Ένα αναπόσπαστο μέρος της θεραπείας του συγγενούς Krivosha είναι θεραπευτική γυμναστική. Μπορείτε να το ξοδέψετε με το μωρό σας. Και ένα από τα συγκροτήματα αυτής της γυμναστικής δίνεται σε αυτό το άρθρο.
Περιεχόμενο
Το αποτέλεσμα της θεραπείας του Krivoshei εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από την ενεργό συμμετοχή των γονέων σε αυτή τη διαδικασία. Για παράδειγμα, πραγματοποιήστε ιατρική γυμναστική με το δικό του παιδί - δυνάμεις κάθε μαμάς.
Πριν από την ανεξάρτητη χρήση της ιατρικής γυμναστικής, είναι επιθυμητό να συμβουλευτείτε έναν γιατρό από μια φυσική αγωγή γιατρού ή έναν έμπειρο μεθοδολόγο για μασάζ και ιατρική γυμναστική.
Σημειώστε ότι η εκτέλεση των ασκήσεων που περιγράφονται παρακάτω μπορεί να είναι επώδυνη για το μωρό, έτσι εμπλέκεται στο παιδί επίμονα, αλλά χωρίς βία, τακτοποιημένα.
Αριθμός άσκησης 1
Σταδιακά μειώστε την υποστήριξη του κεφαλιού του μωρού, έτσι ώστε κάτω από το βάρος του βάρους του, το κεφάλι κατάποση πίσω. Ταυτόχρονα, οι μύες που μοιάζουν με το στήθος χαλαρώνουν και τεντώθηκαν. Τα χέρια σας περιορίζουν το μωρό ως πλαγιά και στροφή του κεφαλιού, δηλαδή, η άσκηση εκτελείται συμμετρικά, στην εμπρόσθια πίσω κατεύθυνση. Αυξήστε το κεφάλι σας έτσι ώστε το παιδί του πηγούνι να αγγίξει το στήθος.
Επαναλάβετε την άσκηση 4-6-8 φορές.
Άσκηση αριθ. 2
Το κεφάλι του Toddler βρίσκεται στο χέρι σας. Μειώστε σταδιακά την υποστήριξη έτσι ώστε το κεφάλι να πέσει κάτω από το βάρος του και τον άρρωστο μυς τεντωμένο. Σηκώστε το κεφάλι σας στο σπίτι ή λίγο παραπάνω.
Επαναλάβετε την άσκηση 4-6-8 φορές.
Άσκηση αριθ. 3
Κλίση του κεφαλιού του μωρού στον ώμο σε μια υγιή πλευρά. Προσπαθήστε να αγγίξετε το αυτί. Ταυτόχρονα, ο επηρεασμένος μυς εκτείνεται. Επιστρέψτε το κεφάλι στην αρχική του θέση. Επαναλάβετε την κίνηση 2-3 φορές, στη συνέχεια γυρίστε το κεφάλι του μωρού στην πονηρή πλευρά.
Επαναλάβετε την άσκηση 4-6-8 φορές. Δώστε προσοχή στην ασυμμετρία του φορτίου κατά την εκτέλεση αυτής της άσκησης: 3-4 κλίση σε μια υγιή πλευρά - 1 κλίση σε άλλη.
Αριθμός άσκησης 4
Περιστρέψτε το κεφάλι προς τη βλάβη, ξεκαθαρίστε την επιστροφή στη μεσαία θέση, μετατρέψτε σε μια υγιή πλευρά. Στρέφοντας το κεφάλι του, προσπαθεί για το πηγούνι για να πάρει το μωρό στην άρθρωση των ώμων. Το φορτίο είναι επίσης ασύμμετρη: 3-4 στροφή σε μια υγιή πλευρά - στροφή σε άλλη.
Επαναλάβετε την άσκηση 4-6-8 φορές.
Λοιπόν, αν καλέσετε έναν ειδικό στην πρώτη κατοχή της ιατρικής γυμναστικής με το μωρό, ο οποίος θα ελέγχει την ορθότητα της εκπλήρωσης όλων των ενεργειών σας.
Μυστική επιτυχία - σε συστηματικές τάξεις. Κάνετε το μωρό καθημερινά, μην δώσετε στη δική σας τεμπελιά. Η αγάπη σου για το γιο ή την κόρη μου πρέπει να εκδηλωθεί όχι στη Sysyukania για το θέμα «Τι είσαι δυσαρεστημένος!», Και στην πραγματική ενεργή βοήθεια της βοήθειάς σας. Καλή τύχη και υγεία σε εσάς και τα παιδιά σας.
