Σε όλο τον κόσμο, εκατομμύρια άνθρωποι υποφέρουν από πονοκέφαλο, η οποία κυμαίνεται από μια μέτρια επίθεση σε έναν αφόρητο πόνο, το οποίο, κατά κανόνα, προκαλείται από αύξηση της ενδοκρανιακής πίεσης ή ημικρανίας. Ο πονοκέφαλος μπορεί να συμβεί αρκετά συχνά με απολύτως υγιείς ανθρώπους, λόγω των αλλαγών στον καιρό ή την υπερβολική εργασία. Συχνά ένας τέτοιος πόνος γρήγορα περάσει χωρίς την ανάγκη να κάνουν φάρμακα, ή μετά τη λήψη οποιωνδήποτε παυσίπονων.
Σε ορισμένους ακόμη σαφείς λόγους, οι γυναίκες υποφέρουν από πονοκεφάλους πιο συχνά από τους άνδρες.
Εάν ασχολείστε μερικούς και επαναλαμβανόμενους πονοκεφάλους, δεν πρέπει να παραμελήσετε μια επίσκεψη σε έναν νευροπαθολόγο, καθώς και ιατρική εξέταση, καθώς οι χρόνοι πονοκεφάλους μπορεί να προσυπογράφουν τυχόν σοβαρές παραβιάσεις στο σώμα.
Ημικρανία
Η ημικρανία είναι ένας παλλόμενος πονοκέφαλος, που προκύπτει από περιοδικά, πιο συχνά μετά την αφύπνιση. Κατά τη διάρκεια του ύπνου, ο πόνος συνήθως δεν αισθάνεται. Στη δύναμή του, η ημικρανία μπορεί να είναι από μέτρια έως αφόρητη. Συνήθως, αυτός ο πόνος είναι εντυπωσιακός το ήμισυ του κεφαλιού. Η ημικρανία μπορεί να διαρκέσει έως και 72 ώρες, που συχνά συνοδεύεται από ναυτία, έμετο, σοβαρά ανεκτικότητα του φωτός, δυνατούς ήχους. Οι γιατροί εξακολουθούν να μην έχουν ορίσει τι προκαλεί ημικρανία. Είναι γνωστό ότι οι άνθρωποι που εκτίθενται σε ημικρανίες έχουν υπερκείμενες περιοχές στο στέλεχος του εγκεφάλου. Υπάρχει μια υπόθεση ότι το μεταβαλλόμενο επίπεδο των ορμονών επηρεάζει αυτό το τμήμα του εγκεφάλου και ίσως από αυτή η γυναίκα να υποφέρουν από τις μεταναστεύσεις πιο συχνά από τους άνδρες (για παράδειγμα, τον εμμηνορροϊκό κύκλο, την εγκυμοσύνη και άλλους ορμονικούς παράγοντες).
Οι ορμονικές διακυμάνσεις είναι μόνο μία εξήγηση της εμφάνισης της ημικρανίας. Επίσης, οι αιτίες της ημικρανίας μπορεί να είναι άγχος, πείνα, αυπνία, Μυρίζει, φωτεινό φως, αιχμηρά τρόφιμα, συντηρητικά τροφίμων, αλλαγές καιρού και t.ΡΕ. Η τάση των ημικρανών μεταδίδεται συνήθως με κληρονομιά.
Ο ασθενής που διαταράσσεται από τις ημικρανίες, συνταγογραφεί υπολογιστική τομογραφία, καθώς και διάφορες εξετάσεις αίματος.
Πονοκεφάλους που προκύπτουν λόγω της αυξημένης ή μειωμένης ενδοκρανιακής πίεσης
Τις περισσότερες φορές, τέτοιοι πόνοι οφείλονται στους όγκους του εγκεφάλου και των ενδοκρανιακών αιμοσθύνσεων. Αυτοί οι πόνοι χαρακτηρίζονται από έμετο, υπνηλία, ζάλη, συνήθως συμβαίνουν τη νύχτα ή νωρίς το πρωί. Για ακριβή διάγνωση τέτοιων πονοκεφάλων, συνταγογραφούνται υπολογισμένες τομογραφίες, αντιμετωπίζονται, κατά κανόνα, με τη βοήθεια της χειρουργικής επέμβασης.
Υπάρχει επίσης μια άλλη μορφή πονοκεφάλων που προκύπτουν λόγω αύξησης της ενδοκρανιακής πίεσης, αλλά χωρίς σχηματισμούς στον εγκέφαλο. Αυτοί οι πόνοι μπορούν να βρεθούν σε νεαρά κορίτσια ή γυναίκες, με βάρος που υπερβαίνει τον κανόνα. Μαζί με τους πονοκεφάλους μπορεί επίσης να είναι παραβιάσεις.
Συμπτώματα με τέτοια πόνους - πόνο στο μέτωπο, ναούς, ένα νεύμα ή ολόκληρο το κεφάλι. Μπορεί να προκαλέσει εξαιτίας των αλλαγών στον καιρό, την υπερβολική εργασία, το άγχος.
«Hortonovskaya» πονοκέφαλο
Ένας τέτοιος τύπος πονοκέφαλος βρίσκεται συχνά στους άνδρες. Ο πόνος χαρακτηρίζεται από επιθέσεις, είναι πολύ ισχυρή και γεώτρηση, εξαπλώνεται, κατά κανόνα, γύρω από το μάτι, στο ναό και το μέτωπο. Οι επιθέσεις συνήθως εμφανίζονται ταυτόχρονα. Κατά τη διάρκεια τέτοιων επιθέσεων, η αλκοόλη δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί.
Κεφαλαλγία
Ένας τέτοιος πονοκέφαλος προκαλείται συνήθως από τάση. Υπάρχουν συναισθηματικές (άγχος, εμπειρίες) και ένταση μυών (τάση μυών λαιμών). Οι άνθρωποι που πάσχουν από τους πονοκεφάλους αυτού του είδους, ορίζουν μια τομογραφία του υπολογιστή, καθώς και μια επίσκεψη σε έναν νευροπαθολόγο ή ακόμα και σε έναν ψυχίατρο, καθώς μπορεί να προκύψει ο πονοκέφαλος της τάσης λόγω μιας κρυφής κατάθλιψης.
Κεφαλαλγία λόγω διάσεισης του εγκεφάλου (εγκεφαλική βλάβη)
Αυτοί οι πονοκέφαλοι, κατά κανόνα, μπορούν να διαρκέσουν για πολλά χρόνια μετά από τραυματισμό και να συνοδεύονται από άγχος, ευερεθιστότητα, μείωση της συγκέντρωσης προσοχής, ζάλη. Ο ασθενής βιώνει συνήθως ότι η κατάστασή του γίνεται ακόμη χειρότερη, αρχίζει να υποφέρει από κατάθλιψη. Με πονοκεφάλους που προκαλούνται από τη διάσειση του εγκεφάλου, κατά κανόνα, απαιτείται θεραπεία του θέρετρου Sanatorium, παυσίπονα.
Τραχηλικός πονοκέφαλος
Ο τραχηλικός πονοκέφαλος μπορεί να είναι και η μεσαία δύναμη και πολύ ισχυρή. Τοπική από το λαιμό στο κεφάλι, στο ουίσκι, τα μάτια. Αυτός ο πόνος μπορεί να συνοδεύεται από ναυτία, τιμόνι, ζάλη. Συνήθως συμβαίνει λόγω ξαφνικών αυχενικών κινήσεων, κόπωση, κρυολογήματα, οστεοχόνδωση.
Οι σπασμωδικοί πονοκέφαλοι είναι ευκολότερο να θεραπεύσουν από την ημικρανία, αλλά σχεδόν με όλους τους πονοκέφαλους μπορούν να αντιμετωπίσουν τα φάρμακα και τις μεθόδους που μπορούν να χρησιμοποιηθούν ανεξάρτητα.
Θεραπεία κεφαλαλγίας
- Κάτω από τους πονοκεφάλους, μπορούν να χρησιμοποιηθούν πατενταρισμένα παυσίπονα, όπως ασπιρίνη, ibuprofen, naproxen, παρακεταμόλη, Temalgin και άλλα φάρμακα, το εύρος των οποίων είναι αρκετά ευρύ.
- Το ζεστό ντους θα βοηθήσει να αποδυναμώσει τις σπαστικές πονοκεφάλους, καθώς το ζεστό νερό χαλαρώνει τους μυς στην πίσω επιφάνεια του λαιμού και του κεφαλιού.
- Οι κρύες συμπιέσεις ψύχονται από την οδυνηρή περιοχή, η οποία στενεύει τα αιμοφόρα αγγεία και μειώνει τον πόνο κυματισμό. Τυλίξτε ένα πακέτο με παγάκια σε μια πετσέτα και επισυνάψτε μια οδυνηρή περιοχή για περίπου 10-15 λεπτά.
Εναλλακτική θεραπεία
- Pyrethrum κορίτσι - θεραπευτική γρασίδι, η οποία χρησιμοποιήθηκε πριν από εκατοντάδες χρόνια για τη θεραπεία πονοκεφάλων. Περιέχει συστατικά που απομακρύνουν τους σπασμούς των αιμοφόρων αγγείων στον εγκέφαλο. Εάν χρησιμοποιείτε το φρέσκο πυρεθέρος του φρέσκου κοριτσιού, φάτε ένα κομμάτι ανά ημέρα. Η δόση δισκίων ή καψουλών δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 300 mg ανά ημέρα. Το βάμμα των φρέσκων φυτών πρέπει να λαμβάνεται από 40 σταγόνες.
- Όπως αποδείχθηκε, μια τέτοια αρωματική τραπεζαρία, καθώς το δεντρολίβανο εμποδίζει ορισμένους πονοκεφάλους που σχετίζονται με το άγχος. Το δεντρολίβανο σας επιτρέπει να αντισταθείτε στους σπασμούς των αιμοφόρων αγγείων. Ο καλύτερος τρόπος για να χρησιμοποιήσετε το δεντρολίβανο - το παρασκευάζει σαν τσάι. Συμπληρώστε ένα κουταλάκι του γλυκού ξηρό φύλλο δεντρολίβανο γυαλί βραστό νερό, κάλυψη, αφήστε το να παρασκευάζει 10 λεπτά, στέλεχος και ποτό.
- Άλλες λαϊκές θεραπείες, των οποίων οι θεραπευτικές ιδιότητες μπορούν να βρεθούν από τα σχετικά βιβλία αναφοράς.
Μακροπρόθεσμες λύσεις
- Εάν οδηγείτε έναν ενεργό τρόπο ζωής, τρώτε περισσότερο υγρό. Σε μερικούς ανθρώπους που ασχολούνται με σωματικές ασκήσεις, οι περιπτώσεις των επιθέσεων ημικρανίας παρατηρούνται συχνά. Αυτό μπορεί να οφείλεται στην αφυδάτωση του σώματος. Για να το αποτρέψετε, πρέπει να πιείτε περίπου δύο λίτρα νερού ανά ημέρα.
- Τις περισσότερες φορές, τα κύτταρα του εγκεφάλου σε άτομα που πάσχουν από ημικρανίες λαμβάνουν ανεπαρκή ποσότητα των απαραίτητων εξαρτημάτων και επομένως ενέργεια. Η μόνη γνωστή μέθοδος με την οποία μπορείτε να αυξήσετε την παραγωγή ενέργειας και να αποτρέψετε τους πονοκεφάλους, είναι. Τι χρειάζεστε περιοδικά «Ασφάλεια» Βιταμίνη Β2 κυττάρων, γνωστή ως ριβοφλαβίνη.
- Προσπαθήστε να κόψετε τις δόσεις της καφεΐνης, μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της συχνότητας των πονοκεφάλων.
- Να τηρείτε το χρονοδιάγραμμα του ύπνου. Βεβαιωθείτε ότι η κρεβατοκάμαρά σας είναι αρκετά σκούρα και ήσυχα, και τίποτα δεν σπάει. Όταν κοιμάστε, το σώμα σας αποκαθίσταται, συμπεριλαμβανομένου του εγκεφάλου.
- Προσπαθήστε να ξεκουραστείτε και να περάσετε χρόνο σε εξωτερικούς χώρους. Η έλλειψη οξυγόνου αποτελεί επίσης σημαντική αιτία πονοκεφάλων.
Ιατρικές θεραπείες
- Κάθε ασθενής που ανησυχεί για χρόνιους πονοκεφάλους, κατά κανόνα, απαιτείται ιατρική εξέταση. Είναι απαραίτητο για την ανίχνευση ή την εξάλειψη των επικίνδυνων τύπων πονοκεφάλων και την ανάθεση θεραπείας που θα είναι όσο το δυνατόν πιο αποτελεσματική, θα δώσει τα καλύτερα αποτελέσματα και να εξοικονομήσει εργαλεία και χρόνο υλικού. Τύποι ερευνών που μπορούν να ανατεθούν στον ασθενή:
- υποδοχή του γιατρού
- υποδοχή ενός νευρολόγου
- λαμβάνοντας έναν ψυχίατρο
- γενική ανάλυση αίματος ·
- Ειδικές εξετάσεις αίματος
- Ακτινογραφία της αυχενικής σπονδυλικής στήλης με λειτουργικά δείγματα
- Τομογραφία του υπολογιστή
- Τομογραφία του υπολογιστή εμφανής Χάση μύτης.
- Υπερηχογράφημα των σκαφών του κεφαλιού και του λαιμού
- Ρωτήστε το γιατρό σας για καταπραϋντικό. Τα φάρμακα ημικρανίας χωρίζονται σε δύο κύριες ομάδες: εκείνες που εμποδίζουν την ημικρανία, και εκείνα που μπορούν να αφαιρέσουν γρήγορα τον πόνο κατά την επίθεση. Συνήθως, για να σταματήσει η ημικρανία, η οποία έχει ήδη αρχίσει, οι γιατροί συνταγογραφούν τέτοια φάρμακα ως εξής: υποπληγωτά, risatriptan, paraptan και zindriptan.
- Χειροκίνητη θεραπεία. Οι επαγγελματίες που κατέχουν χειροκίνητες θεραπευτικές τεχνικές μπορούν να αποκαλύψουν και να εξαλείψουν την αιτία της νόσου για διάφορες συνεδρίες.
- Μασάζ.
- Igloreflexotherapy.
- Θεραπευτικές ενέσεις του Botox. Η έγχυση μικρών δόσεων Botox σε μιμικούς μυς οδηγεί σε ανθεκτικό στο θεραπευτικό αποτέλεσμα - η αφαίρεση των πονοκεφάλων τάσης, αλλά και δεν είναι διαθέσιμη, εξομάλυνση των μιμητικών ρυτίδων.
Θυμηθείτε ότι οποιοσδήποτε πόνος είναι ένα είδος σήματος για οποιαδήποτε παραβίαση ή βλάβη στο σώμα. Πονοκέφαλος, όπως, κατ 'αρχήν, και οποιοδήποτε άλλο, είναι απλώς ένα σύμπτωμα. Εάν προτιμάτε να συμμετέχετε σε αυτο-φαρμακευτική αγωγή, να έχετε κατά νου ότι η κατάχρηση των φαρμάκων μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές παθήσεις ήπατος, νεφρά, γαστρεντερικό σωλήνα, την εμφάνιση αλλεργιών. Μην παραμελείτε από τους εμπειρογνώμονες, ένας έμπειρος γιατρός θα συμβάλει πάντοτε να διευκρινίζει τους λόγους για τους πονοκεφάλους, να κάνει μια διάγνωση και να διεξάγει επαρκή θεραπεία. Έχουμε ένα, και πρέπει να το φροντίσετε.