Μόνο οι μισοί από αυτούς που υποφέρουν από την υπέρταση γνωρίζουν για την ασθένειά τους. Αλλά η θόρυβος κρυμμένη υπερτασική ασθένεια μπορεί να οδηγήσει σε καρδιακή προσβολή και εγκεφαλικό επεισόδιο! Αλλά αν έχετε χρόνο να λάβετε τα απαραίτητα μέτρα, μπορούν να αποφευχθούν επικίνδυνες ασθένειες. Μην δίνετε ασθένεια για να πιάσετε τον εαυτό σας από έκπληξη.
Περιεχόμενο
-
Τα πρώτα συμπτώματα της υπερτασικής ασθένειας μπορεί να συμβούν μετά από 30. Μπορεί να είναι ένας πονοκέφαλος τα πρωινά στο πεδίο της ραχοκοκαλιάς, ο θόρυβος στα αυτιά, η ζάλη, η ναυτία, η ρινική αιμορραγία, η αϋπνία, η "μύγες" και η ομίχλη πριν από τα μάτια σας. Μπορεί να διαταράξει τον πόνο στην καρδιά, κάτω από τη λεπίδα, στο στήθος, στα δάχτυλα των χεριών. Δυστυχώς, η υπέρταση συχνά δεν εκδηλώνεται. Μπορείτε να μάθετε για την ασθένεια, μόνο τακτικά μέτρηση πίεσης!
Η πίεση είναι μεγαλύτερη από 140/90 mm rt. Τέχνη. Αλλά ένα τέτοιο άλμα δεν υποδεικνύει απαραίτητα μια ασθένεια, διότι σε διαφορετικούς χρόνους της ημέρας και υπό την επήρεια διαφόρων παραγόντων (συναισθηματικές εμπειρίες, φυσική και σεξουαλική δραστηριότητα, πρόσληψη αλκοόλ) δείκτες μπορεί να κυριαρχεί ουσιαστικά. Πολύ πιο σημαντικό, πόσο γρήγορα μετά την αύξηση της πίεσης έρχεται κανονικά.
Κανονικά, αυτό θα πρέπει να πάρει περισσότερο από μισή ώρα. Για κάθε ενδείξεις πίεσης είναι ατομικές. Για παράδειγμα, για όσους έχουν πίεση που συνήθως χαμηλώστε, φυσιολογικά ως σύνολο δείκτες μπορεί να σημαίνει υπερτασική κρίση. Ως εκ τούτου, οι εμπειρογνώμονες χρησιμοποιούν έναν τέτοιο όρο ως στοχοθετημένη αρτηριακή πίεση - αυτοί είναι οι δείκτες στους οποίους. Για παράδειγμα, σε ασθενείς επιρρεπείς σε εγκεφαλικό επεισόδιο, η πίεση στόχου πρέπει να είναι ελαφρώς ανυψωμένη σε σύγκριση με τον κανόνα. Και στην υποτονική - αντίθετα.
Η διάγνωση "υπερτασική ασθένεια" θα πρέπει να βασίζεται στα αποτελέσματα της μέτρησης πολλαπλών πίεσης (τουλάχιστον 5 φορές την ημέρα, συμπεριλαμβανομένης τη νύχτα και αμέσως μετά την αφύπνιση), κατασκευασμένη σε διαφορετικές ημέρες. Με μικρή αύξηση, οι δείκτες πρέπει να αφαιρεθούν για αρκετούς μήνες.
Στην ομάδα κινδύνου - οι άνθρωποι που έχουν στην οικογένεια υπερτασικών και εκείνων που στην εφηβεία υπέστησαν μια φυτική δυστονία. Εάν έχετε την πιθανότητα υπέρτασης ή βρήκατε τα συμπτώματά της - Ξεκινήστε την προφύλαξη! Συνιστάται να σταματήσετε το κάπνισμα, κινώντας τακτικά - τρέξιμο και κολύμπι, περιορίζοντας το αλάτι, ομαλοποίηση του βάρους, τον ύπνο τουλάχιστον 8 ώρες. Πιθανές υπερτασικές ανάγκες για να επιλέξετε ένα επάγγελμα που δεν σχετίζεται με νευρικές και φυσικές υπερφόρτωση. Και, φυσικά, είναι απαραίτητο να παρακολουθείται τακτικά την αρτηριακή πίεση.
Εάν η ασθένεια υπάρχει ήδη, τότε όλα πρέπει να γίνουν για να αποτρέψουν τις επικίνδυνες επιπλοκές της ασθένειας - καρδιακής προσβολής και του εγκεφαλικού επεισοδίου: να διεξάγουν σταθερή και επαρκή θεραπεία που διορίζεται από το γιατρό.
