Κάθε μητέρα πρέπει να πει ανεξάρτητα την κόρη του για το τι είναι «κρίσιμες ημέρες» - Αυτό όχι μόνο σχηματίζει εμπιστοσύνη μεταξύ δύο γενεών γυναικών, αλλά και θα βοηθήσει το κορίτσι να σχετίζεται με ερωτήσεις που σχετίζονται με τις στενές σχέσεις και την αντίληψη του εαυτού του ως γυναικών.
Το Mirsovet θα πει για το τι είναι η εμμηνόρροια και τι πρέπει να είναι το κορίτσι, όταν θα ξεκινήσει το πρώτο μήνα.
Και τι είναι - κάθε μήνα?
Μηνιαία - Επειδή κάθε μήνα. Αυτό είναι κατανοητό, αλλά τι είναι αυτή η φυσιολογική διαδικασία, η οποία συνοδεύεται από αιμορραγία? Μηνιαία - αυτό δεν είναι παρά η φάση του εμμηνορροϊκού κύκλου στις γυναίκες. Ταυτόχρονα, μια γυναίκα στο σώμα συμβαίνει μια σειρά σύνθετων διεργασιών: στη μήτρα υπάρχει ένας διαχωρισμός του επιφανειακού στρώματος - ονομάζεται ενδομήτριο, το οποίο συνοδεύεται από αίμα από τον κόλπο. Κάποιος έχει άφθονες κατανομές, και κάποιος έχει σπάνια, αλλά είναι απολύτως όλες οι γυναίκες, εκτός εκείνων που φοράει κάτω από το παιδί.
Κατά τη διάρκεια του μηνιαίου, το σώμα της γυναίκας προετοιμάζεται σύλληψη, Παιδική εγκυμοσύνη και ξήρανση. Στη διάρκεια «Κρίσιμες ημέρες» Η παροχή αίματος στη μήτρα βελτιώνεται και το πάχος του ενδομητρίου αυξάνεται. Όλα αυτά θα βοηθήσουν το εμβρυϊκό αυγό - θα είναι σε θέση να αποδίδει ισχυρότερο στον τοίχο της μήτρας.
Οι πρώτες περιόδους του κοριτσιού - αυτό δεν είναι ένα σημάδι ότι το σώμα του είναι έτοιμο για σύλληψη και εγκυμοσύνη, καθόλου. Αυτό είναι ένα μήνυμα που μπορεί να ερμηνευτεί ως «Από τώρα και στο εξής, η εγκυμοσύνη είναι δυνατή» - αλλά όχι περισσότερο.
Όταν έρθει η πρώτη εμμηνόρροια?
Περίπου ένα έτος ή ακόμα και δύο πριν από το μήνα, το κορίτσι αρχίζει να αλλάζει το σώμα, τη συναισθηματική κατάσταση και τη συμπεριφορά.
Πρώτα απ 'όλα, ο αριθμός αρχίζει να χάσει τη γωνιώδη και να αποκτήσει τη στρογγυλότητα των γυναικών. Αυτή τη στιγμή, εμφανίζονται τα μαλλιά - κάτω από το ποντίκι και στο pubis. Τα εξωτερικά γεννητικά όργανα αυξάνονται ελαφρά. Πρόκειται για οπτικές εκδηλώσεις, αλλά περισσότερη δουλειά στην αναδιάρθρωση του σώματος πηγαίνει στο ορμονικό επίπεδο. Λόγω του γεγονότος ότι ο ιδρώτας και οι σμηγματογόνοι αδένες ενισχύουν τη δουλειά τους, τα κορίτσια μπορεί να έχουν ακμή - εξάνθημα στο πρόσωπο, την πλάτη, το στήθος, τους ώμους, την πιτυρίδα, και το δέρμα και οι ρίζες των μαλλιών είναι πολύ πιο γρήγορα από το λίπος.
Όσον αφορά τις μεταγενέστερες πινακίδες, περίπου τρεις έως τέσσερις μήνες από τον κόλπο στο κορίτσι ξεκινά τις κατανομές - ήταν. Μπορούν να είναι τόσο εντελώς λευκά όσο και εντελώς διαφανή, αλλά χωρίς δυσάρεστη οσμή και κνησμό στο περιείο. Η λευκή συνέπεια μπορεί να είναι οποιαδήποτε - είτε πρόκειται για επιλογή υγρών, είτε πιο ιξώδη.
Αμέσως μπροστά από το πιο χρόνο, το κορίτσι μπορεί να έχει τόσο καθαρά υποκειμενικές αισθήσεις:
- Κάτω κοιλιακό άλγος. Μπορεί να είναι πολύ μικρές δυσάρεστες αισθήσεις ενός τραβώντας τη φύση ή το αντίστροφο πολύ ισχυρό πιάσει.
- Πονοκέφαλο. Συχνά αμέσως πριν από τα μηνιαία κορίτσια, επιτίθενται που μοιάζουν ημικρανία.
- Συναισθηματική αστάθεια. Τις περισσότερες φορές, τα κορίτσια συνοδεύουν τα σημάδια συναισθηματικής ικανότητας: κλαίνε, ιδιότροπα, ευαίσθητα.
- Απάθεια. Στερήστε την ειρήνη, έλλειψη ενδιαφέροντος για τη μελέτη και τις τάξεις που είχαν προηγουμένως ευχαριστήσει και παραδώσει την ευχαρίστηση.
- Επίθεση. Αμέσως πριν «Κρίσιμες ημέρες» Τα κορίτσια μπορεί να έχουν επιθετικότητα χωρίς πολύ τους λόγους: μπορούν να σκίσουν το κακό στους αγαπημένους τους, και εντελώς με ασφάλεια.
Τι φαίνεται η πρώτη «κρίσιμες ημέρες»
- Το πρώτο μηνιαίο μπορεί να συνοδεύεται από αδυναμία, πόνο στο κάτω μέρος της κοιλιάς, ζάλη, Ναυτία, Εμετός.
- Κατά τη διάρκεια του πρώτου μηνιαίου, ο οργανισμός του κοριτσιού μπορεί να χάσει 50 ml, και 150 ml αίματος - όλα εξαρτώνται από τα προσωπικά χαρακτηριστικά κάθε γυναίκας.
- Οι περισσότερες άφθονες κατανομές είναι διαθέσιμες για 2-4 ημέρες - αυτή τη στιγμή το κορίτσι χάνει περίπου το 75% του συνολικού όγκου του εμμηνορροϊκού αίματος.
- Κατά τη διάρκεια του πρώτου μηνιαίου, οι κατανομές έχουν ιδιαίτερη οσμή - αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι οι αδένες του αιδοίου περιλαμβάνονται στο έργο τους. Μετά από μια τέτοια μυρωδιά εξαφανιστεί.
- Το πρώτο έτος, μετά την έναρξη της εμμηνόρροιας, το σώμα μπορεί να δώσει αποτυχίες κατά τη διάρκεια του εμμηνορροϊκού κύκλου. Κανονικά μεταξύ της αιμορραγίας περνά από 28 έως 31 ημέρες και μηνιαία μπορεί να πάει από τρεις έως δέκα ημέρες. Αλλά κατά το πρώτο έτος, έως ότου ο κύκλος είναι κανονικοποιημένος, αυτά τα δεδομένα μπορεί να είναι πολύ ασταθή: για παράδειγμα, τα διαστήματα μεταξύ «Κρίσιμες ημέρες» μπορεί να είναι μέχρι τρεις μήνες.
- Εάν οι μηνιαίες μητέρες περνούν χωρίς προβλήματα, τότε οι κόρες της δεν θα παραδώσουν ιδιαίτερη ταλαιπωρία, αλλά αν η μητέρα έχει οδυνηρά και σκληρά, τότε η πιθανότητα είναι ότι η κόρη της θα συνοδεύει τα ίδια δυσάρεστα συμπτώματα.
Υγιεινή εμμηνόρροιας
Πολύ σημαντικό κορίτσι να πει, να εξηγήσει και να δείξει πώς κατά τη διάρκεια «Κρίσιμες ημέρες» Συμφωνεί τον εαυτό σας και τα ρούχα σας από τη διαρροή του εμμηνορροϊκού αίματος. Αυτό νωρίτερα, στις γιαγιάδες μας, υπήρχαν πολλά προβλήματα κατά τη διάρκεια της εμμηνόρροιας και σήμερα υπάρχει ένα τεράστιο μέσο για την οικεία υγιεινή - φλάντζες και ταμπόν.
Είναι πολύ σημαντικό η μαμά ή άλλο στενό άτομο είπε στο κορίτσι πώς να χρησιμοποιήσει φλάντζες και ταμπόν. Το παρέμβυσμα πρέπει να αλλάξει κάθε 4-5 ώρες και τα ταμπόν, ως αίμα όπως απορροφά, περίπου κάθε 2-4 ώρες. Αυτό είναι απαραίτητο να παρακολουθεί αυστηρά, καθώς σε αυτές τις εγκαταστάσεις υγιεινής, τα μικρόβια πολλαπλασιάζονται πολύ γρήγορα, τα οποία μπορούν να οδηγήσουν σε φλεγμονή ή ασθένεια των γεννητικών οργάνων και των οργάνων της μικρής λεκάνης.
Μην ξεχνάτε το γεγονός ότι κατά τη διάρκεια της εμμηνόρροιας πρέπει να ανεβείτε όσο το δυνατόν συχνότερα - τουλάχιστον 2 φορές την ημέρα, αλλά είναι πιθανό, φυσικά, πιο συχνά. Εσώρουχα να αλλάξουν κατά προτίμηση κατά τη διάρκεια κάθε μετατόπισης της φλάντζας, αλλά δεν αλλάζουν ένα - δύο φορές την ημέρα.
Τα φλάντζες έχουν τα σημάδια τους - από ένα έως 5-6 σταγονίδια, καθώς και «Νύχτα». Τα σταγονίδια δείχνουν ποια είναι η ένταση της απορρόφησης ενός ή άλλου μέσου στενής υγιεινής. «Νύχτα» Τα φλάντζες είναι ευρύτερα και περισσότερο, σε αυτά υπάρχει ένα πιο απορροφημένο πήκτωμα, χρησιμοποιούνται κατά τη διάρκεια του ύπνου.
Όσον αφορά τα ταμπόν, μπορούν ακόμη και να χρησιμοποιήσουν την παρθένο (υποστηρίχθηκαν προηγούμενες διαφορές - αν υπάρχει ένα ταμπόν για να σπάσει το παρθένο σπρέι ή όχι, αλλά σήμερα οι ειδικοί ισχυρίζονται - αυτό δεν είναι πραγματικό, η Παναγία θα παραμείνει παρθένο, ανεξάρτητα από το πώς πολύ που έχει ήταν ταμπόν). Στη διάρκεια «Κρίσιμες ημέρες Η διάμετρος του Virgin Splava αυξάνει κατά μέσο όρο έως 2,5 cm, ενώ το ταμπόριο έχει ήδη χρησιμοποιηθεί και δεν υπερβαίνει τα 1,5 cm.
Σωστά επιλεγμένα και υψηλής ποιότητας οικεία προϊόντα υγιεινής είναι άνεση και εξαιρετική εφηβεία του κοριτσιού, μην το ξεχάσετε!
