Country Strokes: Πώς να προστατεύσετε τον εαυτό σας από την επίθεση?

Περιεχόμενο


Από την αρχή του καλοκαιριού, η ποσότητα της δηλητηρίασης των τροφίμων αυξάνεται απότομα, και αυτό είναι κατανοητό: η θερμότητα συμβάλλει στην αναπαραγωγή μικροβίων στα προϊόντα. Αλλά μπορεί να υπάρξει εποχικότητα σε μια τέτοια ασθένεια, ως εγκεφαλικό επεισόδιο? Αποδεικνύεται ίσως! Με την αρχή του καλοκαιριού και καθ 'όλη τη διάρκεια του καλοκαιριού, εγκεφαλικά επεισόδια, ειδικά στους ηλικιωμένους, συμβαίνουν πολύ πιο συχνά από ό, τι στην ψυχρή περίοδο.


Το εγκεφαλικό επεισόδιο αγαπά την εξοχική κατοικία «υπόλοιπο»!

Country Strokes: Πώς να προστατεύσετε τον εαυτό σας από την επίθεση;Το γεγονός ότι οι καταστροφές του εγκεφάλου συνδέονται κατά κάποιο τρόπο με το έργο της χώρας, εξηγείται αρκετά. Φανταστείτε: Ο Θεός ζει μισή χρόνο μιας ηρεμίας μετράται ζωή, όχι ιδιαίτερα τεντωμένο, εκτός από το ότι το κατάστημα κατεβαίνει ναι για μια σύνταξη. Και εδώ η εποχή της χώρας αρχίζει: όργωμα των κρεβατιών, προσγείωση, ζιζάνια, πότισμα, βυθίζοντας, καταρρεύσει και κάτι άλλο εκεί — Ο κατάλογος είναι σχεδόν άπειρος. Μαμά, ο παππούδες, οι παππούδες γίνονται στη γη, οι παππούδες λείπουν για μια αδύναμη καρδιά, «Κακό» Σκάφη, υπέρταση και άλλες χρόνιες πληγές. Εάν προσθέσετε θερμότητα, δύσκολη φυσική εργασία στην πλαγιά, γίνεται σαφές γιατί ο ζάντος κηπουρικής τελειώνει συχνά με ένα νοσοκομειακό κρεβάτι. Και αυτό είναι ακόμα τυχερός, αν κλείσει ή οι γείτονες θα παρατηρήσουν λίγο και θα προκαλέσουν ασθενοφόρο.

Τα εγκεφαλικά επεισόδια χωρίζονται σε αιμορραγική και ισχαιμική. Στα αιμορραγικά εγκεφαλικά επεισόδια, το αιμοφόρο αγγείο και η αιμορραγία στον εγκέφαλο συμβαίνει, με ισχαιμικό νευρικό ύφασμα πάσχει από έλλειψη οξυγόνου, επειδή οι αρτηρίες φέρνουν απότομα στενεύουν λόγω της αθηροσκλήρωσης ή να φράξουν ένα θρόμβο.

Οι κυκλικές αιμορραγίες συνήθως συμβαίνουν στο πλαίσιο της αυξημένης αρτηριακής πίεσης, της υπερβολικής σωματικής και ψυχικής έντασης στις συνθήκες της χώρας «αναψυχή». Τα ισχαιμικά εγκεφαλικά επεισόδια συχνά προηγούνται από πάχυνση του αίματος και αυξάνοντας την πήξη του, η οποία οδηγεί στο σχηματισμό θρομβοβού. Καλοκαιρινή θερμότητα σε κάθε περίπτωση, και κατά τη διάρκεια της άσκησης, το διπλάσιο αυξάνει την εφίδρωση και την απώλεια του υγρού. Dachables, που εργάζονται για να μην στρίψουν τα χέρια, συχνά ξεχνούν να πίνουν νερό, για να μην αναφέρουμε για να κρύψουν από τον ήλιο σε ένα δροσερό μέρος και λίγο ξεκούραση. Ως αποτέλεσμα, ο κίνδυνος ανάπτυξης εγκεφαλικού επεισοδίου αυξάνεται απότομα.


Σε ποιον σκοπεύει πρώτα?

Στη Ρωσία, το εγκεφαλικό επεισόδιο κατατάσσεται δεύτερη ανάμεσα στις αιτίες της θνησιμότητας των ενηλίκων. Κάθε μισό λεπτό από κάποιον από τους συμπατριώτες μας υπάρχει μια καταστροφή του εγκεφάλου, η οποία, ελλείψει έγκαιρης βοήθειας, το 80% κάνει ένα άτομο σε ένα άτομο με αναπηρία. Στην ομάδα κινδύνου, όχι μόνο τους ηλικιωμένους: τα τελευταία χρόνια, οι γιατροί σημειώνουν ότι η ασθένεια είναι νέος, οπότε ο καθένας πρέπει να δώσει προσοχή στην υγεία τους, ακόμη και τους νέους.

Ο οποίος απειλείται?

  • Όλοι οι ηλικιωμένοι, οι οποίοι, λόγω της ηλικίας, ολόκληρης της συσκευασίας χρόνιων ασθενειών, συμπεριλαμβανομένων των καρδιών και των δοχείων, κυρίως αθηροσκλήρωσης και υπέρτασης. Μην νομίζετε ότι το εγκεφαλικό επεισόδιο — Αυτός είναι ο πολλοί από εκείνους που έχουν πίεση άλματα μέχρι 200 ​​mm rt. Τέχνη. Φυσικά, ο κίνδυνος είναι υψηλότερος, αλλά η καταστροφή του εγκεφάλου μπορεί να συμβεί ακόμη και σε πίεση 140/90, όλα εξαρτώνται από τη σύμπτωση των περιστάσεων και την κατάσταση των αιμοφόρων αγγείων.
  • Ασθενείς με παραβίαση της πήξης του αίματος, ειδικά αν ιδρώνουν και πίνουν λίγο.
  • Χοντροί άνθρωποι.
  • Οι γυναίκες που λαμβάνουν ορμονικά αντισυλληπτικά και άλλα ορμονικά φάρμακα.
  • Οι άνθρωποι που πάσχουν από ημικρανίες, φυτική δυστονία.


Το κεφάλι πονάει, το χέρι είναι σκισμένο

Ένα εγκεφαλικό επεισόδιο δεν μπορεί να αποδοθεί σε ταχέως αναπτυσσόμενες ασθένειες: από την έναρξη των λειτουργικών αλλαγών έως ότου ο πλήρης θάνατος των εγκεφαλικών κυττάρων περνά από τρεις έως έξι, και αυτή τη φορά απελευθερώνεται για να αποθηκεύσει το άτομο και να μην δώσει ασθένεια για να το μετατρέψει «λαχανικό».

Ποια χαρακτηριστικά υποδηλώνουν την πείνα του οξυγόνου του εγκεφάλου?

  • Πονοκέφαλος, ζάλη, ομίχλη στο κεφάλι, μια ελαφρά κατάσταση, απώλεια συνείδησης.
  • Η εμφάνιση των μύγες μπροστά στα μάτια, η μεροληψία στα μάτια.
  • Παραβίαση του συντονισμού της κίνησης: Shaky Gait, αστάθεια, χωρίς συγχρονικότητα στις κινήσεις των άκρων.
  • Μούδιασμα, αδυναμία στο χέρι και το πόδι, κατά κανόνα, αφενός.
  • «Κουάκερ στο στόμα», Αυτή είναι μια παραβίαση της ομιλίας.
  • Ναυτία και έμετο, που δεν φέρνουν ανακούφιση.


Τι να κάνετε όταν σημάδια εγκεφαλικού επεισοδίου?

Country Strokes: Πώς να προστατεύσετε τον εαυτό σας από την επίθεση;Είναι απαραίτητο να προκαλέσει επειγόντως ένα ασθενοφόρο ή ανεξάρτητα να παραδώσει τον ασθενή στο πλησιέστερο ιατρικό ίδρυμα.

Πώς να βοηθήσετε τον ασθενή να περιμένει γιατρό?

  • Βάλτε σε μια σταθερή επιφάνεια, ελαφρώς αυξάνοντας το κεφάλι μου και γυρίζει λίγο προς την πλευρά της στο πλάι, έτσι ώστε οι μάζες να μην μπήκαν στο αναπνευστικό λαιμό.
  • Ξεβιδωτά την πύλη, τα ρούχα, τη ζώνη, την ανακούφιση της αναπνοής του ασθενούς.
  • Ανοίξτε τα παράθυρα ή προώθηση, αφήνοντας το φρέσκο ​​αέρα στο δωμάτιο.
  • Μετρήστε την αρτηριακή πίεση και σε περίπτωση που αυξηθεί έντονα, δώστε έναν ασθενή ένα υπο-φάρμακο. Συνήθως, η υπερτασική μεταφέρει φάρμακο συνταγογραφούμενο φάρμακο. Ελλείψει τέτοιας, μπορείτε να συνδέσετε θερμές συμπιέσεις στους Icers — Εκροή αίματος στα κατώτερα άκρα που εκφορτώνονται εγκεφαλική αρτηρία.

Προσοχή! Μην εξαφανίζετε με ζεστό τσάι, προσφέρετε αλκοόλ ελπίζοντας να αντιμετωπίσει τον πονοκέφαλο και την ξαφνική αδυναμία. Τρεις έως έξι ώρες, το εγκεφαλικό ύφασμα θα πεθάνει και οι συνέπειες του εγκεφαλικού επεισοδίου θα γίνουν μη αναστρέψιμες.


Πώς να προστατεύσετε τον εαυτό σας και τους αγαπημένους σας από το εγκεφαλικό επεισόδιο στο εξοχικό σπίτι?

  1. Μειώστε τον αριθμό των κλινών! Τα λαχανικά και τα μούρα του — Αυτό, φυσικά, είναι νόστιμο, χρήσιμο και πρακτικά δωρεάν, αλλά η υγεία είναι ακριβότερη!
  2. Αλλάξτε την προσέγγιση στη χώρα. Χρησιμοποιήστε την απογραφή κήπου με μακριά λαβές, μην λυπάται χρήματα για τη μηχανοποίηση της επεξεργασίας γης.
  3. Τοποθετήστε τα κρεβάτια που κάθεστε στον πάγκο ή στέκονται στα γόνατά σας, μην εργάζεστε «Θέτουν of ogorodnik».
  4. Μην εργάζεστε στη θερμοκρασία του αέρα πάνω από 28–τριάντα 0S, σε ζεστές μέρες προσπαθήστε να περάσετε όλη την εργασία το πρωί ή να τα αναβάλλετε μέχρι το βράδυ.
  5. Η συνολική διάρκεια της εργάσιμης ημέρας στη χώρα δεν πρέπει να υπερβαίνει τις πέντε έως έξι ώρες και δυόμισι να έχουν δυόμισι — Τρεις ώρες, τα υπόλοιπα — το απόγευμα. Φοβούνται ανάπαυση για μία ή δύο ώρες.
  6. Θα πρέπει να περιορίζεται στην κατανάλωση αλατιού έως δύο έως πέντε γραμμάρια ημερησίως και πίνουν τουλάχιστον δύο — δύο και μισά λίτρα υγρού την ημέρα.
  7. Είναι σημαντικό να ελέγχεται η αρτηριακή πίεση και με την παραμικρή αύξηση των κατάλληλων μέτρων.