Μεταφρασμένο από λατινικά fertilis σημαίνει «Γόνιμη, γόνιμη». Η γονιμότητα των γυναικών καθορίζεται από την ικανότητά του και την ετοιμότητά του για τη σύλληψη, να στεγνώσει και τη γέννηση ενός παιδιού. Από μια δημογραφική άποψη, η αναπαραγωγική ηλικία μιας γυναίκας είναι από 15 έως 49 χρόνια, αν και οι κοινωνικοί κανόνες και οι ιατρικές συστάσεις είναι κάπως περιορισμένες από αυτούς τους δείκτες. Αυτή η περίοδος θεσπίζει τη φύση ίδια. Ταυτόχρονα, πώς να διαθέσετε τη γονιμότητα - εξαρτάται πρώτα απ 'όλα από τους ανθρώπους.
Τι σημαίνουν οι φαινομενικές ημέρες
Λίγες μέρες του μηνιαίου κύκλου, που προηγείται της ωορρηξίας και την ολοκλήρωσε, ονομάζονται γόνιμα. Η περίοδος που ευνοϊκότερη για τη γονιμοποίηση περιλαμβάνει πέντε ημέρες που προηγούνται ωορρηξία, και την επιθετική της μέρα. Ικανότητα να σύλληψη Σε τέτοιες μέρες, μια γυναίκα έχει το μέγιστο. Το χρονικό διάστημα που αποτελείται από αυτές αρκετές ημέρες ονομάζεται περίοδος λιπαρών, ή «Παράθυρο Fermity».
Η ωορρηξία - η κατάσταση του γυναικείου οργανισμού, όταν το αυγό, που τελείωσε στη γονιμοποίηση, βγαίνει από το θυλάκιο των ωοθηκών στο σωλήνα της μήτρας. Πιστεύεται ότι η μεγαλύτερη πιθανότητα να γίνει έγκυος υπάρχει σε μια μέρα πριν από την ωορρηξία. Ταυτόχρονα, η βιωσιμότητα των σπερματοζωαρίων στον κόλπο είναι αρκετές ώρες, στον τράχηλο - περίπου 5 ημέρες. Το αυγό μετά την ωορρηξία αποθηκεύει την ικανότητα να γονιμοποιεί κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Η μέση διάρκεια του μηνιαίου κύκλου των γυναικών είναι 28 ημέρες, η ωορρηξία έρχεται στη μέση του μηνιαίου κύκλου.
Αυτά τα δεδομένα είναι κατά μέσο όρο, ορισμένες αποκλίσεις με τον ένα τρόπο ή το άλλο παρατηρούνται συχνά. Υπάρχουν πολλές μέθοδοι για τον προσδιορισμό των ευνοϊκών ημερών.
Μέθοδος ημερολογίου
Βρίσκεται στην παρακολούθηση της θερμοκρασίας του σώματος κατά τη διάρκεια ενός μηνιαίου κύκλου. Το γεγονός είναι ότι πριν από την ωορρηξία των περισσότερων γυναικών, αυξάνεται ελαφρά. Οι ταλαντώσεις κυμαίνονται από 0,2 έως 0,6 ° C. Είναι απαραίτητο να μετρήσετε τη βασική θερμοκρασία (στο πίσω μέρος) κάθε μέρα, ταυτόχρονα. Συνιστάται να πραγματοποιήσετε μετρήσεις το πρωί - προτού βγαίνουμε από το κρεβάτι. Οι μετρήσεις πρέπει να καταγράφουν καθημερινά. Με τακτική παρατήρηση της βασικής θερμοκρασίας, καθώς και την κατασκευή του χρονοδιαγράμματος ταλάντωσης για αρκετούς κύκλους - αυτή η μέθοδος είναι αρκετά ενημερωτική.
Ειδική δοκιμή ωορρηξίας
Αυτές οι δοκιμές πωλούνται σε φαρμακεία, υπάρχουν συνήθως πέντε λωρίδες στο σετ. Συνιστάται η έναρξη της δοκιμής 5-6 ημερών πριν από την υποτιθέμενη ωορρηξία. Η αρχή της δράσης είναι η ίδια με τις δοκιμές για την εγκυμοσύνη, η χοριονική γοναδοτροπίνη υπόκειται σε αναγνώριση, αλλά μια ωχριώδης ορμόνη. Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να εξετάσετε προσεκτικά τις οδηγίες. Συνιστάται η δοκιμή κάθε μέρα περίπου ταυτόχρονα, με περιοδικότητα μία ή δύο φορές την ημέρα. Θα χρειαστεί να συναρμολογήσετε τα ούρα σε καθαρά πιάτα, βυθίστε τη λωρίδα δοκιμής σε αυτό για λίγο - και στη συνέχεια περιμένετε λίγα λεπτά πριν πάρετε το αποτέλεσμα. Πριν από την ωορρηξία, υπάρχει μια απότομη απελευθέρωση της ωχρινοποιητικής ορμόνης, η οποία παρακολουθείται με επιτυχία χρησιμοποιώντας αυτή τη δοκιμή. Ένα θετικό αποτέλεσμα επιβεβαιώνει την εξαιρετικά υψηλή γονιμότητα απευθείας κατά τη στιγμή των δοκιμών, δηλαδή την πλήρη ετοιμότητα μιας γυναίκας να συλλάβει την επόμενη μέρα. Η αποτελεσματικότητα αυτής της δοκιμής κατά την προγραμματικότητα της εγκυμοσύνης είναι αρκετά υψηλή.
Προσδιορισμός της γόνιμης περιόδου από τη φύση της επιλογής
Ορισμένες γυναίκες εφαρμόζουν με επιτυχία τη μέθοδο της κολπικής παρατήρησης απαλλάσσω. Ο τράχηλος κάνει ένα ιδιαίτερο μυστικό, τη λεγόμενη αυχενική βλέννα - να διατηρήσει τη βιωσιμότητα των σπερματοζωαρίων στις γεννητικές διαδρομές. Με την έναρξη της ωορρηξίας, τα χαρακτηριστικά του εκκρινόμενου μυστικού (συνέπεια και ο αριθμός των εκκρίσεων) αλλάζουν σημαντικά.
Κατά τη διάρκεια του μηνιαίου κύκλου, παρατηρούνται οι ακόλουθες αλλαγές στην κατάσταση της βλεννογόνου δημητριακών (αυχενικό):
- «Ξηρός» Ημέρες - αυτή η περίοδος αρχίζει μετά το τέλος της εμμηνορροϊκής αιμορραγίας, διάρκειας λίγες μέρες. Αυτή τη στιγμή, η επιλογή λείπει οπτικά, η βλεννογόνο μεμβράνη του κόλπου με την αφή είναι ξηρό
- Στη συνέχεια, με την προσέγγιση της ωορρηξίας, παρατηρούνται κολλώδη, συγκολλητικά διαφανή τμήματα - αρχίζουν τα γόνιμα
- Η επιλογή εμφανίζεται με τη μορφή σφιχτής ιξώδους βλέννας, που μοιάζει με πρωτεΐνη ενός ωμού αυγού, το οποίο υποδεικνύει την επίτευξη του υψηλότερου επιπέδου γονιμότητας - η εγγύτητα της άφιξης της ωορρηξίας, καθώς και η επίθεσή του.
Αυτή η μέθοδος είναι εύκολη στη χρήση, δεν έχει παρενέργειες. Τα μειονεκτήματα περιλαμβάνουν: ένα μάλλον υψηλό λάθος, χαμηλό αντισυλληπτικό αποτέλεσμα. Σε ορισμένες ασθένειες, συνοδευόμενη από αλλαγή στη φύση της κολπικής απαλλαγής, αυτή η μέθοδος είναι αναποτελεσματική.
Υπάρχει ένας αρκετά μεγάλος αριθμός σημείων εύφορων ημερών, καθώς και μεθόδων παρακολούθησης. Η γνώση της φυσιολογίας σας - ειδικότερα, τα σημάδια εύφορων ημερών θα σας βοηθήσουν να ελέγξετε τον χρόνο ευνοϊκό για τη σύλληψη - ή να αποφύγετε την ανεπιθύμητη εγκυμοσύνη, αν δεν περιλαμβάνεται στα σχέδιά σας.
