ΤΙΜΗ: Συμπτώματα, αιτίες και θεραπεία

Η ζωή έχει σχεδιαστεί έτσι ώστε το μυοσκελετικό σύστημα οποιουδήποτε ατόμου, ειδικά τον αθλητή, να εκτίθεται σε μηχανικά φορτία κάθε μέρα. Μερικές φορές μικροτροφίες των τενόντων ή των μυών, συνδετικός ιστός, τριχοειδή αγγεία. Εάν μετά το φορτίο ακολουθεί ένα πλήρες υπόλοιπο, τότε οι κατεστραμμένοι ιστοί θεραπεύονται, αποκατασταθούν. Εάν το υπόλοιπο δεν είναι αρκετό, τότε η μικροταρατότητα μπορεί να μετατραπεί σε τάση.

Γενικές πληροφορίες σχετικά με την τήρηση

Achillovo Tendon, μύες, τέντωμα, τένοντα, τενινίτης

Αυτό το όνομα συνέβη από τη Λατινική Σύνδεση Word «Τείνουν» (Εννοια «τένοντας») Και επίθημα «-Ιερός», υποδεικνύοντας τη φλεγμονή. Με άλλα λόγια, η τενινιειδίτιδα είναι μια φλεγμονώδης διαδικασία στους τένοντες που ρέουν με πόνο, ερυθρότητα του δέρματος πάνω από τη ζώνη φλεγμονής και τον περιορισμό της κινητικότητας αυτού του άκρου, το οποίο έχει υποστεί ζημιά. Και συνήθως η παθολογία από τη φλεγμονή του κόλπου του τένοντα (το κράτος ονομάζεται τενοβαγινίτιδα), ή με βλάβη στην τσάντα τένοντα (αυτή η κατάσταση ονομάζεται τείχος). Εάν υπάρχουν επίσης ένας αριθμός μυϊκών ιστών στη φλεγμονώδη διαδικασία, η διαδικασία ονομάζεται motendinite. Τις περισσότερες φορές, οι τένοντες των γόνατων, η ζώνη ώμου, ο αγκώνας, το ισχίο, τα τακούνια, η βάση του αντίχειρα. Οι τενινίτες είναι αιχμηρά και χρόνια. Οι οστρανεργοί τενινιστούν μπορούν να είναι ασηπτικοί ή πυξένοι. Οι χρόνιες μορφές χωρίζονται σε ινώδη και βεβαιότητα (πηγαίνετε με αποθέσεις σε άλατα ιστό). Πολύ λιγότερο συχνά συμβαίνουν παρασιτικές μορφές. Εδώ είναι μερικοί από τους πιο συνηθισμένους τύπους τενινίτη:

  • χρονικός;
  • Άρθρωση ώμου;
  • δικέφαλος μυς;
  • (στυροειδίτιδα)
  • EURBOW EUROR (Epicondyl);
  • Achilles Tendon (φτέρνα);
  • άρθρωση γόνατος;
  • μηρούς, μύες μούρων.

Γιατί συμβαίνει τένις?

Achillovo Tendon, μύες, τέντωμα, τένοντα, τενινίτης

Κατά τη διάρκεια της επιθεώρησης και της παλτάς, ο γιατρός σημειώνει πού εντοπίζεται η παθολογική διαδικασία, τι ένας τένοντας υποφέρει εάν υπάρχει ένα οίδημα, η Κρεοτιστική, αποκαλύπτει την ένταση του πόνου. Ένας έμπειρος γιατρός θα διαφέρει αμέσως, επισημάνσεις σε ασθενή ή αρθρίτιδα. Εάν υπάρχει υποψία ότι η ασθένεια προέκυψε λόγω μόλυνσης ή σχετίζεται με τη ρευματοειδή διαδικασία, πραγματοποιείται εργαστηριακή έρευνα. Η ακτίνα Χ δείχνει παθολογία μόνο σε περιπτώσεις όπου υπάρχουν ήδη καισέτες (καταθέσεις αλάτων ασβεστίου), αυτό συμβαίνει στα μεταγενέστερα στάδια της εξέλιξης της νόσου. Αυτή η μέθοδος σάς επιτρέπει να παρατηρήσετε την τενινή σύνδεση με Θυλακία Ή αρθρίτιδα.

Η CT και η MRI σας επιτρέπουν να προσδιορίσετε την παρουσία περιοχών εκφυλιστικών αλλαγών των τενόντων, των διακοπών, των κρατών που απαιτούν επιχειρησιακή παρέμβαση.

Εξέταση υπερήχων - μια πρόσθετη διαγνωστική μέθοδος, με αυτό, μπορείτε να προσδιορίσετε τις αλλαγές στη δομή του τένοντα, την συσταλτική της ικανότητα.

Μέθοδος μαγνητικού πυρηνικού συντονισμού επιτρέπει στους ασθενείς με χρόνια μορφή της νόσου να εντοπίζουν περιοχές με μη φυσιολογικές παρορμήσεις, οι οποίες υποδηλώνουν την παρουσία μη αναστρέψιμων εκφυλιστικών-δυσφημικών αλλαγών (ιστό ουλής) στους τένοντες που ερευνών. Τότε μπορεί να χρειαστεί χειρουργική επέμβαση.

Συστάσεις για θεραπεία

Achillovo Tendon, μύες, τέντωμα, τένοντα, τενινίτης

Γενικές αρχές θεραπείας στα αρχικά στάδια της νόσου είναι:

  1. Αποκλεισμός της σωματικής άσκησης στην περιοχή διαρροής του τένοντα, παρέχοντας κάποια ανάπαυση σε αυτό το μέρος για κάποιο χρονικό διάστημα (η ακινητοποίηση του). Για αυτό, χρησιμοποιούνται ελαστικοί επίδεσμοι, Bandagi, Λινάτσα. Μερικές φορές πρέπει να καταφύγετε στη βοήθεια ορθοπεδικών παπουτσιών, πατερίτσες.
  2. Σε περίπτωση τενινιστών, είναι δυνατόν να επιβάλλετε κρύο, και με τενοβαγινίτες - θερμότητα.
  3. Εφαρμογή των ΜΣΑΦ (Τύπος Ibuprofen, Αέτης, Orelophene, κετοπροφένη, Naise) - Παρασκευάσματα ικανά να μειώσουν την ποσότητα των παραγόμενων μεσολαβητών φλεγμονής, εξαλείφοντας σταδιακά τα συμπτώματα της φλεγμονής που δεσμεύουν τον πόνο. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν με τη μορφή ενέσεων, Dragee, Tablets, Gels, Κρέμες, αλοιφές. Πάρτε μέσα χωρίς διαλείμματα για μεγάλο χρονικό διάστημα (περισσότερο από δύο εβδομάδες) τέτοια φάρμακα δεν συνιστώνται, διαφορετικά μπορούν να έχουν αρνητικό αντίκτυπο στην κατάσταση του γαστρικού βλεννογόνου.
  4. Εάν ο τενσόνιο προκαλείται από τη μόλυνση, ο γιατρός συνταγογραφεί αντιβακτηριακά φάρμακα, για παράδειγμα, Αντιβιοτικά.
  5. Μερικές φορές καταφεύγουν σε ενέσεις του κορτικοστεροειδές.
  6. Όταν η αιχμηρή σκηνή αρχίζει να ηρεμήσει, τότε εμφανίζεται η φυσιοθεραπεία (Ηλεκτροφόρηση, Μαγνητική και θεραπεία με λέιζερ, χρήση υπερηχογράφων και υπεριώδους ακτίνων, θεραπεία κτισσίδων). Στη χρόνια τείχη, συνιστώνται οι εφαρμογές λάσπης και παραφίνης.
  7. Όταν ήταν δυνατό να αφαιρεθεί η επιδείνωση της φλεγμονής, τότε μπορείτε να ξεκινήσετε ένα σύμπλεγμα θεραπευτικών ασκήσεων που στοχεύουν στην τέντωμα και την ενίσχυση του συνδέσμου και των μυών.
  8. Στην περίπτωση πυώδους τενοβαγινίτιδας, είναι απαραίτητο να γίνει μια αυτοψία και να αντλεί τα πυώδη περιεχόμενα από τον κόλπο του τένοντα.

Κατά τη διάρκεια της θεραπείας, ο τενινίτης είναι πολύ χρήσιμος για να προσθέσει στην καρυκεύματα του κουρκούμη, τρεις ή τέσσερις φορές την ημέρα για να πιει τσάι με ρίζα τζίντζερ (κουταλάκι του γλυκού θρυμματισμένο ρίζα για 250 ml βραστό νερό, η επιμονή διαρκεί τουλάχιστον 15 λεπτά).

Μερικές φορές είναι απαραίτητο να διεξαχθούν χειρουργικές επεμβάσεις, για παράδειγμα, με ένα διάλειμμα τένοντα, προφέρεται εκφυλιστικές αλλαγές σε αυτές, με το στέλεχος τείνουν. Την ίδια στιγμή, η εκτομή του προσβεβλημένου τένοντα. Ανάκτηση μετά τη λειτουργία μετά από δύο ή τρεις μήνες.

Πρόληψη

Achillovo Tendon, μύες, τέντωμα, τένοντα, τενινίτης

Για να αποφύγετε την ανάπτυξη του τενινίτη, ο ιστότοπός μας θα δώσει διάφορες συστάσεις:

  1. Εάν ασχολείστε με τον αθλητισμό, τότε πριν από την κύρια εκπαίδευση, μην παραμελείτε τις ασκήσεις προθέρμανσης και της θέρμανσης.
  2. Μην υπερφορτώνετε, φροντίστε τον εαυτό σας από τραυματισμούς.
  3. Η ένταση και η διάρκεια οποιωνδήποτε φορτίων πρέπει να αυξηθούν σταδιακά.
  4. Ο βαθμός φορτίου κατά τη διάρκεια της εκπαίδευσης και της εργασίας πρέπει να αλλάξει.
  5. Προσπαθήστε να αποφύγετε μονοτονικές κινήσεις για μεγάλο χρονικό διάστημα.
  6. Θυμηθείτε ότι το σώμα σας χρειάζεται έγκαιρη ανάπαυση.

Τώρα στους ιατρούς των οπλών υπάρχουν πολλά μέσα και μέθοδοι για την καταπολέμηση των τενίγγιων διαφορετικών τύπων. Το κύριο πράγμα είναι να είσαι υπομονετικός και να παρατηρήσει αυστηρά όλες τις συστάσεις των ειδικών. Τότε η θεραπεία θα είναι επιτυχής.