Οι ασθενείς της βλαστικής δυστονίας συχνά υποφέρουν από καρδιακό παλμό, κρύες ζωοτροφές, υψηλή εφίδρωση. Όλα αυτά οφείλονται στις ισχυρές διαφορές θερμοκρασίας και την ατμοσφαιρική πίεση, τη σωματική και συναισθηματική υπερβολική εργασία. Με τέτοια συμπτώματα, το σημείο μασάζ βοηθάει.
Περιεχόμενο
Το μασάζ της 1ης ομάδας σημείων εκτελείται όταν τα κάτω άκρα είναι κρύα. Τα σημεία 1, 2, 6, 7 και 9 μαζεύονται με μια μέθοδο τόνωσης για 30—60 δευτερόλεπτα χρησιμοποιώντας τεχνικές βαθιάς πίεσης και κραδασμών.
Όταν εκτίθενται σε όλα τα άλλα σημεία αυτής της ομάδας, χρησιμοποιούμε μια καταπραϋντική μέθοδο και λαμβάνουμε εύκολη πίεση με περιστροφή δεξιόστροφα.
Η διάρκεια του μασάζ καθενός από αυτά τα σημεία είναι 2-5 λεπτά. Εντός 14 ημερών, οι συνεδρίες Acupressure * πραγματοποιούνται καθημερινά. Μετά την επανέναρξη της πορείας 7 ημερών.
ένας. Yun-quan. Ο αντίκτυπος γίνεται εναλλάξ και στις δύο πλευρές στη θέση καθισμάτων.
2. Περιστέρι. Συμμετρικά, που βρίσκεται στην εσωτερική άκρη της βάσης του νυχιού του αντίχειρα. Το ταυτόχρονο αυτο-μασάζ διεξάγεται σε μια καθιστή θέση με μειωμένα πόδια.
3. Σημείο tai chun. Μασάζ το ίδιο με το σημείο του da dun.
4. San Yin-Jiao. Ο αντίκτυπος πραγματοποιείται με τον ίδιο τρόπο που τα σημεία 2 και 3.
πέντε. TSDU-SAN-LEE. Η μέθοδος αυτο-μασάζ είναι παρόμοια.
6. Σημείο jean-gu. Ο πίνακας εναλλάξ στα δεξιά και αριστερά, η αποδοχή της κατάστασης που κάθεται.
7. Τελεία. Ενεργεί ταυτόχρονα στα δεξιά και αριστερά στην καθιστή θέση.
οκτώ. Σημείο SIN-JIAN. Το αυτο-μασάζ διεξάγεται με τον ίδιο τρόπο όπως στην περίπτωση του σημείου 7.
εννέα. Σημείο fu-liu. Πίνακες παρομοίως με τα σημεία 7 και 8.
10. Σημείο yin-shi. ΣΥΜΜΕΤΡΙΚΑ, που βρίσκεται στο εσωτερικό του μηρού στο 3 Tsun ** πάνω από το Patella. Ο αντίκτυπος παράγεται ταυτόχρονα και στις δύο πλευρές της καθισμένης θέσης.
έντεκα. Τελεία. Μασάζ με τον ίδιο τρόπο 10.
Όταν τα ανώτερα άκρα είναι ψυχρότερα, συνιστάται η εφαρμογή του μασάζ της 2ης ομάδας σημείων.
Σημεία μασάζ για τη Vegeta Dystonia. 2η ομάδα
Σημεία 2-4 για συστοιχία 3-5 λεπτών με καταπραϋντική μέθοδο χρησιμοποιώντας ελαφριά πίεση και περιστροφή. Όλα τα άλλα σημεία της 2ης ομάδας επηρεάζουν τη μέθοδο τόνωσης για 30-60 δευτερόλεπτα χρησιμοποιώντας τεχνικές βαθιάς πίεσης και κραδασμών.
Η διάρκεια του μαθήματος είναι 12 ημέρες, στη συνέχεια, δημιουργήστε ένα διάλειμμα 7-10 ημερών, μετά τις οποίες πραγματοποιούνται 12 ημερήσιες συνεδρίες μασάζ σημείων.
ένας. Πάπια. Είναι μασάζ με τη λήψη μιας θέσης που κάθεται και ελαφρώς κλίνει μπροστά.
2. Σημείο Shao-Shan. Η επίδραση σε αυτό παράγεται εναλλάξ και στις δύο πλευρές, βάζοντας ένα χέρι σε μια επίπεδη επιφάνεια με την πίσω πλευρά προς τα κάτω. Ένας παρόμοιος τρόπος με τα σημεία μασάζ 3 (Zhong Chun), 4 (Shao-Chun), 5 (YU-JI), 6 (Lao-Gong, που βρίσκεται στη μέση της παλάμης), 7 (Shao-Fu, εντοπισμένο στο επιφάνεια παλάμης της βούρτσας μεταξύ του οστού του ρύγχους IV και V) και 8 (Leschu).
Οι άνθρωποι που πάσχουν από τη φυτική δυστονία συχνά αντιμετωπίζουν ένα αίσθημα καύσης στην περιοχή της σόλας. Εξαλείψτε αυτό το σύμπτωμα βοηθά στην καταπραϋντική μασάζ της 3ης ομάδας σημείων. Ταυτόχρονα, χρησιμοποιήστε την είσοδο εύκολης πίεσης, εναλλάσσοντας την με αργή περιστροφή δεξιόστροφα.
Σημεία μασάζ για τη Vegeta Dystonia. 3η ομάδα
Η διάρκεια της έκθεσης σε κάθε σημείο είναι περίπου 5 λεπτά.
ένας. Yun-quan. Ο αντίκτυπος γίνεται εναλλακτικά στα δεξιά και αριστερά, βρίσκεται στη θέση καθιστικού.
2. Yin-gu. Ο ασθενής παίρνει τη θέση της συνεδρίασης και στρέφει τα γόνατά του σε ορθή γωνία. Το σημείο είναι μασάζ ταυτόχρονα και στις δύο πλευρές.
3. ZYU-QUAN. Εφαρμόζεται παρόμοια με το προαναφερθέν σημείο yin-gu.
4. Σημείο του Nay-Tin. Επηρεάζει ταυτόχρονα και στις δύο πλευρές της καθισμένης θέσης. Επίσης, χρησιμοποιήστε τα σημεία 5 (Xia) και 6 (Tun-Gu, που βρίσκονται στο πίσω μέρος του ποδιού).
7. Yin-lin-quan. Το συμμετρικό, βρίσκεται στην εσωτερική πλευρά του ποδιού για 2 Tsun κάτω από την επιγονατίδα. Είναι μασάζ ταυτόχρονα στα δεξιά και αριστερά, αποδέχοντας τη συνεδρίαση και το τέντωμα των ποδιών.
Μετά από 12 ημερήσιες συνεδρίες, το μάθημα θα σταματήσει προσωρινά. Στο τέλος της διάρρηξης των 7 ημερών, οι συνεδρίες μασάζ σημείων ανανεώνουν.
* Akupressura - ακουθέρια.
** Tsun - Κινέζικη ίντσα; αποδεκτή ίση με 1/30 μέτρα, διστάζοντας (ανάλογα με διαφορετικές προσεγγίσεις στον λογισμό) από ≈ 3.33 έως 3,73 cm.
