Διασύρια ταξιδιώτες

Περιεχόμενο

  • Ενοχος – Τα μικρόβια και τις τοξίνες τους
  • Υπολογίστε την πιθανότητα άρρωσων
  • βοήθα τον εαυτό σου


  • Πηγαίνοντας στις διακοπές, βάλτε τα χάπια δισκίων από τη διαταραχή του στομάχου. Την πιθανότητα του ταξιδιού του, δυστυχώς, υπέροχο. Δεν υπάρχει περίπλοκο γιατρούς να έχουν έναν τέτοιο όρο – «Διασύρια ταξιδιώτες»



    Ενοχος – Τα μικρόβια και τις τοξίνες τους

    Οι λόγοι για τη διάρροια στο ταξίδι μπορεί να είναι ένα σετ, ξεκινώντας από το απλούστερο: ένα άτομο αλλάζει το συνηθισμένο φαγητό, το γνωστό νερό.

    «Ενοχος» Διάρροια – Παύση μικρόβια, βακτήρια, ιούς που εμπίπτουν στο σώμα με τροφή ή υγρό. Σε απομακρυσμένες χώρες, σχεδόν όλα τα μικρόβια δεν είναι εξοικειωμένα για εμάς, από αυτό είναι τόσο για εμάς «κακό».

    Οι μικροοργανισμοί διακρίνουν τις τοξίνες που όχι μόνο οδηγούν στη διαταραχή του γαστρεντερικού σωλήνα, αλλά και το δηλητήριο ολόκληρο το σώμα. Αποτέλεσμα – Πονοκέφαλος, αδυναμία, ναυτία, απώλεια όρεξης. Είναι δυνατή η αύξηση της θερμοκρασίας, διάρροιας, μερικές φορές – κάνω εμετό.

    Οξεία εντερικές λοιμώξεις, εάν δεν αντιμετωπίζονται εγκαίρως, μπορούν να οδηγήσουν στην ανάπτυξη χρόνιων ασθενειών: εντεροκολίτιδα, μη ειδική ελκώδη κολίτιδα, δυσβακοσκοκβαστία…



    Υπολογίστε την πιθανότητα άρρωσων

    Διασύρια ταξιδιώτεςΗ ευκαιρία να λάβετε τη διάρροια να εξαρτάται άμεσα από τα πρότυπα υγιεινής σε αυτές τις άκρες όπου ταξιδεύετε.

    Εάν χαλαρώσετε στην Ευρώπη, τη Βόρεια Αμερική ή την Αυστραλία, η πιθανότητα διάρροιας είναι μικρή (περίπου 8%), στη νότια Ευρώπη, την Ιαπωνία, τη Ρωσία ή την Καραϊβική – έως και 30%. Οι χώρες υψηλού κινδύνου περιλαμβάνουν κράτη της Ασίας, της Αφρικής, της Νότιας και της Κεντρικής Αμερικής.

    Για να αποφύγετε τα εντερικά προβλήματα, είμαστε συνδεδεμένοι στο ταξίδι μόνο στο ξενοδοχείο, όπου σταμάτησαν, ή σε εστιατόρια. Τα τρόφιμα και τα ποτά που αγοράζονται στο δρόμο ενδέχεται να μην είναι ασφαλείς όσον αφορά τα υγειονομικά πρότυπα. Ο κίνδυνος αντιπροσωπεύει όχι μόνο υποανάπτυκτα ή μη τηγανητά πιάτα, αλλά και… παγάκια – η πλειοψηφία «Εντερικός» Τα μικρόβια καλά ανέχονται χαμηλή θερμοκρασία και μπορούν να αποθηκευτούν με αρκετές ημέρες. Δεν πεθαίνουν, ακόμα κι αν αυτός ο πάγος τοποθετείται σε ισχυρά αλκοολούχα ποτά (gin, ουίσκι, τεκίλα).

    Ανεξάρτητα από το πόσο εξωτικά φρούτα ήθελαν να δοκιμάσουν στο δρόμο, να πάρουν υπομονή και να τους κακοποιήσουν καλά (σε χώρες υψηλού κινδύνου – Μόνο εμφιαλωμένο νερό!). Διαβάστε περισσότερα Απλό κανόνα: «Καθαρό, swari, bopping ή… ξεχνάμε», Και θα μειώσετε τον κίνδυνο διάρροιας στο ελάχιστο.



    βοήθα τον εαυτό σου

    Εάν άρχισε ακόμα η διάρροια, περισσότερο ποτό για να γεμίσει την απώλεια υγρού και να αφαιρέσει τοξικές ουσίες. Με μια συχνή υγρή καρέκλα, συνιστάται να πίνετε βραστό νερό με την προσθήκη αλάτων και γλυκόζης.

    Η λήψη αντιβιοτικών με τις περισσότερες εντερικές λοιμώξεις δεν είναι απαραίτητη, όχι πάντα αποτελεσματική και υποδοχή «Συνδετήρες» φάρμακα. Τα φάρμακα του τύπου των εισαγωγών εξαλείφονται γρήγορα με διάρροια, αλλά με εντερικές λοιμώξεις, η υποδοχή τους δεν είναι δικαιολογημένη: δεν σκοτώνουν το παθογόνο, και ως αποτέλεσμα, το μικρόβιο - ο ένοχος καθυστερεί στο σώμα.

    Για τη θεραπεία της διάρροιας, είναι δυνατόν να συνιστούμε φάρμακα που ρυθμίζουν την ισορροπία της εντερικής μικροχλωρίδας, τα αποκαλούμενα προβιοτικά (κολπιβακτηρίνη, βιολογική, μπακουλύλιο, εννέα). Τη βάση αυτών – Ειδικά εκτραφεί Bacillus, κατά τη διαδικασία της οποίας απελευθερώνονται ένζυμα, συμβάλλοντας στη βελτίωση της πέψης των πρωτεϊνών, των λιπών και των υδατανθράκων, καθώς και τη θανάτωση των περισσότερων παθογόνων μικροοργανισμών.

    Για να αντιμετωπίσετε την επιδείνωση της πέψης, μετεωρισμός (φούσκωμα), συνοδευτική διάρροια, μπορείτε να πάρετε τα παρασκευάσματα ενζύμου (εορταστική, mesim, panzinors και άλλα – 1-2 Dragey 3-4 φορές την ημέρα κατά τη διάρκεια των γευμάτων). Ένα αντιοξειδωτικό φάρμακο, όπως το Maalox, το φωσφαλέσι ή το Smecta (1 σάκο 3-4 φορές την ημέρα), τα οποία έχουν περιβάλλει τα αποτελέσματα και τα απορροφητικά αποτελέσματα μπορεί να είναι χρήσιμες.

    Βρείτε ένα μέρος σε μια τσάντα ταξιδιού για πολλά πακέτα καταγγελίας (ενεργοποιημένος άνθρακας, Enterosgel). Οι QuentOsorbents είναι σε θέση να καθιζάνουν στους επιφανειακούς παθογόνους μικροοργανισμούς και τις τοξίνες, εξαλείφοντας την δηλητηρίαση με αυτόν τον τρόπο. Επιπλέον, δεν έχουν παρενέργειες.

    Οι σύγχρονοι ροφές υπερβαίνουν τον ενεργό άνθρακα στην αποδοτικότητα και την ασφάλεια. Εξουδετερώσουν όχι μόνο τις βολικές τοξίνες, αλλά και παθογόνοι μικροοργανισμοί. Η λήψη των απορροφητικών θα πρέπει να ξεκινά όσο το δυνατόν νωρίτερα, που δεν επιτρέπουν τις τοξίνες ή τα μικρόβια να επιτύχουν ένα επικίνδυνο επίπεδο και να συνεχίσουν να παίρνουν την πλήρη εξαφάνιση των συμπτωμάτων.

    Μετά τη δηλητηρίαση, κάθονται στη διατροφή (σε εύκολες περιπτώσεις, απλά κολλήστε τη διατροφή μια μέρα). Συνιστάται όχι πολύ ισχυρό τσάι χωρίς ζάχαρη με ψωμιά. Εάν δεν υπάρχει όρεξη, εκκίνηση, θα ωφεληθεί. Για να γεμίσετε την απώλεια του υγρού, περισσότερο ποτό, μπορείτε – Μεταλλικό νερό χωρίς αέριο.

    Αλλά αν το κομμάτι του θερμόμετρου είναι απενεργοποιημένο, η καρέκλα υγρού έρχεται σε δέκα φορές την ημέρα ή ένας πολλαπλός έμετος άρχισε, μην επιχειρήσετε να αντιμετωπιστούν ανεξάρτητα, καλέστε έναν γιατρό.