Ο Βρουξισμός, ή η νύχτα αλέθετε τα δόντια σας δεν είναι ασθένεια, αλλά συχνά παραδίδει πολλά προβλήματα. Διαβάστε σχετικά με τους λόγους του βρουξισμού και τη θεραπεία αυτού του φαινομένου.
Περιεχόμενο
Σύμφωνα με διάφορα δεδομένα, υποφέρουν περίπου 1-3% των ανθρώπων στη Γη, τους ενήλικες και τα παιδιά, τις γυναίκες και τους άνδρες, πλούσιους και φτωχούς, υγιείς και άρρωστοι. Ο Brooksism δεν επιλέγει ορισμένες θυσίες και συναντά το ίδιο συχνά μεταξύ όλων των τμημάτων του πληθυσμού. Η νύχτα φέρνει τα δόντια με κάθε άτομο, αλλά σε άτομα που πάσχουν από βρουξισμό, γίνεται ένα πραγματικό πρόβλημα, μαρτυρεί σε δυσλειτουργίες στο σώμα και φέρνει σημαντική βλάβη στην υγεία.
Κλινική εικόνα του βρουξισμού
Είναι αρκετά συγκεκριμένο και χαρακτηρίζεται από μια ασυνείδητη μέρα ή νυχτερινή άλμη, η οποία διαρκεί από λίγα δευτερόλεπτα έως μερικά λεπτά. Οι επιθέσεις Bruxism συμβαίνουν πιο συχνά κατά τη διάρκεια του ύπνου, επαναλαμβάνονται αρκετές φορές ανά διανυκτέρευση, ενώ χτυπώντας τα δόντια συνοδεύεται από την αύξηση του παλμού και της αναπνοής, αύξηση της αρτηριακής πίεσης, δηλαδή η αντίδραση είναι χαρακτηριστική για τον νευρικό ενθουσιασμό.
Είναι σαφές ότι ο ίδιος ο Βροκισμός δεν ακούει του «Νυχτερινές συναυλίες», βλέπει και αισθάνεται τις συνέπειές τους — Φανταστικά δόντια και γλώσσα, οδυνηρή φλούδα στο βλεννογόνο πρόβατο, πόνο στους μύες και τις αρθρώσεις της κάτω γνάθου, πνίγονται «υπό την εξέταση» Δόντια, τερηδόνα, περιοδοντίτιδα.
Βρουξισμός — Αιτίες στο άγχος
Υπάρχουν πολλές εκδόσεις της εμφάνισης του βρουξισμού. Η αιτία της σπαστικής μείωσης των μυών της κάτω γνάθου, προκαλώντας να χτυπήσει, μερικοί βλέπουν την κακή συνήθεια να γκρινιάζουν διάφορα αντικείμενα, όπως μολύβια ή λαβές. Ως αποτέλεσμα της ημέρας των μυών «θυμάμαι» συχνά επαναλαμβανόμενες κινήσεις και τη νύχτα κατά τη διάρκεια του ύπνου συνεχίζουν να εκτελούν «Η συνήθης εργασία».
Το Bruxism θεωρείται συχνά ως αποτέλεσμα της ανάπτυξης της ανάπτυξης και της αποκτηθείσας παθολογίας του οδοντιατρικού συστήματος, για παράδειγμα, το λανθασμένο δάγκωμα, την παρουσία των τελειωμένων δοντιών, ή αντίθετα την απώλεια στοιχείων οδοντοστοιχίας. ΠΡΟΣ ΤΟ «οδοντόβουρτσα» Οι άνθρωποι που πάσχουν από επιληψία, Parkinson και ασθένειες Genretton.
Η πιο κοινή θεωρία της εμφάνισης του βρουξισμού είναι η θεωρία του χρόνιου στρες. Οι αγχωτικές καταστάσεις σχετίζονται με την αύξηση της εγκεφαλικής δραστηριότητας, που συχνά συνοδεύονται από έντονη αναμονή, λαμβάνοντας αλκοόλ, νικοτίνη, κατάχρηση καφέ, πρόσληψη ναρκωτικών. Όλα αυτά οδηγούν στην εμφάνιση μιας ζώνης συμφορητικής ενθουσιασμού στον εγκεφαλικό φλοιό και την αϋπνία, που χαρακτηρίζεται από έναν ευαίσθητο ύπνο επιφάνειας, συχνές ξυπνήσεις.
Η θεωρία του άγχους επιβεβαιώνει ότι ο βρουξισμός συχνά συνοδεύεται από μια αίσθηση δυσαρέσκειας με τον ύπνο, την πρωινή κεφαλαλγία, την καθημερινή, υπνηλία, τον πόνο στους μύες του λαιμού, της πλάτης και της ζώνης ώμου, να χτυπάνε στα αυτιά, την κατάθλιψη, κατάθλιψη — Ολα αυτά «Γοητευτικός», που συνήθως προκαλούν χρόνιο στρες. Έτσι, ο Bruxism μαρτυρεί την ψυχολογική δυσφορία ενός ατόμου και προειδοποιεί την απειλή των ψυχικών διαταραχών.
Πώς να νικήσει το βλωκισμό? Θεραπεία με χαλάρωση
Πρώτα απ 'όλα, σημειώνουμε ότι επιβεβαιώνουμε τη διάγνωση «βρουξισμός» Είναι δυνατή με τη βοήθεια της ηλεκτρομυωρογραφίας και μιας μελέτης πολυσωματολογίας, στην οποία καταγράφεται η σπαστική μείωση των μυών μάσησης, οδηγώντας σε ένα αιχμηρό κλείσιμο των σιαγόνων.
Για να απαλλαγούμε από τον βρουξισμό, η θεραπεία θα πρέπει να περιλαμβάνει την εξάλειψη των λόγων που προκάλεσαν την εμφάνιση ενός δυσάρεστου φαινομένου, καθώς και την εξάλειψη των επιπτώσεων των δοντιών grincling.
Στρες — Οχι!
Στην πρώτη γραμμή της θεραπείας BRORACT πρέπει να είναι μια αύξηση της αντοχής στο στρες, τεχνικές μάταιων για χαλάρωση και ανύψωση. Ίσως σε αυτό το στάδιο την καλύτερη διέξοδο — Για να ζητήσετε βοήθεια σε έναν ψυχοθεραπευτή, αφού τα συσσωρευμένα προβλήματα θα οδηγήσουν αργά ή αργότερα στην εμφάνιση ψυχικής διαταραχής και ταυτόχρονα σωματικές ασθένειες.
- Ελέγξτε το πρόγραμμα εργασίας σας, μην επιτρέψετε την υπερβολική εργασία.
- Εξαίρεση καφέ, ισχυρό τσάι και προϊόντα που ενθουσιάζουν το νευρικό σύστημα.
- Ποτέ μην πηγαίνετε στο κρεβάτι κουρασμένος. Μην κοιτάς τη νύχτα «Φρίκη», Πάρτε ένα χαλαρωτικό μπάνιο, διαβάστε το βιβλίο, ακούστε μουσική.
- Αντί για ποτήρια κρασιού, είναι καλύτερα να δεχτείτε την καταπραϋντική συλλογή.
- Φωτίστε τις ασκήσεις για χαλάρωση, κάνετε γιόγκα.
- Μάθετε να αντιμετωπίζετε ακριβώς τι συμβαίνει γύρω σας και μην δοκιμάσετε «γυρίστε τον κόσμο».
Αληθινή σιαγόνα!
Ορισμένοι εμπειρογνώμονες συστήνουν να κρατούν σιαγόνες κατά τη διάρκεια της ημέρας σε ανοιχτή κατάσταση. Άλλοι συμβουλεύουν πριν από τον ύπνο μάσημα μυών, οι σπόροι, τα καρύδια, τα ξηρά φρούτα. Τρίτον πιστεύουν ότι θα χαλαρώσουν τους μύες των σιαγόνων θα βοηθήσουν στη θέρμανση των συμπιέσεων στο κάτω μέρος του προσώπου. Ωστόσο, φαίνεται ότι αυτές οι μέθοδοι είναι δευτερεύουσες σε σχέση με την πλήρη χαλάρωση του νευρικού συστήματος.
Με βροκισμό — στον οδοντίατρο!
Επειδή το κύριο πρόβλημα που περιμένει έναν ασθενή με βρουξισμό — Η τριβή των οδοντιατρικών υφασμάτων, μια επίσκεψη στον οδοντίατρο είναι υποχρεωτική. Η έγκαιρη θεραπεία της τερηδόνας και της περιοδοντίτιδας, την εξάλειψη των ελαττωμάτων του οδοντικού σμάλτου, τη διόρθωση δαγκώματος, η προσθετική θα βοηθήσει να κρατήσει τα δόντια, και σε ορισμένες περιπτώσεις θα απαλλαγεί από οδοντιατρική λείανση.
Για να αποφευχθούν οι τραυματισμοί των δοντιών στη θεραπεία του βλωκισμού, χρησιμοποιούνται ειδικές προστατευτικές κάρτες, που μοιάζουν εξωτερικά που γίνονται μεμονωμένα σύμφωνα με τα ανατομικά χαρακτηριστικά της δομής οδοντοστοιχίας.
Σε σοβαρές περιπτώσεις του Bruxism Resort σε ενέσεις Botox. Η εισαγωγή της τοξίνης του Botulinum στον μάσημα μυών χαλαρώνει μέρος των ινών της και προειδοποιεί την εμφάνιση ακούσιων σπασμών. Οι ενέσεις απαλλαγούν από το βρυσισμό μόνο για την περίοδο έως 6 μηνών, μετά από αυτή την περίοδο, πρέπει να επαναλάβουν.
