Πολλοί γονείς είναι μακρά ύποπτοι για το γεγονός ότι τα παιδιά τους αναπτύσσουν avitaminosis. Αλλά εγκαίρως, η πρόληψη της αποτυχίας βιταμινών θα συμβάλει στην αποφυγή της εξέλιξης της νόσου και την εμφάνιση επιπλοκών. Και αυτές οι απλές μέθοδοι είναι διαθέσιμες σε όλους.
Περιεχόμενο
- Πλήρης διατροφή — Καλύτερη πρόληψη Avitaminosis σε παιδιά
- Πώς να αποφύγετε την ανάπτυξη
Αβιταμίνωση στα παιδιά?
Αβιταμίνωση στα παιδιά
Εμφανίζεται λόγω της παράλογης διατροφής, των ενδουγειελικών παθολογιών,
Ανάπτυξη εντερικών λοιμώξεων και άλλων χρόνιων ασθενειών. Με προσεκτική
Η στάση απέναντι στην υγεία του παιδιού μπορεί να αποφύγει την εμφάνιση των συμπτωμάτων βιταμινών
Ανεπάρκεια.
Έγκαιρη πρόληψη
Η Αβιταμίνωση στα παιδιά θα κρατήσει την υγεία του παιδιού. Παιδίατρια
συνιστούμε να δώσετε ιδιαίτερη προσοχή σε αυτό το ζήτημα, διότι όλα τα σημαντικά
Οι διαδικασίες στο σώμα προχωρούν με τη συμμετοχή των βιταμινών. Αλλά το πιο σημαντικό πράγμα — Να ενεργήσει στις συστάσεις του γιατρού, ως προληπτική χρήση
Τα παρασκευάσματα βιταμινών χωρίς δοσολογία μπορούν να οδηγήσουν σε αντίστροφα
διεργασίες — υπερμεταμινοσάμ.
Πλήρης διατροφή — Καλύτερη πρόληψη Avitaminosis σε παιδιά
Οι περισσότερες από τις βιταμίνες που παίρνουμε από το φαγητό, και μόνο
Μερικοί από αυτούς συντίθενται στο σώμα. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι γονείς,
Φροντίδα για την πρόληψη Avitaminosis στα παιδιά,
Είναι απαραίτητο να οργανώσετε μια πλήρη λειτουργία ισχύος στα παιδιά σας. Καθημερινά
Το παιδί πρέπει να λάβει μια ορισμένη ποσότητα θρεπτικών ουσιών, αυτούς τους αριθμούς
Εξαρτάται από πολλούς παράγοντες: ηλικία, υγεία, εποχή,
Ανταλλαγή ενέργειας και άλλα. Ιδανικά, όλα αυτά πρέπει να ενημερώσουν τον παιδίατρο και
Επιλέξτε μια ακριβή δόση μέσων βιταμινών για την πρόληψη
Avitaminosis. Αυτό λαμβάνει υπόψη το γεγονός ότι το καλοκαίρι το σώμα λαμβάνει περισσότερο
Υπερβολικά, φρούτα και θρεπτικά συστατικά, λόγω αυτής της εποχής του έτους
Τα ταμεία βιταμινών πρέπει να χρησιμοποιούνται μόνο από ειδικές ενδείξεις.
Πώς να αποφύγετε την ανάπτυξη
Αβιταμίνωση στα παιδιά?
Στο σώμα του παιδιού, όλα είναι πολύ εύθραυστα. Ο καθενας
Μια δυσμενή επίδραση μπορεί να διαταράξει την ισορροπία και να οδηγήσει σε ανάπτυξη
Ασθένειες. Προκειμένου να αποφευχθεί η avitaminosis
Στα παιδιά, χρειάζεστε:
- Περισσότερο περπάτημα με το μωρό (αλλά μακριά από το Direct
Ακτίνες του ήλιου): η υπεριώδης σε μέτρια δόση είναι πολύ χρήσιμη για την ανοσία,
Με φυσικό τρόπο, όχι μόνο να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σύστημα, αλλά και
Διεξάγει την πρόληψη των ραχίτιδων · 
Κρατήστε τη γαλουχία: το μητρικό γάλα περιέχει
Τον βέλτιστο αριθμό βιταμινών και ιχνοστοιχείων που απαιτούνται από το συγκεκριμένο
στο παιδί;- Προστατέψτε το καταρρέω από τις εντερικές λοιμώξεις που συνοδεύονται από
Έμετο, διάρροια, αφυδάτωση και απώλεια όρεξης - Ποτέ μην δίνετε τα παιδιά φάρμακα χωρίς
Προκαταρκτική συμφωνία με το γιατρό (ειδικά νέα φάρμακα) - Χρησιμοποιήστε μόνο φυσικό και ασφαλές
Τρόφιμα που είναι πλούσια σε βιταμίνες και έχουν αποδεδειγμένη σύνθεση.
Θυμηθείτε ότι όταν εμφανιστεί η θερμική επεξεργασία
Καταστροφή πολλών βιταμινών. Τα λαχανικά και τα φρούτα μπορούν να χάσουν μέχρι 70% χρήσιμα
Ουσίες στη μαγείρεμα ή μακροπρόθεσμη κατάθλιψη σε πιάτα αλουμινίου. Προϊόντα για
Το μωρό είναι καλύτερα ψημένο, και τα φρούτα έρχονται φρέσκα.
