Συμβουλές για το τι πρέπει να κάνουμε όταν τα πόδια ιδρώνουν

περιεχόμενο

  • Πλένετε τα πόδια σας
  • αλλάξετε τις κάλτσες σας



  • Πλένετε τα πόδια σας

    Ο καλύτερος τρόπος για να απόσμηση πόδι - πλύνετε τα μεσαπούνι. "Φαίνεται τόσο απλό, - λέει ο Glen Gastuert, εκτελεστικός διευθυντής της Αμερικανικής Ορθοπαιδικής Εταιρείας. - Αλλά πολλοί στο ντους, ξεχάσετε να πάπια και τρίψτε με ένα σφουγγαράκι πόδια, ως αποτέλεσμα της αφήνοντας τους πολλά βακτήρια ».

    ξηρά πόδια
    . Όταν τα πόδια πλένονται, να στεγνώσει καλά,ιδιαίτερα ανάμεσα στα δάχτυλα. «Ήταν στο υγρό περιβάλλον βακτήρια πολλαπλασιάζονται δίνοντας τη μυρωδιά», - λέει ο Δ Hale, ένας ορθοπεδικός κέντρο της Ουάσιγκτον στο Σιάτλ ασθενειών πόδι.

    Κάτω όλα τα περιττά. Ένα παχύ, φύλλο στρώμα των νεκρών κυττάρων μπορεί ναΕίναι ένα εξαιρετικό μέσο για τα οσμηρά βακτήρια. "Ο καλύτερος τρόπος για να απαλλαγούμε από κάλοι και περίσσεια δέρματος, ιδιαίτερα στα τακούνια», - δήλωσε ο Δρ Brenner. Λαμβάνοντας ένα μπάνιο, τρίψτε τα πέλματα με μια ελαφρόπετρα ή ένα ειδικό πλωτήρα.

    Grass μύκητα ειδικές αλοιφές (mikozolon, kanesten et al.). Μετά την επεξεργασία σταματά μηχανικά, λιπάνετε τους αντιμυκητιασικά. Η κύρια απαίτηση είναι ότι το δέρμα είναι ξηρό.



    αλλάξετε τις κάλτσες σας

    Συμβουλές για το τι πρέπει να κάνουμε όταν τα πόδια ιδρώνουνΤουλάχιστον τα πόδια μυρίζουν σαν κάλτσες ειδικών υγροσκοπικό συνθετικό. Αν μυρίζει ανησυχεί ιδιαίτερα, τους αλλάζουν συχνά, δύο ή τρεις φορές την ημέρα.

    χρήση αποσμητικού. "Αν φοράτε κάλτσες, να τους αλλάξει κατά τη διάρκεια της ημέραςΔεν είναι πάντα εύκολη. Σε αυτήν την περίπτωση, τη θεραπεία της σόλα μπάλα αντιιδρωτικό δραστικό παράγοντα με βάση το οξείδιο του αργιλίου, "- διδάσκεται από τον Δρ Hapnin. Συμπεριλαμβάνεται στην σύνθεση αλουμινίου και ψευδαργύρου τα άλατά τους περιορίσουν οι αγωγοί των ιδρωτοποιών αδένων. Ωστόσο, η διαδικασία αυτή είναι χρήσιμη σε κάθε πρωί, δεν έχει σημασία τι είναι στα πόδια του. Το κύριο πράγμα ήταν να αντιιδρωτικό με οξείδιο του αργιλίου, αλλιώς δεν υπάρχει κανένα σημείο σε αυτή τη διαδικασία. Όσον αφορά τη σύνθεση του αποσμητικού μπορεί να χειριστεί στην ετικέτα.

    Antipersperiruyuschie σπρέι, ζελέ, κρέμες και λοσιόνεφαρμόζεται καλύτερα το βράδυ πριν τον ύπνο. Πριν βγείτε έξω σε σκόνη τις πτυχές ανάμεσα στα δάχτυλα ειδικό αρωματικό ταλκ. Απορροφά την υγρασία, ελαφρώς ξηραίνει το δέρμα, προστατεύοντάς το από γρατζουνίζει, δημιουργώντας άνεση όλη την ημέρα. Σε κάθε ευκαιρία, να πάει χωρίς παπούτσια ή σανδάλια στα γυμνά πόδια του.

    Αλλάξτε τα παπούτσια σας. Προσπαθήστε να φοράτε κάθε ζευγάρι παπούτσια, τουλάχιστον κάθε δεύτερη μέρα, έτσι ώστε να μπορεί να αερίζεται. Εν τω μεταξύ, δεν φορούν, έχουν τεθεί σε γεύση, αν και αρκεύθου αποστάτη.

    Πλύνετε τα παπούτσια σας. Όταν αγοράζετε παπούτσια, βρείτε το κατάστημα, αν μπορείτε να τα πλύνετε. Αν ναι, πτώση μία φορά το μήνα στο πλυντήριο. Αυτό θα σκοτώσει τα βακτήρια που κατέθεσε στο εσωτερικό.

    Μέσα από τα πόδια εφίδρωση

    • κρύσταλλα συντριβή του βορικού οξέος και κάθε πρωίγενναιόδωρα πασπαλίζουμε τα πέλματα σκόνη των ποδιών και ανάμεσα στα δάχτυλα. Κάθε βράδυ πλύσιμο με ζεστό νερό. Αλλαγή κάλτσες ή καλσόν δύο φορές την ημέρα. Άσχημη μυρωδιά εξαφανίζεται μετά από δύο εβδομάδες θεραπείας.
    • Πάρτε ένα κομμάτι του φλοιού βελανιδιάς και το αλέστε σε σκόνη, πασπαλίζουμε γενναιόδωρα μέσα κάλτσες ή καλσόν, πριν να τους θέσει σε. Κάνοντας καθημερινά μέχρι μειώνεται εφίδρωση.
    • Εκείνοι που ιδρώνει έντονα, συνιστάται να πίνετε ένα φλιτζάνι ζωμό φασκόμηλο ανά ημέρα (χωρίς ζάχαρη).
    • Πλένετε τα πόδια σας με κρύο νερό αρκετές φορές κατά τη διάρκεια τηςημέρα (συνιστάται για τους ανθρώπους που έχουν μια πρωτογενή εμπειρία σκλήρυνση). Ή καθημερινά τη νύχτα για να κάνουν ένα μπάνιο 10 λεπτά με την προσθήκη του υπερμαγγανικού καλίου (το νερό πρέπει να είναι ένα ελαφρύ ροζ χρώμα).
    • Assist λουτρό ζωμό φλοιού βελανιδιάς (50-100 g ανά λίτρο νερού). Βράζουμε για μισή ώρα σε χαμηλή φωτιά. Μπορείτε να προσθέσετε ένα αφέψημα από άχυρο βρώμης.
    • Τα παπούτσια βάλει «αποκλειστική» του φλοιού σημύδας.
    • Πλένετε τα πόδια σας σε ένα δροσερό βράδυ με αλμυρό νερό.
    • Πλένετε τα πόδια του αεριούχου νερού το πρωί και το βράδυ: κουταλάκι του γλυκού μαγειρική σόδα σε ένα ποτήρι ζεστό νερό. Ξεπλύνετε και σκουπίστε τα πόδια του, βάλτε εμποτισμένο με ένα βαμβάκι σόδα λύση μεταξύ των δακτύλων σας. Αν είναι γδαρμένο και sadnit, πρέπει να είμαστε ασθενή. Το πρωί πλένετε τα πόδια του αεριούχου νερού, σκουπίστε και να θέσει σε παπούτσια. Πολύ σύντομα, η μυρωδιά θα εξαφανιστεί.
    • Ξεπλύνετε καλά με ζεστό πόδια με σαπούνι και νερό,ξεπλύνετε με κρύο νερό. Το άχυρο κριθαριού, βρώμης, σιταριού ή σιτάρι χόρτο σέρνεται συστροφή ανάμεσα στα δάχτυλά του, όπως καλάθια ύφανση, που τίθενται σε καθαρές κάλτσες. Αυτό είναι όλα γίνονται για τη νύχτα. Μια εβδομάδα αργότερα, μπορείτε ήδη να ξεχάσουμε ελάττωμα σας. Τα πόδια δεν θα ιδρώνουν για χρόνια.
    • Δύο φορές το πόδι βάρδια την ημέρα και τα δάχτυλα φρέσκα φύλλα σημύδας.
    • Ελπίζουμε ότι θα επιλέξουν τη μέθοδο που ασχολούνται με ιδρωμένα πόδια, που προτιμάτε, και δεν θα είναι πλέον κοκκινίζει οσμή. Το περιβάλλον σας θα το εκτιμήσουν. Σας εύχομαι υγεία και την ομορφιά.

    Αφήστε μια απάντηση