Χωρίς προστατικά αδένα σχεδόν αδύνατο μια πλήρη ζωή ενός ανθρώπου! Είναι αυτός που είναι ο κύριος αγωγός ενός πολύπλοκου αρσενικού οργανισμού.
Περιεχόμενο
Δεύτερη καρδιά ενός ανθρώπου
Οι γιατροί ορθώς αναφέρονται στον αδένα του προστάτη ενός άνδρα με μια δεύτερη καρδιά. Έτσι, υπάρχει, στο σημείο που λέει! Μετά από όλα, αυτό το αρχειοθέτησης αρσενικό σώμα επηρεάζει τη συνέχιση του είδους, διατηρεί τη χαρούμενη διάθεση, κάνει τα μάτια φαγούρα, να γράφουν μουσική, κάνουν επιστημονικές ανακαλύψεις... Ναι τι να λίστα! Χωρίς προστατικά αδένα σχεδόν αδύνατο μια πλήρη ζωή ενός ανθρώπου! Είναι αυτός που είναι ο κύριος αγωγός ενός πολύπλοκου αρσενικού οργανισμού.
Αλλά, δυστυχώς, αυτό το σώμα στους άνδρες είναι ευαίσθητος σε ασθένειες, ξεκινώντας σχεδόν από τα νεανικά χρόνια. Το πιο συνηθισμένο – προστατίτιδα, δηλαδή, φλεγμονή του αδένα του προστάτη. Για πολλά λόγια «προστατίτιδα» Ακούγεται σαν μια πρόταση, αλλά λόγω αυτής της ασθένειας δεν πεθαίνουν, αν και υπάρχουν μερικές φορές σημαντικά προβλήματα. Τα συμπτώματα είναι δυσάρεστα, υπάρχουν συχνά διαταραχές της σεξουαλικής λειτουργίας, η οποία είναι σημαντική για άνδρες οποιασδήποτε ηλικίας.
Για τους λόγους και τις εκδηλώσεις της προστατίτιδας γράφονται αρκετά. Κλήση σε οποιαδήποτε μηχανή αναζήτησης «προστατίτιδα», Και θα σας προσφέρετε αρκετές δωδεκάδες τοποθεσίες, θα περιγράψουμε αισθητά αυτό το πρόβλημα, καθώς και τεχνητά φθαρμένα για να γίνετε πελάτης όλων των ειδών ιατρικών ιδρυμάτων. Η ανάγνωση των πληροφοριών δεν βλάπτει, αλλά δεν είναι πάντα μια βιασύνη για να γίνει πελάτης. Μην πανικοβληθείτε μπροστά από το χρόνο - υπάρχουν απλά τρόποι που μπορούν να σας προστατεύσουν από όλους «Γοητευτικός» Προστατίτιδα.
Πώς να προστατεύσετε τον εαυτό σας από την προστατίτιδα
- Να ασκούν τακτικά. Αλλά μην οδηγείτε πολλά στο ποδήλατο, καθώς αυξάνει την πίεση στον προστάτη. Το καλύτερο - περπατήστε περισσότερο με τα πόδια. Με καθιστική εργασία, πρέπει να ζεσταθεί κάθε ώρα.
- Μην επιτρέπετε στη γενική υπερψύξη του σώματος, μην κάθονται σε κρύες πέτρες, σύνορα. Μην πηγαίνετε στο συνδυαστικό τρένο για δύο ώρες, αν αυτό δεν είναι μια αναγκαστική περίσταση.
- Μην καταχραστείτε τη συνεχή χρήση σφιχτών και στενών χυτών. Καλύτερα να κάνετε μια επιλογή υπέρ του
Χαρούμενος «Αναπνεύσιμος» Χούρο. Είναι πολύ υγιεινό και δεν παρεμβαίνει στην κανονική ροή αίματος στον προστάτη.
- Εξαίρεση εντελώς από τα τσιγάρα της ζωής σας, το αλκοόλ. Το κάπνισμα επηρεάζει αρνητικά τη φλεβική προσφορά αίματος και το αλκοόλ ενοχλεί τους αγωγούς και τον προστάτη.
- Ακολουθήστε προσεκτικά την τακτική εντερική εκκένωση, μην προκαλείτε την εμφάνιση της δυσκοιλιότητας. Αυξήστε την ποσότητα του υγρού από το ποτό και ελαχιστοποιείται η κατανάλωση καφεΐνης (καφέ, ισχυρό τσάι). Την ημέρα που συνιστάται να καταναλώσετε 2-2.5 λίτρα υγρού.
- Για να βελτιωθεί η κυκλοφορία του αίματος στην περιοχή του προστάτη, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε θέματα αντίθεσης. Τρία λεπτά σε ζεστό νερό, στη συνέχεια ένα λεπτό σε ένα κρύο για 15 λεπτά την ημέρα. Και μπορείτε ακόμα. Κάθονται σε ένα ζεστό μπάνιο, βάλτε τα πόδια σας πρώτα σε δροσερό νερό, στη συνέχεια ζεστό. Κρατήστε για τρία λεπτά.
- Προσπαθήστε να πραγματοποιήσετε κανονική σεξουαλική ζωή χωρίς υπερβολικές σταγόνες σε μια κατεύθυνση ή άλλη (η οποία, παρεμπιπτόντως, θα σας εξοικονομήσει όχι μόνο από την προστατίτιδα). Και οι δύο είναι εξίσου επιβλαβείς για το σώμα στο σύνολό του, αλλά πρώτα απ 'όλα επηρεάζουν αρνητικά την κατάσταση του προστάτη.
- Προσπαθήστε να μειώσετε το επίπεδο χοληστερόλης στο αίμα μειώνοντας την κατανάλωση ζωικών λιπών στο ελάχιστο. Δεν σημαίνει πλήρη απόρριψη κρέατος - απλά δώστε προτίμηση σε ποικιλίες χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά.
- Τρώτε στα τρόφιμα πολλά πράσινα. Ιδιαίτερη προσοχή στο μαϊντανό, Khrenu, Pasternak, σέλινο. Η ποσότητα τους πρέπει να είναι απεριόριστη.
- Φάτε τον Λουκά και το σκόρδο σε οποιαδήποτε μορφή. Τα οφέλη από αυτά είναι σημαντικά: βελτίωση του αγγειακού συστήματος, διέγερση παροχής αίματος, αντιπαρασιτική δράση. Επιπλέον, το τόξο αυξάνει επίσης την ισχύ.
- Πατήστε τα προϊόντα που περιέχουν ψευδάργυρο. Αυτά είναι ως επί το πλείστον θαλασσινά και σπόροι κολοκύθας. Ψευδάργυρος - βασικό στοιχείο ιχνοστοιχείων για τον προστάτη. Φάτε για τουλάχιστον 30 κομμάτια σπόρων κολοκύθας κάθε μέρα.
- Εισάγετε διάφορα καρύδια και σπόρους στη διατροφή, ακατέργαστα φρούτα και λαχανικά, φρέσκους χυμούς (σημύδα, ντομάτα, κολοκύθα), μπιζέλια, φασόλια και θυμωμένο ρύζι.
Λαϊκές συνταγές στην καταπολέμηση της προστατίτιδας
- Σπόροι μαϊντανός προ-άλεση σε σκόνη. Στη συνέχεια, πάρτε 4 ώρες.ΜΕΓΑΛΟ. αυτής της σκόνης και χύστε το γυαλί βραστό νερό, βράστε 15 λεπτά, και στη συνέχεια δροσερό και στέλεχος. Πάρτε 1ο.ΜΕΓΑΛΟ. 4-6 φορές την ημέρα. Το μαϊντανό αφαιρεί τη φλεγμονώδη διαδικασία και ομαλοποιεί τις σεξουαλικές λειτουργίες.
- Την πρώτη μέρα, τρώνε 2-3 ώρες μετά το δείπνο πριν από τον ύπνο, ολόκληρο το κεφάλι του κρεμμυδιού των ομάδων, τη δεύτερη μέρα — 0,5 ποτήρια ακατέργαστων ηλιόσπορων, και στο τρίτο - 0,5 ποτήρια πυρήνες καρυδιών. Έτσι εναλλακτικά 3 μήνες.
- 2-3 τέχνη.ΜΕΓΑΛΟ. Πρώτες καθαρισμένες σπόροι κολοκύθας (βλέποντας τους να είναι με ένα πράσινο κέλυφος) τρώνε καθημερινά το πρωί και το βράδυ, μπορείτε να αναμιγνύετε με 1 st.ΜΕΓΑΛΟ. Μέλι. Για την παρασκευή ενός θεραπευτικού μίγματος 0,5 kg καθαρισμένου, στην πράσινη μεμβράνη των σπόρων για να παρακάμψει μέσα από το μύλο κρέατος, στη συνέχεια να τα ανακατεύουμε με 1 φλιτζάνι υγρού μέλι. Roll μπάλες το μέγεθος ενός μικρού περισσότερου δασικού καρυδιού, βάλτε σε ένα βάζο και αποθηκεύστε σε ένα δροσερό μέρος. Το πρωί με άδειο στομάχι 30 λεπτά πριν από τα γεύματα για να διαλύσετε 1 μπάλα. Και έτσι, μέχρι να τρέξετε. Συνήθως αρκετό για τη θεραπεία.
Και μην ξεχνάτε τον κανόνα της χρυσής υγείας: η ασθένεια είναι ευκολότερη να αποφευχθεί παρά να θεραπευτεί. Χαριτωμένοι άνδρες φροντίζουν τον εαυτό σας! Στην υγεία σου – Το καλύτερο δώρο για την αγαπημένη σας γυναίκα!
