Τι πρέπει να ξέρετε για τους ασθενείς μανιοκαταθλιπτική διαταραχή; μέρος 2

περιεχόμενο

  • υπερκόπωση
  • tranzhirstvo
  • τυχοδιωκτισμό
  • ρομαντική διάθεση

    Τι πρέπει να ξέρετε για τους ασθενείς μανιοκαταθλιπτική διαταραχή; μέρος 2υπερκόπωση

    Συνήθως, ο ίδιος ο ασθενής αρχίζει να παρατηρήσετε, όπως ο ίδιοςέρχεται η μανιακή φάση. Οι ψυχίατροι αποκαλούν υπομανίας. Αυτός αρχίζει να αισθάνεται ένα κύμα δύναμης, γίνεται ένα χαρούμενο, ενεργητικό. Ο ασθενής αρχίζει να αισθάνεται ότι έχει να καλύψουν τη διαφορά σε ό, τι έχασε στη φάση της κατάθλιψης.

    Όντας τελειομανείς (ανθρώπους, παντού και πάνταπροσπάθεια για αριστεία), αρχίζουν να παρενοχλούν κυριολεκτικά μια abot, θέτει υψηλά πρότυπα για τους εαυτούς μας, για να φθάσει το οποίο συχνά δεν μπορεί να είναι ότι τα βυθίζει σε μια άλλη ύφεση. Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό να θυμηθούμε μια αλήθεια: Μην ανακυκλώνετε! Αν και δεν μπορείτε να παρατηρήσετε κόπωση, ακόμα και πρόθυμοι να μετακινήσει βουνά, αφήστε το σώμα σας να χαλαρώσει.

    tranzhirstvo

    Είναι πολύ τακτική για να βοηθήσει τις δαπάνες ρεκόρblog. Μετά τη μανιακή φάση, είναι ήδη είναι επίθεση (δυστυχώς, αυτό είναι μόνο προσωρινή) ο ασθενής θα είναι σε θέση να αναλύσει το «zdravomyslennost» ορισμένων δαπανών.

    Η δεύτερη τεχνική της πάλης ενάντια παράλογες tranzhirstvoχρημάτων - μια τακτική «καθυστέρηση» αυτή ή ότι οι δαπάνες για ένα ορισμένο χρονικό διάστημα. Ένα από τα μεγάλα λάθη του ασθενούς στη μανιακή φάση είναι ότι φαίνεται να τον ότι θα πρέπει να αγοράσουν ένα συγκεκριμένο στοιχείο ή την υπηρεσία αμέσως. Στην πράξη αποδεικνύεται ότι ήταν μια σπατάλη των χρημάτων.

    Ψυχολόγοι εμπορία αγαθών και υπηρεσιών έχουν επίγνωση τωνΑυτές οι ιδιαιτερότητες της ψυχής των ασθενών και να παίξει σε αυτό ", που στην ομάδα περιορίζεται σε", "μόνο λίγες περιπτώσεις" - αυτές οι τετριμμένη μέθοδοι κατευθύνονται προς ενθαρρύνει τον πελάτη να αγοράσει ακριβά.

    Σε τέτοιες περιπτώσεις, ο ασθενής θα πρέπει να ρωτήσετε τον εαυτό σας: "Απτα θα συμβεί αν αγοράσω αυτό το πράγμα σε μια εβδομάδα, δύο εβδομάδες, ένα μήνα;". Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου θα υπάρξουν νέες ιδέες για την αγορά. Δηλαδή, στις περισσότερες περιπτώσεις, δεν είναι επιβλαβείς για τον ασθενή δεν πρόκειται να συμβεί, αν θα αναβάλει κάποια χρήματα δαπανών για ένα ορισμένο χρονικό διάστημα.

    τυχοδιωκτισμό

    Φυσικά, η σύγχρονη βοήθεια φαρμακοθεραπείαάρρωστος κατά κάποιο τρόπο «δαμάσει» τη ροή των ιδεών, που οδηγεί σε διάφορα είδη περιπέτειες. Αλλά ο ασθενής τον εαυτό του πρέπει να μάθει να συγκρατήσει τον εαυτό τους. Και πάλι εδώ, θα είναι η τεχνική της «αναβολής» λύσεων από ένα ορισμένο χρονικό διάστημα (εβδομάδα, μήνα). Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου θα είναι σε θέση να εξετάσει πιο προσεκτικά την ιδέα, να βρει ελαττώματα, κρυμμένες παγίδες και εμπόδια στην εφαρμογή της (εάν τη στιγμή εκείνη δεν είχε αλλάξει το μυαλό του).

    ρομαντική διάθεση

    Κάθε φορά που εμπλέκεται σε μια ρομαντική σχέσηνέους ανθρώπους, ο ασθενής θα πρέπει πρώτα απ 'όλα να αναρωτηθούμε: "Μα είναι ο άνθρωπος" Και πάλι έρχονται στα μηχανήματα ενίσχυσης «αναβολή» της αποφασιστικής δράσης σε μια συγκεκριμένη χρονική στιγμή: «Αν αυτός ο άνθρωπος πραγματικά ελκυστικό μετά από δύο εβδομάδες, τότε είναι πραγματικά ελκυστικό για μένα. "

    Με την εφαρμογή αυτών των τεχνικών, τον ασθενή στη μανιακή φάσηθα σώσει τον εαυτό σας πολύ κοντόφθαλμη και λανθασμένες αποφάσεις. Φυσικά, μερικά από αυτές τις μεθόδους δεν μπορεί να κάνει. Εδώ είναι απαραίτητο και φαρμακοθεραπεία. Αλλά κρατήστε το βέλτιστο τρόπο, χωρίς διαβούλευση με ψυχίατρος εξακολουθεί να είναι πολύ δύσκολη.

    Διαβάστε το πρώτο μέρος

Αφήστε μια απάντηση