Μουσική στα ακουστικά για πλήρη όγκο, καταδύσεις σε δροσερή δεξαμενή, αεροπορικά εισιτήρια - αυτά τα αβλαβή, με την πρώτη ματιά, τα πράγματα μπορούν να βλάψουν σοβαρά την υγεία των αυτιών. Βεβαιωθείτε ότι η φήμη παρέμεινε πάντα αιχμηρή!
Περιεχόμενο
Τις περισσότερες πληροφορίες από το εξωτερικό που αντιλαμβάνουμε την ακρόαση. Επομένως, δεν υπάρχει προσεκτικά προσεκτική για την υγεία των αυτιών τους, κινδυνεύετε να είστε στο κενό πληροφοριών. Το καλοκαίρι, το πρόβλημα της ασθένειας του αυτιού γίνεται πιο σημαντικό: φαίνεται ότι όλες οι ασθένειες παρέμειναν τον Δεκέμβριο-Φεβρουάριο και τον Ιούνιο είναι σχεδόν αδύνατο να κρυώσουν κρύο. Μην χαλαρώνετε! Παράξενα, σε θερμότητα, η φλεγμονή των αυτιών αναπτύσσεται πολύ πιο συχνά από ό, τι το χειμώνα – Παρόμοια αγάπη για το κολύμπι σε δροσερά υδάτινα σώματα, κρυολογήματα λόγω του χόμπι των ποτών πάγου, αεροπορικά ταξίδια. Ακολουθήστε τις συμβουλές μας – Και αυτό το καλοκαίρι δεν θυμάστε την ωτίτιδα!
Πώς είναι το αυτί?
Το αυτί αποτελείται από τρία τμήματα: υπαίθρια, μεσαία και εσωτερική. Υπαίθριο αυτί – Αυτός είναι ένας νεροχύτης (συλλέγει τα ηχητικά κύματα και τα κατευθύνει) και το εξωτερικό πέρασμα ακοής (υπάρχουν ήχοι στο τύμπανο). Το μεσαίο αυτί αποτελείται από ένα drumpent και τρία οστά, μεταδίδοντας τις ταλαντώσεις της μεμβράνης στο εσωτερικό αυτί. Το μεσαίο αυτί και το Nasopharynk δεσμεύει τον λεγόμενο σωλήνα EUSTACHEEK, λόγω της οποίας η πίεση στο μεσαίο αυτί αντιστοιχεί σε ατμοσφαιρική. Επομένως, όταν αλλάζετε την ατμοσφαιρική πίεση, για παράδειγμα, με απότομη αύξηση και κατ 'οίκον, μπορεί να βάλει τα αυτιά – έτσι ώστε να έχει περάσει, πρέπει να ανοίξετε το στόμα σας. Το εσωτερικό αυτί γεμίζει με υγρό. Έχει σαλιγκάρι: γυρίζει τις ταλαντώσεις που μεταδίδονται από το μέσο αυτί στις νευρικές παρορμήσεις, οι οποίες περαιτέρω έρχονται από ένα νεύρο φήμης στον εγκέφαλο. Στο εσωτερικό αυτί υπάρχει επίσης ο λεγόμενος λαβύρινθος, χάρη στην οποία το σώμα μπορεί να διατηρήσει την ισορροπία.
Αγάπη να βουτήξει? Η αγάπη και η ωτίτιδα αντιμετωπίζουν!
Η εξωτερική ωτίτιδα ονομάζεται επίσης «Αυτί του κολυμβητή», Δεδομένου ότι συνήθως υποφέρουν από ανθρώπους συχνά σε επαφή με το νερό. Η εξωτερική ωτίτιδα αναπτύσσεται υπό την κατάσταση της συνεχούς υγρασίας στην κοιλότητα του αυτιού. Τον λόγο του – Μόλυνση και κύριες εκδηλώσεις – Ερυθρότητα και φαγούρα. Εάν τα αυτιά μετά το ντους αφαιρεθούν με βαμβακερά ξυλάκια, είναι εύκολο να βλάψει το προστατευτικό στρώμα του δέρματος, το οποίο είναι γεμάτο με έντονη αναπαραγωγή επιβλαβών βακτηρίων στην επιφάνεια του δέρματος. Η φλεγμονώδης διαδικασία δεν αναπτύσσεται πολύ γρήγορα, οπότε οι κύριες εκδηλώσεις του δεν μπορούν να παρατηρηθούν. Αλλά αν δώσετε μια πρόοδο της ασθένειας, ο πόνος θα εμφανιστεί, μερικές φορές οδυνηρός, απαιτώντας επείγουσα ιατρική περίθαλψη.
Μπορείτε να προειδοποιήσετε την εμφάνιση εξωτερικής ωτίτιδας με απλά προληπτικά μέτρα. Το καλύτερο από όλα κατά τη διάρκεια της κολύμβησης σε δεξαμενές ή ακόμα και κολύμπι στο μπάνιο ή την ψυχή σας για να χρησιμοποιήσετε ένα καπάκι ή ειδικά νωρίτερα (φωτιστικά για τα αυτιά). Ως επιλογή – Πριν κολλήσει, κολλημένα στα αυτιά φέτες μαλλί, λιπαντικά με βαζελίνη, φυτικό έλαιο ή κρέμα παιδιών.
Προσπαθήστε να μην κάνετε και πάλι να μην βουτήξετε και να μην βουτήξετε στο νερό με το κεφάλι σας, ακόμα κι αν κερδίζετε στα αυτιά σας ή είστε σε ένα καπέλο. Αξίζει να το λέτε ότι για κολύμπι είναι καλύτερο να επιλέξετε σχετικά καθαρά δεξαμενές, τόσο φυσικά όσο και δημιουργημένα από τα χέρια ενός ατόμου?
Ορισμένοι εμπειρογνώμονες συστήνουν να μην σκουπίσουν τα αυτιά μετά το μπάνιο ή το κολύμπι με βαμβάκι ή βαμβακερά ραβδιά (ακόμη και παιδιά). Πολύ πιο αποτελεσματικά στεγνώστε με ένα στεγνωτήρα μαλλιών – Για να το κάνετε αυτό, το πίδακα αέρα αποστέλλεται στο αυτί, τραβώντας ελαφρώς για την κορυφή.
Μην καθαρίζετε πολύ προσεκτικά τα αυτιά, επειδή το θείο του αυτιού εκτελεί μια σειρά από χρήσιμες λειτουργίες, ξεκινώντας από το τι συμβάλλει στην αναπαραγωγή «Καλός» βακτήρια και τελειώνουν με την απορρόφηση της περίσσειας υγρασίας. Κηρήθρα αυτιού – Δεν είναι βρωμιά, οπότε μην παίρνετε μακριά από τον καθαρισμό των αυτιών μέχρι την πλήρη απουσία.
Φλεγμονή του μέσου αυτιού – φίλο βήχα και ρινική καταρροή
Συνήθως τον Ιούνιο, η θάλασσα δεν έχει ακόμη εκλεγεί αρκετά, και ο ήλιος έχει ήδη τηγανίσει σε όλους. Συγκομιδή, καταδύουμε σε δροσερό νερό και γρήγορα πιασάρικα. Επιπλέον, το νερό που έπεσε σε αυτιά μπορεί να μείνει εκεί για κάποιο χρονικό διάστημα, προκαλώντας φλεγμονή. Η πιο συνηθισμένη ασθένεια των αυτιών – Φλεγμονή του μέσου αυτιού. Αυτό το είδος της ωτίτιδας είναι καταρροϊκός και πυώδης. Διάγνωση της ασθένειας και ο τύπος του μπορεί μόνο γιατρός! Θυμηθείτε ότι τα κύρια χαρακτηριστικά της φλεγόμενης ωτίτιδας περιλαμβάνουν: υψηλή θερμοκρασία, οξεία πόνος σκοποβολής, δηλητηρίαση, μερικές φορές η επιλογή του πύου. Εάν η θερμοκρασία δεν αυξάνεται πάνω από 38 ?C, το αυτί πονάει δεν είναι πάρα πολύ (ή αισθάνεται ότι η ρουτίνα, η κροτίδα) και η δηλητηρίαση δεν εκφράζεται, είναι πιθανό να πάει για την καταρροϊκή ωτίτιδα.
Η ωτίτιδα σπάνια προκύπτει από μόνη της – Πιο συχνά είναι μια επιπλοκή των συμπτωμάτων (ρινική καταρροή, βήχας, πόνος στο λαιμό), οι οποίες προκαλούνται από το κολύμπι. Η λοίμωξη του λαιμού και της μύτης κινείται γρήγορα στα αυτιά, επειδή όλα αυτά τα όργανα συνδέονται μεταξύ τους με τους οποίους οι αποκαλούμενοι σωλήνες Eustachiye.
Εάν μετά από μία έως τρεις ημέρες μετά την έναρξη της πυώδους ωτίτιδας από τα αυτιά επισημαίνεται από το PNI, αυτό θεωρείται ευνοϊκή ανάπτυξη μιας διαδικασίας που δεν αντιπροσωπεύει κινδύνους για την υγεία (φυσικά, με κατάλληλη θεραπεία). Αλλά το πύον δεν μπορεί να βρει την έξοδο, η οποία είναι γεμάτη με τη διάδοση της λοίμωξης μέσα στο κρανίο και τη φλεγμονή των εγκεφαλικών κελυφών, καθώς και από το απόστημα του εγκεφάλου. Οπότε κάθε otitis πρέπει να αντιμετωπίσει επειγόντως!
Τα αυτιά δεν τους αρέσουν οι αεροπορικές μεταφορές
Καλοκαιρινές διακοπές για πολλούς από εμάς σημαίνει Long Air Travel. Ωστόσο, η ατμοσφαιρική πίεση πέφτει κατά τη διάρκεια της απογείωσης και της προσγείωσης δεν επηρεάζουν την κατάσταση των αυτιών. Εκείνη τη στιγμή, όταν βάζετε τα αυτιά σας όταν αναλάβετε ή προσγειώσετε το αεροσκάφος, προσπαθήστε να οδηγήσετε – Έτσι ευθυγραμμίζετε την πίεση μέσα στα αυτιά με ατμοσφαιρική (αυτό οφείλεται σε σωλήνες EVSTARCHY που συνδέουν το λαιμό και τα αυτιά). Ένας από τους τρόπους να βοηθήσει να αντιμετωπίσει τα δυσάρεστα συναισθήματα στα αυτιά – Τσίχλα. Μετά την πτήση, προσπαθήστε για κάποιο χρονικό διάστημα να είστε σε σχετική σιωπή έτσι ώστε τα όργανα ακοής να ξεκουραστούν. Μερικοί άνθρωποι έχουν την επισήμανση ενός ή και των δύο αυτιών μόνο μετά από μισή μέρα (ειδικά αν υπάρχουν ασθένειες που έχουν συσσωρευτεί). Σε περίπτωση που τα αυτιά μετά την πληγή της πτήσης – Προσπαθήστε να επικοινωνήσετε με έναν ειδικό το συντομότερο δυνατό.
Συντριβή ή πλήρη σιωπή?
Φαίνεται ότι δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο για την ανάπαυση των αυτιών από την απόλυτη σιωπή στο δωμάτιο. Στην πραγματικότητα, αυτή είναι μια κοινή εσφαλμένη αντίληψη! Η πλήρης σιωπή δεν είναι λιγότερο επιβλαβή για την υγεία μας από, για παράδειγμα, συνεχώς τσαλακωμένη μουσική. Δεν υπάρχουν ήχοι – την ίδια ισχυρή δυσφορία και άγχος για το ανθρώπινο σώμα.
Το ιδανικό θεωρείται θόρυβος φόντου περίπου 15-20 dB (Decibel). Αυτό είναι το σκουπίδια του φύλλωμα, η συζήτηση σε χαμηλά χρώματα ή ψίθυρος, βροχή χτύπημα στο γυαλί παραθύρων. Αυτός ο θόρυβος θεωρείται άνετος, χρησιμοποιείται ακόμη και ως θεραπεία σε χρόνιο στρες και ασθένειες, συνοδεύοντας. Ένας αιχμηρός δυνατός ήχος (περίπου 120 dB) είναι επικίνδυνος όχι μόνο με την απόρεμία του προκαλώντας τρόμο και εκπομπές αδρεναλίνης στο αίμα. Από την υπερβολική ακρόαση ήχου μπορεί να υποφέρει σοβαρά – Για παράδειγμα, εάν η πηγή ήχου βρίσκεται δίπλα σε ένα άτομο, η τύμπανο που μπορεί να σκάσει. Αξίζει να γνωρίζετε και όσοι αγαπούν «Ζω» Rock Concerts: Μια αρκετά μεγάλη επίδραση στα αυτιά του ήχου με συχνότητα 120-140 dB απειλεί την αποκαλούμενη απώλεια ακοής. Αμέσως μετά από μια τέτοια συναυλία, δεν μπορείτε να ακούσετε τους μισούς ήχους γύρω από τον εαυτό σας (αίσθηση κάτω από το νερό). Αυτή η κατάσταση περνά μέσα σε λίγες ώρες. Αλλά αν, μετά από μια μέρα, τίποτα δεν έχει αλλάξει, ενεργοποιήστε επειγόντως στη Laura.
Προσοχή, νερό!
Κατά τη διάρκεια της κολύμβησης, το νερό μπορεί να μπει στα αυτιά. Αν συνέβη αυτό, γυρίστε το κεφάλι σας στο πλάι «βρεγμένος» αυτί, άλμα επί τόπου, τότε απλά διαφημιστικό αυτί ξηρό βαμβάκι. Αυτί πόνους? Ίσως έχει ένα βύσμα θείου που φοβήθηκε από το νερό. Μόνο ένας γιατρός μπορεί να το διαγράψει! Εάν είχατε ποτέ ασθένειες των αυτιών ή τραυματισμού του Eardrum, όταν κολύμπι, χρησιμοποιήστε ακουστικά ή περιηγήσεις από μαλλί, υγραίνεται με φυτικό έλαιο ή παιδική κρέμα. Εάν το νερό έπεσε στο αυτί, στεγνώστε καλά (όχι βαμβάκι!) και την οδήγηση των αντιφλεγμονώδεις σταγόνες.
Τι απειλεί το κορίτσι με έναν παίκτη
Υπάρχουν διαφορετικές απόψεις σχετικά με το πόσο η ακρόασή σας βλάπτει το σταθερό περπάτημα στα ακουστικά. Όσο πιο κοντά στο τύμπανο, η πηγή ήχου, η πιο δυνατή αυτού του ήχου και η μεγαλύτερη στη μουσική των χαμηλών συχνοτήτων (για παράδειγμα, βαρύ βράχο), τόσο πιο επιβλαβές είναι για ακρόαση. Αλλά αυτός δεν είναι ένας λόγος να παραιτηθείτε από την αγαπημένη σας μουσική. Επιλέξτε μεγάλα ακουστικά και προσπαθήστε να μην συμπεριλάβετε τον παίκτη σε πλήρη ένταση (ειδικά στο μετρό και άλλα μέρη όπου δεν είναι πια). Και, φυσικά, όχι στα ακουστικά για πολύ καιρό. Είναι απολύτως με ασφάλεια να ακούσετε τη μουσική του μέσου όγκου χωρίς διαλείμματα μέσα σε μια ώρα (και αν τα ακουστικά επενδύονται στο αυτί, τότε μόνο μισή ώρα). Φυσικά, δεν είναι πάντοτε δυνατό να παρατηρηθούν αυτούς τους κανόνες, αλλά εξακολουθούν να προσπαθούν με μια μακρά ακούγοντας τα αγαπημένα σας τραγούδια τουλάχιστον να μην υπερφορτώνετε τα αυτιά σας με υπερβολικό όγκο.
Τα μεγάλα εναέρια ακουστικά είναι πιο χρήσιμα από την άποψη της εξοικονόμησης οξείας ακοής – Ο ήχος τους διανέμεται ομοιόμορφα, σε αντίθεση με «Ένθετα».
Ακούστε τη φύση!
Πιστεύεται ότι ιδανικά χρήσιμο για το ανθρώπινο νευρικό σύστημα και τα όργανα ακοής του είναι φόντο «θόρυβος» Συχνότητα έως 15-20 ντεσιμπέλ. Προσπαθήστε να οργανώσετε τον εαυτό σας έναν ευχάριστο ήχο – Πιο συχνά απολαμβάνουν τους ήχους της φύσης και αν δεν έχετε την ευκαιρία να ξεπεράσετε την πόλη, ακούστε τουλάχιστον το ρεκόρ του θορύβου της βροχής ή της θάλασσας, τις φωνές των πτηνών και των ζώων.
Διαγνωστικά στα αυτιά
Εάν κάτι λειτουργεί εσφαλμένα στο σώμα, τα αυτιά μπορούν να αλλάξουν το χρώμα τους και ακόμη και τη θερμοκρασία. Φαίνονται πιο πιθανό στον καθρέφτη!
- Ερυθρότητα που προκύπτουν ξαφνικά ή μόνιμη, καθώς και τα καυτά αυτιά μιλούν για τις κλίσεις σε μια αύξηση της αρτηριακής πίεσης, τη φυτική δυστονία, αυξημένη διεγερτικότητα και συναισθηματικότητα.
- Πάρα πολύχρωμα και κρύα αυτιά – Πρότυπο σε υπόταση.
- Λάμπει τα αυτιά – Καρδιακή ανεπάρκεια, πνευμονική νόσο.
- Σκούρο κόκκινο χρώμα των αυτιών με πιτσιλιές – Ασθένειες του στομάχου, του ήπατος, του παγκρέατος.
- Καφέ και σκούρο κόκκινο κηλίδες στα αυτιά και κοντά στα αυτιά – Εντερικές ασθένειες, ανισορροπία ανόργανων ουσιών στο σώμα.
- Λαμπρή απόχρωση του δέρματος των αυτιών – Γενική εξάντληση του σώματος, κακή εντερική τόνο.
- Διπλώνει στα ούρα του αυτιού – Προεδρεία στο εγκεφαλικό επεισόδιο και έμφραγμα, αθηροσκλήρωση, σημάδια διαβήτη.
Αυτί – Αυτή είναι μια μικρή ζωή
Στη μορφή τους, το αυτί μοιάζει με ένα ανεστραμμένο κεφάλι ανθρώπινου εμβρύου. Στο αυτί υπάρχουν διαδικασίες όλων των οργάνων και συστημάτων του σώματός μας.
Αυτές οι προβλέψεις είναι περίπου εκεί, όπου οι ίδιες οι αρχές πρέπει να είναι «Εμβρυο», που είναι ένα αυτί και παίζει ειδικό ρόλο. Συνολικά περίπου 150 ενεργά σημεία. Σύμφωνα με τα αξιοθέατα της ανατολικής ιατρικής, επηρεάζοντας ορισμένα σημεία στο κέλυφος του αυτιού, μπορείτε να αντιμετωπίσετε ένα άτομο, για να διαχειριστείτε την κατάσταση των εσωτερικών οργάνων. Για παράδειγμα, βάζοντας μια βελόνα σε ένα συγκεκριμένο σημείο, μπορείτε να σώσετε έναν ασθενή από επώδυνη αίσθηση πείνας ή από βαριά ημικρανία.
Αλλά αυτές οι πληροφορίες μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε βλάβη σε σας, οπότε πιστεύοντας προσεκτικά την διάτρηση των αυτιών. Στα ούρα του αυτιού υπάρχουν προβολές οργάνων όρασης, δοντιών, γλώσσας, μυών προσώπου – Οποιοσδήποτε από αυτούς μπορεί να υποστεί βλάβη με την ανεπιτυχή δουλεία του αυτιού. Καλύτερα να το κάνετε αυτό, μετά από διαβούλευση με έναν ειδικό. Επιλέξτε σκουλαρίκια από πολύτιμα μέταλλα (χρυσό, ασήμι, κλπ.) και φροντίστε να τα αφαιρέσετε πριν από τον ύπνο.
Το μασάζ των αυτιών των αυτιών θα βοηθήσει να ξυπνήσει το πρωί και να φωνάξει, να ανακουφίσει την κόπωση και την αδυναμία στο τέλος της εργάσιμης ημέρας.
Το πρωί, όπως η φόρτιση για ολόκληρο το σώμα, δεν είναι κακό να τρίβετε την επιφάνεια του αυτιού 25-30 φορές δεξιόστροφα και τόσο εναντίον του.
Κάτω από το πρήξιμο και την κόπωση, το μασάζ της κορυφής του αυτιού θα βοηθήσει, καλύτερα να το κάνετε το πρωί.
Εάν κάνετε τακτικά ένα μασάζ του μέσου του αυτιού, θα βοηθήσει στην ομαλοποίηση της λειτουργίας του γαστρεντερικού σωλήνα και του αναπνευστικού συστήματος.
Πατώντας το δάχτυλό του στο κέντρο του αυτιού, μπορείτε να αφαιρέσετε το υπερβολικό στρες από τα όργανα της όρασης.
Το μασάζ του αυτιού του αυτιού όπου αρχίζει το μάγουλο, αποδυναμώνει τον οδοντικό πόνο.
Εάν το παιδί σας γυρίζει και συνεχώς δεν θέλει να κοιμηθεί, τον χτύπησε τα αυτιά των αυτιών πριν από το κρεβάτι.
Διατροφή για ακρόαση
Προκειμένου να σωθεί η ακρόαση και το νευρικό σύστημα, προσπαθήστε να παρατηρήσετε τη διατροφή θορύβου.
Απενεργοποιήστε το τηλέφωνο τη νύχτα. Εάν ανησυχείτε για επείγουσες κλήσεις, αλλάξτε το κινητό σε λειτουργία κραδασμών και αστική απενεργοποίηση ή μειώστε τον όγκο του.
Απενεργοποιήστε το ραδιόφωνο. Πολλοί δεν μπορούν να είναι σε ένα κενό διαμέρισμα χωρίς ραδιόφωνο ή τηλεόραση – Δημιουργεί την επίδραση της παρουσίας ανθρώπων στο σπίτι και καταπραΰνει. Ωστόσο, συνεχώς λειτουργικά μέσα – Φορτίο για ακρόαση.
Δοσολογία Η λειτουργία του κλιματιστικού ή του ιονιστή. Αυτές οι συσκευές βοηθούν να κάνουν μια εσωτερική παραμονή πιο άνετη, αλλά μια σταθερή επέτειο υπόβαθρο θορύβου.
Μην το παρακάνετε με μινιμαλισμό. Μοντέρνα εσωτερικούς χώρους σε στυλ «μια εικόνα και δύο καρέκλες για ολόκληρο το δωμάτιο» Δημιουργήστε ένα αποτέλεσμα στο δωμάτιο «άδειος κάδος», Όταν ο ομιλούμενος ήχος φύγει μετά από τον εαυτό της μια ώθηση ηχώ. Αυξάνει σημαντικά την επιβάρυνση στα αυτιά, ακόμη και αν κοστίζει χωρίς δυνατούς ήχους.
Προστατέψτε το σπίτι σας. Εξαιρετική ηχομόνωση παρέχει μεταλλικά πλαστικά παράθυρα, τζάμια μπαλκόνια και πόρτες διπλής εισόδου. Αυτό θα βοηθήσει να εξαλείψει περισσότερο από το ήμισυ περιττών και ακόμη και επιβλαβείς ήχοι που επιτίθενται στο σπίτι σας.
Αυτιά και χαρακτήρα
Η μορφή των αυτιών μπορεί να πει πολλά για τον ιδιοκτήτη τους. Για παράδειγμα, το καλά ανεπτυγμένο άνω μέρος του αυτιού μιλάει από μη κυβισμένες ψυχικές ικανότητες. Εκφραστική μέση του αυτιού – Σημάδι λεπτών πνευματικών ιδιοτήτων. Και αν το κάτω μέρος των αυτιών είναι πιο ανεπτυγμένο, αυτό δείχνει μια ισχυρή υγειονομική και αξιοζήλευτη σεξουαλικές ικανότητες του ιδιοκτήτη τους. Τα μεγάλα αυτιά λένε ότι ένα άτομο είναι σίγουρο. Μεγάλα αυτιά με βαθιά κοιλότητα του κελύφους αυτιού – Σημάδι συναισθημάτων και ειλικρίνειας. Ένα έντονο αυτί που χωρίζεται από το μάγουλο λέει ότι ο ιδιοκτήτης του μπορεί να σηκωθεί για τον εαυτό του. Τα μικρά χαριτωμένα αυτιά είναι συνήθως σε τραυματισμένες, υπερευαισθησιακές φύσεις.
