Ακολουθήστε την υγεία σας θα πρέπει κάθε γυναίκα. Κάθε ασθένεια, κάθε μικρή πόνο θα πρέπει να βρεθεί μια λογική εξήγηση.
Περιεχόμενο
Από τις σημειώσεις των γυναικών
Γυναίκα οργανισμό - ένα πολύπλοκο σύστημα στο οποίο υπάρχουν ορισμένες αλλαγές σε όλη τη διάρκεια της ζωής. Αρχική Από φυσιολογική σημείο της λειτουργίας άποψη των γυναικών είναι μια αναπαραγωγή - αναπαραγωγή των απογόνων.
Η πρώτη έμμηνος ρύση εμφανίζεται στα κορίτσια σε περίπου ηλικία των 12 - 15 ετών. Με την εμφάνισή τους αρχίζουν να μεγαλώνουν και ωριμάζουν ενεργά εξωτερικά και εσωτερικά γεννητικά όργανα κάτω από την επίδραση των ορμονών απομονωθεί από ενδοκρινείς αδένες. Η κύρια ενδοκρινικό σιδήρου είναι η υπόφυση του εγκεφάλου. Σε αυτή την ηλικία, οι ωοθήκες της νεαρής κοπέλας αρχίζει να παράγει ορμόνες του φύλου - οιστρογόνα. Η βλεννώδης μεμβράνη του κόλπου γίνεται διπλωμένο, οι βλεννώδεις μεμβράνες αρχίζουν να εμφανίζονται σε μικρές ποσότητες. Αν αλλάξετε το χρώμα, τη συνοχή τους, τη μυρωδιά θα πρέπει να επικοινωνήσετε με το γυναικολόγο. Μέρος των γυναικών, τα κορίτσια έχουν χρόνιες λοιμώξεις σεξ οδού, οι οποίες μεταδίδονται μέσω είδη οικιακής χρήσης (πετσέτες, σεντόνια, ρούχα και ούτω καθεξής). Σε ένα πρώιμο στάδιο, είναι εύκολο να θεραπευτούν, σε χρόνια - αρκετά δύσκολη! Τα εξωτερικά και εσωτερικά γεννητικά όργανα αυξάνονται, φτάνουν στο μέγεθος που αντιστοιχεί στην κατάσταση ενηλίκων. Η διαφορά μεταξύ της λειτουργίας των ανδρών και των γυναικείων συστημάτων γεννητικών οργάνων μετά τον σχηματισμό τους συνίσταται στη φύση αυτής της διαδικασίας: το γεννητικό σύστημα των ανδρών είναι σταθερό, οι γυναίκες είναι κυκλικές. Η διάρκεια του εμμηνορροϊκού κύκλου των γυναικών είναι κανονικά από 21 έως 35 ημέρες. Διάρκεια της εμμηνόρροιας - από 3 έως 7 ημέρες. Ο καθιερωμένος εμμηνορροϊκός κύκλος λέει ότι το κορίτσι είναι έτοιμο να εκτελέσει αναπαραγωγική λειτουργία. Για να ξεκινήσετε την εμμηνόρροια, απαιτείται ένα κρίσιμο βάρος σωματικού βάρους (περίπου 50 κιλά) και ένα ορισμένο ποσοστό μάζας λίπους. Τα κορίτσια που αγαπούν τις αυστηρές δίαιτες κινδυνεύουν την υγεία τους, ή μάλλον την ευκαιρία να έχουν ένα υγιές μωρό στο μέλλον. Η εμμηνόρροια συνήθως διέρχεται ανώδυνη ή μέτρια οδυνηρή. Οι οδυνηρές αισθήσεις μπορούν να προκληθούν από τη γενική ανωριμότητα του σώματος, το μικρό μέγεθος των γεννητικών οργάνων, την ανεπάρκεια του ορμονικού φόντου, των ψυχολογικών χαρακτηριστικών που σχετίζονται με τη φλεγμονώδη διαδικασία, τις ισχυρές μυϊκές συσπάσεις των τοίχων της μήτρας.
Με αυξημένη απώλεια αίματος, υψηλή νευρική και σωματική άσκηση, ανεπαρκής διατροφή, η υποταμινίνη εμφανίζεται σταδιακή απώλεια σιδήρου. Το κορίτσι μπορεί να γίνει χλωμό, μπορεί να έχει κύκλους κάτω από τα μάτια, έντονα αδυναμία και κόπωση. Όλα αυτά είναι σημάδια αναιμίας, εμφανίζονται περιοδικά σε όλες σχεδόν τις γυναίκες. Σε αυτή την περίπτωση, είναι απαραίτητο να πάρετε πολυβιταμίνες με αυξημένη περιεκτικότητα σε σίδηρο.
Τα υγιεινά γεγονότα κατά τη διάρκεια της εμμηνόρροιας δεν διαφέρουν από τις διαδικασίες υγιεινής στις συνήθεις ημέρες. Η ρουτίνα της ημέρας δεν πρέπει να αλλάξει. Πριν από την εμμηνόρροια, μερικά κορίτσια μπορεί να εμφανιστούν προμηθευμένο σύνδρομο (PMS). Το παράδρομο σύνδρομο (PMS) είναι μια αλλαγή στην ψυχοφυσική κατάσταση του κοριτσιού την παραμονή της εμμηνόρροιας. Κατά κανόνα, το προμηθευμένο σύνδρομο συνεπάγεται μια αλλαγή στη διάθεση, την εμφάνιση ευερεθιστότητας.
Εμμηνόρροια - ο κύριος δείκτης της αναπαραγωγικής λειτουργίας μιας γυναίκας. Για την υγεία του ανάγκη να παρακολουθεί προσεκτικά! Το κορίτσι πρέπει να οδηγήσει το ημερολόγιο του εμμηνορροϊκού κύκλου, να γιορτάσει σε χαρακτηριστικά της εμμηνόρροιας, τη διάρκεια, την αφθονία της απώλειας αίματος. Αυτό το ημερολόγιο βοηθά στη συνέχεια τον γυναικολόγο να διαγνώσει κατά την επαφή. Σε περίπτωση προβλημάτων με την αναπαραγωγική λειτουργία και την εμφάνιση ασθενειών, μόνο ένας εξειδικευμένος γυναικολόγος μπορεί να βοηθήσει μια γυναίκα!
Παρακολουθώντας τον γυναικολόγο κάθε έξι μήνες για προληπτική επιθεώρηση.
Μέχρι 45 - 55 χρόνια, όλες οι γυναίκες είναι διαφορετικές, έρχεται η Climax. Αλλά μπορεί να συμβεί πριν. Η κορύφωση είναι μια αργή εξασθένηση της εμμηνορροϊκής λειτουργίας. Για 1-2 χρόνια υπάρχει αργή παύση της εμμήνου ρύσεως. Αρχίζει να βγει όλο και λιγότερο συχνά και μια μέρα τελειώνει.
Η ικανότητα να συνεχίσει το γένος, να έχει ένα υγιές μωρό, να χαίρεται στις επιτυχίες του και τις μικρές νίκες - αυτό είναι το πιο ακριβό που μια γυναίκα θα μπορούσε να δώσει μια γυναίκα! Για την υγεία του ανάγκη να παρακολουθεί προσεκτικά. Από την αρχαιότητα, μια γυναίκα που για κάποιο λόγο δεν μπορεί να έχει απογόνους, όχι τόσο ελκυστικό για τους άνδρες. Κάθε άνθρωπος αργά ή γρήγορα θέλει να γίνει πατέρας. Πολλές οικογένειες αποσυντίθενται λόγω της στειρότητας. Και ότι αυτό το πρόβλημα δεν σας αγγίζει, είναι καλύτερο να επισκεφθείτε ξανά τον γιατρό!
Ρεπουμπλικανικό Κέντρο Αναπαραγωγής Οικογένειας και Οικογενειακού Σχεδιασμού. Τηλέφωνο στη Μόσχα (495) 942-51-54
