Τα οφέλη από το πλύσιμο της μύτης
Όπως γνωρίζετε, η μύτη είναι ένα φυσικό φίλτρο αέρα. Μειώνει την ποσότητα βακτηρίων, αλλεργιογόνων στο σώμα μας, και, φυσικά, ιούς. Όλοι αυτοί οι μικροοργανισμοί διευθετούνται σε τριχώδεις τρίχες που βρίσκονται μέσα στη μύτη. Παλεύει με όλα αυτά τα κακόβουλα βακτηρίδια που παράγουν βλέννα, η οποία έχει μια κολοσσιαία βακτηριοκτόνο δράση.
Επίσης, η μύτη εκτελεί τη λειτουργία του υγροποιούντος αέρα, η οποία σήμερα οι γιατροί και οι επιστήμονες αποδίδουν μεγάλη σημασία. Μαζί με ενυδατικό αέρα, που πέφτουν μέσα από τη μύτη, θερμαίνετε λίγο. Έτσι, αποφλοιωμένο, υγρό και σχετικά ζεστό αέρα πέφτει στους πνεύμονες, οι οποίοι τους επιτρέπει να λειτουργούν χωρίς τάση.
Αλλά αν παρατηρηθεί η παραμικρή δυσλειτουργία της λειτουργίας του βλεννογόνου, τότε εμφανίζεται η απόφραξη των ρινικών ινών, δημιουργείται εμπόδιο για να καθαρίσει την επιλογή αέρα και υγιούς βλέννας. Η παραμικρή αποτυχία σε αυτή τη διαδικασία μπορεί να προκαλέσει ιογενείς ασθένειες, Αλλεργίες, Μείωση της ανοσίας.
Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο από καιρό σε καιρό συνιστάται να ξεπλύνετε τη μύτη, χωρίς να περιμένετε οποιαδήποτε ασθένεια θα παραληφθεί. Ταυτόχρονα, η πλύση της μύτης σε υγιεινούς σκοπούς έχει τα ακόλουθα προφυλακτικά αποτελέσματα στο σώμα:
Από τα προαναφερθέντα καθίσταται σαφές ότι είναι απαραίτητο να πλύνετε τη μύτη στην πραγματικότητα με οποιαδήποτε κρυολόγημα. Εξαίρεση μπορεί να είναι:
- αρωματώδης ωτίτιδα;
- Επίδραση της χρόνιας ωτίτιδας
- Αλλεργία στη σύνθεση του διαλύματος, η οποία πλένεται με τη μύτη
- ρινική αιμορραγία, ειδικά αν εμφανίζονται πολύ συχνά
- κύστεις και οποιοδήποτε σχηματισμό στη ρινική κοιλότητα
- Μη παρεμπόδιση των ρινικών εγκεφαλικών επεισοδίων.
Ό, τι ήταν, αν γνωρίζετε ότι είναι άρρωστος πριν από την αύξηση της μύτης, συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Θα σας εξοικειώσει με τους τρόπους πλύσης, θα το διδάξει να το κάνει σωστά και θα απαντήσει επίσης σε όλες τις ερωτήσεις σας.
Τύποι πλύσης μύτης
Υπάρχουν διάφοροι τύποι πλύσης μύτης. Μπορείτε να το κάνετε αυτό στο σπίτι σας, καθώς και στη ρεσεψιόν του γιατρού. Mymedinform.Com προσφέρει να εξοικειωθείτε με τον κύριο κατάλογο τύπων πλυσίματος της μύτης σήμερα.
«Κούκος».
Στο Gaymorite Και κάποιες άλλες ασθένειες της αναπνευστικής οδού του πύου συσσωρεύονται στους κόλπους Gaymorovy και είναι αρκετά δύσκολο να το ξεφορτωθούμε από αυτό. Σε αυτές τις περιπτώσεις, οι γιατροί συνταγογραφούν πλύσιμο με ειδική προετοιμασία, που ονομάζεται «κούκος».
Κάτι που αυτή η μονάδα μοιάζει με ένα μικρό ηλεκτρικό σκούπισμα. Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας από ένα ρουθούνι, η βλέννα αποθαρρύνεται και σε μια άλλη ειδική σύριγγα με σωλήνα από καουτσούκ, ο αλατούχος ή ένα διάλυμα φουρακιλίνης εισάγεται σε ένα άλλο. Η διαδικασία διαρκεί αρκετά λεπτά μέχρι να αρχίσει η διαφανή βλέννα να βγαίνει από τους κόλπους.
Φωνάζοντας στο σπίτι.
Ίσως αυτή είναι μια από τις πιο δημοφιλείς μεθόδους πλύσης μύτης. Περιλαμβάνει την προετοιμασία μιας λύσης για το πλύσιμο και την επιλογή ενός περιθωρίου. Το τελευταίο μπορεί να είναι εντελώς διαφορετικό: υπάρχουν ειδικές συσκευές, παρόμοιες με μια μικρή διδασκαλία με μια μακρά μύτη, η οποία γίνεται για να πλύνει τη μύτη. Αλλά αν δεν το έχετε αυτό, μην απελπίζεστε, μπορείτε να πάρετε μια μεγάλη σύριγγα για πλύσιμο, φυσικά, χωρίς βελόνα, περιθώριο και, κατ 'αρχήν, οποιοδήποτε μέσο. Εδώ είναι το κύριο πράγμα - το σωστό πλύσιμο και όχι η συσκευή που εκτελείται.
Όσον αφορά τη λύση, μπορείτε και τα δύο να αγοράσετε ειδικά μίγματα στο φαρμακείο και ήδη έτοιμα υγρά και να προετοιμάσετε τα σπίτια τους. Εδώ είναι τα πιο δημοφιλή και απλά:
- νερό. Η κύρια απαίτηση είναι να είναι μαλακή και ζεστή. Το νερό από τη βρύση εφαρμόζεται συνήθως σε προληπτικούς σκοπούς, αλλά σε θεραπευτικό είναι καλύτερο να πάρετε ορυκτό χωρίς αέριο. Το κύριο πράγμα, θυμηθείτε ότι το υγρό θα πρέπει να θερμαίνεται σε θερμοκρασία 36-40 μοίρες
- θαλασσινό νερό. Στα φαρμακεία, παρέχεται ένα μάλλον μεγάλο φάσμα καθαρισμένου θαλάσσιου νερού με την προσθήκη χρήσιμων αιθέρια έλαια
- άλμη. Σε 1 λίτρο νερού, προσθέστε 1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι. Είναι προτιμότερο αυτό το αλάτι να είναι θάλασσα, αλλά και ιωδιών. Το άλας σε χαμηλή συγκέντρωση καθαρίζει και ενυδατώνει την επιφάνεια του βλεννογόνου
- Επιφυλακτικοί. Επίσης στο φαρμακείο, μπορείτε να αγοράσετε συνηθισμένα φυσικά άλατα σε μπουκάλια, η οποία αξίζει μια δεκάρα και η επίδραση του δεν είναι χειρότερη από άλλα φάρμακα, και τα δύο αγοράζονται και παρασκευάζονται ανεξάρτητα
- Διάφορα αφηρημένα: χαμομήλι, φασκόμηλο, καλέντουλα. Το κύριο πράγμα, παρακολουθεί το μείγμα για πλύσιμο ελαφρώς προθερμανθεί!
Συχνότητα πλύσης μύτης
Αυτός είναι ένας πολύ σημαντικός παράγοντας στη θεραπεία. Η συχνότητα πλύσης από ποιο σκοπό σας στοιχειώνει: προληπτική ή θεραπευτική. Για την πρόληψη, είναι αρκετά αρκετό 2-3 φορές την εβδομάδα, το μικρότερο - μία φορά την εβδομάδα. Με την πάροδο του χρόνου, θα καταλάβετε τον εαυτό σας πόσο συχνά το χρειάζεστε και θα βιώσετε την επιθυμία να πλένετε τη μύτη σας, όπως, για παράδειγμα, με την υιοθέτηση του ντους ή το μπάνιο.
Εάν έχετε μετακομίσει μια ιγμινίτιδα, τότε πρέπει να αυξήσετε τον αριθμό των πλύσεων σε καθημερινή και κατά τη διάρκεια της επιδημίας των αναπνευστικών ασθενειών είναι καλύτερο να πλένετε τη μύτη δύο φορές την ημέρα.
Πρέπει επίσης να αυξήσετε την ποσότητα πλύσης ανά ημέρα εάν αρρωστήσετε. 4 φορές την ημέρα - είναι αυτή η φιγούρα που πρέπει να κολλήσετε. Η πορεία της θεραπείας εξαρτάται από τη σοβαρότητα της νόσου και ποικίλλει από 10 ημέρες έως 6 εβδομάδες, αντίστοιχα.
Τεχνική πλύσης μύτης
Αυτό είναι εύκολο να γίνει, αλλά κάποια πρακτική εξακολουθεί να απαιτείται. Ο ευκολότερος τρόπος που είναι καλύτερο να εφαρμοστεί μόνο σε προληπτικούς σκοπούς είναι η πτώση του νερού από την παλάμη της παλάμης.
Εάν έχετε αποκτήσει ένα ειδικό μισθό για να πλύνετε τη μύτη, τότε η αρχή της χρήσης είναι απλή. Η μύτη εισάγει μερικά χιλιοστά στο ρουθούνι, λυγίστε πάνω από το νεροχύτη υπό γωνία 90 μοιρών, ελαφρώς γυρίστε το κεφάλι σας. Ανοίξτε το στόμα σας και ξεκινήστε να ξεπλύνετε από την άλλη πλευρά του οποίου το κεφάλι είναι κεκλιμένο. Το υγρό θα επιτύχει και θα πέσει από ένα άλλο ρουθούνι, το οποίο βρίσκεται «παρακάτω». Κρατήστε την αναπνοή σας έτσι ώστε το υγρό να μην πέσει στο λαιμό ή στους πνεύμονες.
Εάν έχετε επιλέξει για τον εαυτό σας οποιαδήποτε άλλη συσκευή πλύσης (σύριγγα, περιθώρια και t. Ns.), τότε πρέπει να θυμάστε ότι δεν πρέπει να υπάρχει μεγάλη πίεση και πίεση. Χρησιμοποιήστε προσεκτικά, παρακολουθήστε το υγρό που ρίχνει έξω από ένα άλλο ρουθούνι. Μπορεί να χρειαστούν περίπου 2 ποτήρια τελειωμένου υγρού.
Πρέπει επίσης να είστε προσεκτικοί και να διασφαλίσετε ότι το υγρό δεν μπαίνει στο μέσο αυτί. Αυτό μπορεί να προκαλέσει μια τέτοια προ-συναρπαστική ασθένεια ως ωτίτιδα.
