Συμπτώματα και θεραπεία της νευρικής κατανομής

Αιτίες νευρικής κατάρρευσης

Η νευρική κατανομή δεν συμβαίνει στην ίδια θέση. Οι λόγοι για αυτό το δυσάρεστο και ακόμη και επικίνδυνο κράτος μπορεί να είναι διαφορετικές:

• Προβλήματα στις σχέσεις με το αγαπημένο σας πρόσωπο, με τους γονείς, την οικογένεια, το διαζύγιο
• Σχολικά προβλήματα, στο ινστιτούτο, στην εργασία
• Εξάντληση του σώματος μετά από παρατεταμένο χειμώνα, έλλειψη βιταμινών, κόπωση, κανονικό άγχος
• Βλαβερές συνήθειες - φάρμακα, αλκοόλ
• Γενετική προδιάθεση που μεταδίδεται με κληρονομιά
• Οικονομικά προβλήματα - χρέη, δάνεια που δεν μπορούν να καταβληθούν λόγω της κρίσης, της απώλειας των επιχειρήσεων και των αγαπημένων ·
• Μπορεί να υπάρχουν όχι μόνο αρνητικές στιγμές, αλλά και χαρούμενοι, περιμένοντας κάτι καλό και ευχάριστο - την παραμονή του γάμου, της επετείου και άλλων εκδηλώσεων. Ο άνθρωπος βρίσκεται σε κατάσταση αναμονής, και ως εκ τούτου, το νευρικό του σύστημα δεν αντέχει υπερβολικά.

Συμπτώματα νευρικής κατάρρευσης

Η νευρική κατανομή ονομάζεται προστατευτική αντίδραση του σώματος, η οποία πρόκειται να αποτύχει. Φαίνεται να λέει ο ιδιοκτήτης - να σταματήσει, να αλλάξει τον τρόπο ζωής σας, ξεκούραση, αλλιώς εγώ ο ίδιος δεν μπορεί να αντιμετωπίσει. Ακούστε το σώμα σας. Εάν αισθάνεστε ότι πρόσφατα είστε κουρασμένοι πιο συχνά, είστε ενοχλητικοί τα πάντα, σταματήστε και σκεφτείτε τα εξής:

1. Τι μπορεί να χρησιμεύσει ως αιτία της κατάστασής σας?
2. Ο συναγερμός σας δεν είναι πραγματικά μάταιος?
3. Τι μπορεί να συμβεί εάν το πρόβλημα δεν αποφασίσει ποιες είναι οι συνέπειες αυτού?
4. Τι κινδυνεύετε? Είναι πιο σημαντικό από την υγεία σας?

Αναλύστε όλες τις ερωτήσεις και βεβαιωθείτε ότι αξίζει πραγματικά να ανησυχείτε. Ο ιστότοπός μας συνιστά να μιλάμε με συγγενείς, φίλους, μοιραστείτε με τα προβλήματά τους μαζί τους και σε περίπτωση προσφοράς βοήθειας - δεν αρνούνται, αποδεικνύοντας την ανεξαρτησία και την ανεξαρτησία τους.

Θεραπεία της νευρικής κατάρρευσης

Η θεραπεία της νευρικής κατανομής πρέπει να είναι περίπλοκη. Είναι σημαντικό να στραφείτε στο επιθυμητό ειδικό εγκαίρως, ώστε να μην ξεκινήσετε την ασθένεια:

1. Όταν η υπερβολική εργασία, η χρόνια κόπωση, η κατάθλιψη παίρνουν τις διακοπές, αλλάζουν την κατάσταση, πάρτε ένα διάλειμμα από την εργασία και τις ανησυχίες του νοικοκυριού.
2. Με τα βαθύτερα συμπτώματα, είναι καλύτερα να γυρίσετε σε έναν ψυχολόγο, έναν ψυχοθεραπευτή και έναν νευρολόγο. Μην επιχειρήσετε να συμμετάσχετε σε αυτο-φαρμακευτική αγωγή, επιδεινώνετε μόνο την κατάστασή σας.
3. Εάν η νευρική κατανομή παρατηρείται στο έργο του καρδιαγγειακού συστήματος, της παγίδας, του θυρεοειδούς αδένα, τότε θα χρειαστείτε τη βοήθεια τέτοιων ειδικών ως θεραπευτής, καρδιολόγος, ενδοκρινολόγος, γαστρεντερολόγος. Θα διορίσουν μια ειδική πορεία θεραπείας παράλληλα με μια επίσκεψη στον ψυχολόγο.
4. Συχνά στη θεραπεία των νευρικών διαταραχών, ορίστε ένα μάθημα μασάζ, κολύμπι, περπάτημα, κατοχή φυσικής κατάστασης.

Θεραπεία με λαϊκές θεραπείες

Η νευρική κατανομή στο αρχικό στάδιο ή μετά την αφαίρεση της οξείας μορφής μπορεί να αντιμετωπιστεί με λαϊκές θεραπείες:

1. Ένα ποτήρι ζεστό γάλα με πανί σκόρδο μια ώρα πριν το πρωινό έχει ένα ήρεμο αποτέλεσμα. Προσθέστε το σκόρδο στο βρασμένο γάλα και αφήστε το να παρασκευάζει για 30 λεπτά. Ο ρυθμός λήψης πρέπει να διαρκέσει τουλάχιστον 2 εβδομάδες.
2. Ανακατέψτε το βάμμα των Αλλερίων με το γάλα σε αναλογία 1: 1. Πάρτε 0,5 ποτήρια κάθε μέρα 3 φορές για 14 ημέρες. Συνιστάται να συνδυαστούν με συνεδρίες ψυχολογικής κατάρτισης.
3. Στο αρχικό στάδιο της ανάπτυξης της νευρικής κατανομής, συνιστώνται ζεστά λουτρά με την προσθήκη 3 ποτηριών γάλακτος. Ένα τέτοιο λουτρό πρέπει να λαμβάνεται μέσα σε 15 λεπτά τη στιγμή που αισθάνεστε ιδιαίτερα υπερβολική εργασία, συναγερμός, με κρίσεις πανικού.
4. Χαλαρώνει καλά και καταπραΰνει το τσάι από φράουλες και χυμό γάλακτος σε αναλογία 1: 1. Πάρτε ένα τέτοιο ποτό σε μια απεριόριστη ποσότητα όταν επιθυμείτε. Μπορεί επίσης να ληφθεί σε προληπτικούς σκοπούς κατά την περίοδο κατά την οποία έχετε πολλή δουλειά ή κατά τη διάρκεια εξετάσεων.
5. Όταν εξαντληθεί το νευρικό σύστημα, μπορείτε να πάρετε ένα βάμμα του φασκόμηλου. Σε 6 g γρασίδι πρέπει να προσθέσετε 500 ml βραστό νερό και ζάχαρη για να δοκιμάσετε. 15 λεπτά μετά τη ζύμη, το στέλεχος, το ποτό πριν από κάθε γεύμα.
6. Στη νευρική εξαίρεση, η συλλογή βοτάνων θα σας βοηθήσει: Hawthorn 1 h. ΜΕΓΑΛΟ., Μητέρα Bastard 1. ΜΕΓΑΛΟ., Ποστάσεις 1 ch. ΜΕΓΑΛΟ., Χαμομήλι 1/3 C. ΜΕΓΑΛΟ. Γεμίστε το γρασίδι με ένα ποτήρι βραστό νερό και επιμείνετε 10 ώρες, στη συνέχεια στέλεχος. Πάρτε 0,5 ποτήρια αμέσως μετά τα γεύματα.

Όπως συχνά λένε - είναι ευκολότερο να αποφευχθεί η ασθένεια παρά να κάνει τη θεραπεία. Μην φέρετε τον εαυτό σας στην κατάσταση της νευρικής κατάρρευσης, φροντίστε την υγεία σας, μην υπερβείτε, αισθάνεστε για τα προβλήματα ευκολότερα και μην αρνηθείτε τη βοήθεια συγγενών και ανθρώπων κοντά σας.