Πόσο υπάρχει η ανθρωπότητα, τόσο πολύ - δυστυχώς! - πάσχει από αιμορροΐδες. Και όλα λόγω της ισυνανταξίας - ο αντίκτυπος της δύναμης της παγκόσμιας επικοινωνίας καθιστά δύσκολη τη φλεβική εκροή αίματος και να προκαλέσει στασιμότητα στα σκάφη των κάτω άκρων και της λεκάνης.
Περιεχόμενο
που αποτελείται από μυϊκούς ιστούς και συνδέσεις ινών, διαδεδομένης
Βιμελάμι. Από το εσωτερικό είναι επενδεδυμένο με μια βλεννογόνο που καλύπτεται με πτυχές.
Έτσι, αυτές οι πτυχώσεις είναι αιμορροϊδικοί κόμβοι. Παραμένει μόνο
να καταλάβουν γιατί είναι πραγματικά απαραίτητες.
Πήγαινε στην τουαλέτα -
Αυτό, φυσικά, η επείγουσα ανάγκη οποιουδήποτε προσώπου, αλλά όχι σταθερής.
Οι αιμορροϊδικοί κόμβοι κρατούν τις μάζες των τροχών κατά τη διάρκεια του υπόλοιπου σώματος,
Και κατά τη διάρκεια της αφαίρεσης ομαλά, χωρίς να παρεμβαίνουν στο πέρασμα των περιττωμάτων. Και όλα
θα ήταν καλό αν όχι ένα «αλλά». Λόγω υπερβολικών κόμβων τοποθέτησης
μπορεί να σπάσει μαζί με τη βλεννογόνο μεμβράνη και τώρα έχει ήδη σπάσει
Παροχή αίματος, αιμορροϊδικές φυματίνες αυξημένοι σε μέγεθος - ένα
Σε σύντομο, αιμορροΐδες.
Ο οποίος είναι άρρωστος αιμορρό?
Πιο συχνά αιμορροΐδες - αυτή είναι μια εκδήλωση μιας εικόνας
ΖΩΗ. «Ασθένεια σκίασης» να ξεπεράσουν εκείνους που κινούνται λίγο, και
Ξεχωριστή κατηγορία των πάσχων - έγκυες γυναίκες. (Μεταξύ αυτών 41-42
% έχουν αυτή την ασθένεια).
Έτσι κάθονται πολλά - στο γραφείο για
Υπολογιστής, στο εργαστήριο για τη ραπτομηχανή, στην επιφάνεια εργασίας του λογιστή
ή φορολογικός επιθεωρητής, σπίτια πίσω από ένα βιβλίο ή τηλεόραση. Μια φορά στο
μια ώρα για να απογειωθεί από αυτές τις τάξεις και να πάρει 5-10 λεπτά διάλειμμα για
το περπάτημα. Η μαλακή καρέκλα είναι καλύτερη να αντικατασταθεί σκληρά. Αν ιεραρχική
Η θέση δεν επιτρέπει την αλλαγή μιας συμπαγής καρέκλα, να τεθεί σε αυτό
μια ειδική επένδυση από ξύλινες μπάλες, πόσοι κάνουν
αυτοκινητιστές στα αυτοκίνητά τους. Εάν δεν θέλετε να χαλάσετε τον τύπο του χώρου εργασίας
Παρόμοιο στοιχείο, βάλτε μια ξύλινη σανίδα κάτω από το τμήμα φιλέτο -
Είναι σίγουρα κανείς δεν θα δει, και τα οφέλη δεν θα είναι λιγότερο από
ακριβές συσκευές.
Πρόληψη αιμορροΐδων
Για την πρόληψη της αιμορχο, φυσικά
Το ίδιο, είναι απαραίτητο να ενισχυθούν οι κοιλιακοί μύες, αλλά δυστυχώς πιο συχνά εμείς
Θυμηθείτε αυτό όταν βρέθηκαν σημάδια αυτής της ασθένειας.
Ως εκ τούτου, το κύριο πράγμα τώρα είναι το φαγητό. Μην συμμετέχετε στο αλεύρι και
γάλα. Και τα ζυμωμένα γαλακτοκομικά προϊόντα, ειδικά το bifido που περιέχει - το δικό σας
φαγητό. Πίτουρο και λαχανικά, κατασκευασμένα από μεταλλικό νερό χωρίς φυσικό αέριο - τέλεια
Τρόφιμα με αιμορροΐδες. Εισαγάγετε τον κανόνα για να πίνετε μεταλλικό νερό τρεις φορές την ημέρα
1 κούπα. Εμπλουτίστε τη διατροφή του ιστού τροφίμων - λάχανο, φασόλια,
Τεύτλα, κολοκύθα, καρότα, καρπούζια, πεπόνια, ψωμί σίκαλης. Αλλά, αφήνοντας
ίνες, ποτό περισσότερο υγρό - μέχρι 2 λίτρα την ημέρα, αλλιώς το δικό σας
Η διατροφή θα προκαλέσει μόνο αφυδάτωση του σώματος και μόνο.
Αντικαθιστώ
Χαρτί υδατοκαλλιέργειας - Ξυπνήστε το δροσερό νερό μετά το καθένα
Αφόδευση. Οι κάτοικοι πολλών ανατολικών χωρών έχουν ποσοστό νοσηλείας
Ο αιμορροτύπος είναι πολύ λιγότερο και μόνο επειδή έχουν συνηθίσει από την παιδική ηλικία
Αυτή η διαδικασία υγιεινής.
Δεν υπάρχουν λέξεις, πρόληψη επιχειρήσεων
καλό, αλλά πώς να είσαι εκείνοι που δεν σώζουν πλέον μια διατροφή ούτε φυσική
Εκτίμηση? Αντιμετωπίζω. Ο γιατρός σας συνταγογραφεί δισκία και λοσιόν. Αν
θα ζούσατε στην Αμερική ή την Ευρώπη, θα συνταγογραφήσει ελάχιστα επεμβατική
Θεραπεία - μια μικρή χειρουργική επέμβαση σε συνθήκες εξωτερικών ασθενών. Στην χώρα μας
Αυτή η τεχνική δεν παίρνει ρίζα, οι χειρουργοί προτιμούν τα παλιά
Στείλτε τους ασθενείς στο μαχαίρι (λειτουργία αιμορρουρωματομερό).
ΚΑΙ
Τέλος, μια άλλη συμβουλή - παρόλο που θα φανεί εξωπραγματικό, αλλά αρκετά
Είναι δυνατή η πλύση αιμορροΐδων κάτω από το ντους - αρκεί να αναλάβει
ντους. Η πίεση του νερού δεν πρέπει να είναι πολύ ισχυρή, νερό - δροσερό,
Η ροή του νερού αποστέλλεται στον καβάλο από κάτω προς τα πάνω και στο μπροστινό μέρος. Στο
Τακτική απόδοση, μια τέτοια εκδήλωση φέρνει φρούτα.
Τώρα
Πολλά επισκέφθηκαν κέντρα γυμναστικής, φροντίζοντας το σχήμα τους. Αλλά αν έχετε
Υπήρχαν ενδείξεις αυτής της ασθένειας, δεν υπάρχουν ασκήσεις ισχύος για εσάς,
Αποφύγετε την ποδηλασία και την ιππασία. Αλλά κολύμπι,
Γυμναστική, η πεζοπορία θα βγει ως ο δρόμος.
Εύχομαι όλα
Βρείτε την ισορροπία μεταξύ της ζωής σας και φροντίστε για τη μητρική σας,
το μόνο, το αγαπημένο σώμα και ποτέ δεν αρρωσταίνουν αυτό «Σιτάρι
Ασθένεια». Να είναι υγιής - και ως εκ τούτου χαρούμενος!
