Σπόροι λίνου: Μέθοδοι εφαρμογής, ενδείξεις και αντενδείξεις που χρησιμοποιούν, οι ωφέλιμες ιδιότητες του λιναρόσπορου σπόρου.
Περιεχόμενο
- Σπόροι λίνου ως βιολογικά ενεργό πρόσθετο για φαγητό
- Μέθοδοι για την εφαρμογή σπόρων λινών
- Αντενδείξεις για τη χρήση σπόρων λίνου
Η κύρια εφαρμογή που βρίσκει τον σπόρο λίνου στη σύγχρονη ιατρική, — Αυτή είναι η θεραπεία ασθενειών του πεπτικού. Κατά τη διάρκεια της επαφής των σπόρων με νερό, σχηματίζεται βλέννας, η οποία συγκρατείται στους τοίχους του στομάχου και των εντέρων για μεγάλο χρονικό διάστημα, προστατεύοντας τις βλεννογόνες μεμβρανές από ερεθισμό με χυμούς πεπτικής. Οι ουσίες που αποτελούν μέρος του σπόρου λίνου έχουν ένα περιβαλλόμενο, αντιφλεγμονώδες και ελαφρύ καθαρτικό αποτέλεσμα. Τα λιπαρά έλαια προάγουν την αναγέννηση των ιστών. Έτσι, ο σπόρος λίνου είναι ένα απαραίτητο εργαλείο στη θεραπεία γαστρίτιδας και ελκώδους ασθένειας του στομάχου και του δωδεκαδακτυλικού. Η ίνα που περιέχεται στον σπόρο λιναρόσπορου είναι ένας καλός απορροφητής και ενισχύει την εντερική κινητικότητα, η οποία είναι σημαντική όταν η δυσκοιλιότητα, η κολίτιδα και η εντερίτιδα.
Σπόροι λίνου ως βιολογικά ενεργό πρόσθετο για φαγητό
Η χρήση σπόρου λίνου δεν περιορίζεται στην περιοχή της γαστρεντερολογίας. Είναι γνωστό ότι αυτό το προϊόν περιέχει χρήσιμες ουσίες απαραίτητες στο σώμα:
- Πολυακόρεστα λιπαρά οξέα (ωμέγα-3, −6, −εννέα);
- αντιοξειδωτικά;
- Βιταμίνες Α, Ε, Β
- Στοιχεία ιχνοστοιχείων (σεληνίου, κάλιο).
Τα πολυακόρεστα λιπαρά οξέα που περιέχονται σε σπόρους σεντονιών είναι απαραίτητες για την κατασκευή και την αναγέννηση κυτταρικών μεμβρανών και λαμβάνοντας τις απαραίτητες ενώσεις για το σώμα, συμβάλλουν στη βελτίωση της κατάστασης του δέρματος, μειώνουν τα επίπεδα χοληστερόλης στο αίμα. Οι σπόροι λίνου χρησιμοποιούνται για την πρόληψη και τη θεραπεία της αθηροσκλήρωσης και των συνεπειών της: εγκεφαλικό επεισόδιο, καρδιακή προσβολή, θρόμβωση. Η χρήση σπόρων λίνου σε τρόφιμα επιτρέπει τη μείωση των δόσεων ινσουλίνης σε ασθενείς με σακχαρώδη διαβήτη, έχει απεγνωστικό αποτέλεσμα υπό αλλεργικές ασθένειες. Το αφέψημα των σπόρων λίνου έχει ένα αντιπαρασιτικό αποτέλεσμα. Χρησιμοποιείται σε φλεγμονώδεις ασθένειες της στοματικής κοιλότητας, του λαιμού, με ξηρό βήχα.
Μέθοδοι για την εφαρμογή σπόρων λινών
Όταν χρησιμοποιείτε σπόρο λίνου ως πρόσθετο τροφίμων, μπορεί να καταναλωθεί σε ξηρή μορφή μαζί με ζυμωμένα γαλακτοκομικά προϊόντα, κουάκερ, προϊόντα αρτοποιίας. Ημερήσια τιμή — Περίπου 5 g σπόρων.
Για τη θεραπεία ασθενειών του στομάχου και των εντέρων, το αφέψημα των σπόρων λίνου. Για την παρασκευή 1 κουταλάκι του γλυκού (3 g) σπόρων, είναι απαραίτητο να ρίχνετε 100 ml βραστό νερό και shabby για 15 λεπτά, στη συνέχεια στέλεχος. Συνιστάται να πίνετε ένα τέταρτο κύπελλο τρεις φορές την ημέρα για μισή ώρα πριν από τα γεύματα. Μόνο πρόσφατα προετοιμασμένο αφέψημα παίρνουν μέσα.
Αντενδείξεις για τη χρήση σπόρων λίνου
Εκτός από τις περιπτώσεις μεμονωμένης μισαλλοδοξίας, ο σπόρος του λίνου δεν συνιστάται για χρήση στην οξεία χολοκυστίτιδα και τη χρόνια χολοκυστίτιδα στα στάδια της επιδείνωσης, με εντερική απόφραξη, οισοφάγια αυστηρούς, παιδιά κάτω των 12 ετών. Η χρήση σπόρων προς τα μέσα χωρίς επαρκή πρόσληψη υγρών μπορεί να οδηγήσει σε εντερική απόφραξη.
