Ο θυρεοειδής αδένας είναι ένας ενδοκρινικός σίδηρος που αποθηκεύει ιώδιο και παράγει ορμόνες που περιέχουν ιώδιο (θυροξίνη και τριαϊδιθυρονίνη) που εμπλέκονται στη ρύθμιση του μεταβολισμού και της ανάπτυξης μεμονωμένων κυττάρων, καθώς και το σώμα στο σύνολό του. Άλλες ορμονικές θυρεοειδείς ονομάζονται θυρεοειδείς.
Περιεχόμενο
Ποια συμπτώματα μπορεί να υποδεικνύουν ότι η λειτουργία θυρεοειδούς αδένα είναι ατελής?
Βάρος
Ένα από τα σημάδια του παρεμποδισμένου έργου του θυρεοειδούς αδένα είναι υπέρβαρο. Το έργο του θυρεοειδούς αδένα και το βάρος είναι αλληλεξαρτώμενο: ενώ η δύσκολη εργασία του αδένα μπορεί να οδηγήσει σε επιβράδυνση του μεταβολισμού και ένα σύνολο βάρους, το υπερβολικό βάρος είναι σε θέση να προκαλέσει τα προβλήματα της λειτουργίας του θυρεοειδούς αδένα. Εάν η παραβίαση του έργου των θυρεοειδικών ορμονών δεν είναι κρίσιμη, είναι συνήθως αρκετό για ένα άτομο να επιστρέψει απλά τη διαδικασία του μεταβολισμού στο τέλειο κανάλι, την αναθεώρηση των γευμάτων και την αύξηση της σωματικής άσκησης. Από την άλλη πλευρά, εάν ο θυρεοειδής αδένας λειτουργεί πολύ εντατικά, ο μεταβολισμός επιταχύνει, το βάρος πέφτει. Interdependence Το ίδιο: οι άνθρωποι με βάρος χωρίς βαρύτητα παρατηρούσαν συχνά μια αυξημένη λειτουργία του θυρεοειδούς αδένα, η οποία είναι απαραίτητη για να εργαστεί πάρα πολύ για να διατηρηθεί η σύνθεση και το επίπεδο περιεκτικότητας σε πρωτεΐνες που αντιστοιχεί στον κανόνα.
Βάρος "κούνια"
Το παρεμποδισμένο έργο του θυρεοειδούς αδένα βρίσκεται συχνότερα σε άτομα που έχουν προβλήματα με τη διατήρηση του κανονικού βάρους. Μόνιμος "κούνια" - Όταν ένα άτομο κερδίζει, πέφτει το βάρος - άγχος για το σώμα, και ο θυρεοειδής αδένας πρέπει να εργαστεί για φθορά, προσαρμόζοντας τις συνεχώς μεταβαλλόμενες συνθήκες.
Κουρασμένος
Εάν ένα άτομο αισθάνεται μόνιμα κόπωση, οι θυρεοειδείς ορμόνες είναι πολύ δύσκολο να εκτελούν σωστά τις λειτουργίες τους. Τα κύτταρα καίνε θερμίδες για να δημιουργήσουν ενέργεια. Εάν οι θερμίδες δεν είναι αρκετές, το σώμα "τρομαγμένα" Πείνα και πηγαίνει στη λειτουργία συσσώρευσης των αποθεμάτων λίπους - επομένως επιπλέον καταθέσεις λίπους. Ένας από τους στόχους της θεραπείας που περιλαμβάνει ισορροπημένη διατροφή, φυσικό φορτίο και σύμπλεγμα βιταμινών - για να υποστηρίξει το σταθερό επίπεδο ενέργειας καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας. Για να επιτευχθεί η εργασία, μια περιοδική κατανάλωση προϊόντων που περιέχουν καφετρίνα είναι επίσης κατάλληλα. Ωστόσο, αξίζει να θυμόμαστε ότι η εξάρτηση από οποιοδήποτε είδος διεγερτικών οδηγεί στην αυξημένη ανάγκη του σώματος σε υδατάνθρακες και συνεπώς - υπάρχει κίνδυνος ενός συνόλου υπερβολικού βάρους.
Ανταλλαγή θερμότητας
Εάν ο μεταβολισμός είναι φυσιολογικός, τότε το 65% των θερμίδων είναι σκόπιμη και 35% σε θερμότητα. Όταν ένα άτομο είναι στιλβωμένο με ένα άκρο, αυτό υποδηλώνει ότι στερείται θερμότητας, σημαίνει ότι δεν παράγει επαρκή ποσότητα ενέργειας. Ο θυρεοειδής αδένας εργάζεται "Khostuyu": Η μειωμένη λειτουργία του κάνει το σώμα να αποτύχει.
Αίσθημα βαρύτητας στο κεφάλι
Πριν από την εκτέλεση μιας δράσης σε κύτταρα διαφόρων οργάνων, το μεγαλύτερο μέρος της θυρεοξίνης ορμόνης (Τ4) μετατρέπεται στο ήπαρ στη βιολογικώς δραστική μορφή - τριαϊωδοθυρονίνη (Τ3). Ο εγκέφαλος είναι μια εξαίρεση, δεδομένου ότι το Τ3 πηγαίνει στο Τ4 απευθείας στα εγκεφαλικά κύτταρα. Όταν ο θυρεοειδής αδένας λειτουργεί σωστά, μαζί με καλή κυκλοφορία του αίματος και επαρκή πρόσληψη γλυκόζης στον εγκέφαλο, ένα άτομο αισθάνεται ευκολία στο κεφάλι και τη σαφήνεια της σκέψης. Διαφορετικά το συναίσθημα εμφανίζεται "χυτοσίδηρος" Κεφάλια και υπνηλία.
Στέγαση Σέιτα?
Στις φυσικές συνθήκες, το επίπεδο ενέργειας στους ανθρώπους εμπίπτει στην περιοχή του μεσημεριανού μέσου, ειδικά εάν οι συνθήκες εργασίας δεν αναγκάζονται να ασκούν όλες τις δυνάμεις. Εκείνοι που κάθεται και ξεκινούν "καλούπι", Χαμηλώστε την απόδοσή σας, λειτουργώντας, όπως ένα αυτοκίνητο στην κόκκινη κυκλοφορία, ρελαντί. Από την άλλη πλευρά, αν μέσω της εξουσίας να αναγκάσει τον εαυτό σας να κάνει τις επιχειρήσεις, ειδικά ένα τράνταγμα, θα χρειαστείτε μια πρόσθετη παραληρητική θερμίδα. Το αποτέλεσμα μπορεί να υπερκατανάλωση και το υπερβολικό φορτίο στο σώμα, και ως εκ τούτου - παραβίαση του μεταβολισμού. Όπως και σε όλα, χρειαζόμαστε μια λογική ισορροπία. Είναι απαραίτητο να διατηρηθεί το επίπεδο ενέργειας (σωστή διατροφή σε μικρές μερίδες 5-6 φορές την ημέρα και, ίσως, μια μικρή δόση καφεΐνης το μεσημέρι), αλλά όχι να επιβλέπει. Εάν μετακινηθείτε ακόμα και μία φορά την ημέρα, όλες οι προσπάθειες για τη διατήρηση του υγιούς βάρους μπορούν να πάνε poh.
Προβλήματα με καταπίβοντας ή φωνητικούς συνδέσμους
Ο θυρεοειδής αδένας είναι πολύ ευαίσθητος σε διάφορες μολυσματικές ουσίες, είτε μη δοκιμαστικές χημικές ουσίες σε τρόφιμα, αλλοδαπά βακτήρια και ιούς ή βρωμιά στον αέρα. Όλες αυτές οι ουσίες καθιστούν δύσκολη για τις θυρεοειδικές ορμόνες. Δεδομένου ότι ο θυρεοειδής αδένας βρίσκεται κάτω από ένα λάρυγγα μπροστά από την τραχεία, η ακατάλληλη λειτουργία του μπορεί να επηρεάσει αμέσως την ικανότητα να καταπιεί και το έργο των φωνητικών συνδέσμων.
Δυσκοιλιότητα
Κανονικά λειτουργεί ο θυρεοειδής αδένας παρέχει τη σωστή εντερική περισταλτική. Φυσικά, πολλοί παράγοντες μπορούν να επηρεάσουν το έργο του εντέρου. Ωστόσο, συχνά αποτυγχάνει στο έργο του θυρεοειδούς αδένα. Ο σχηματισμός αερίου και η δυσκοιλιότητα προκαλούν σχηματισμό αερίου. Εάν ένα άτομο είναι διατεθειμένο να εμφανίζεται, θα είναι δύσκολο για αυτόν να απαλλαγεί από το υπερβολικό βάρος.
Φρύδια
Ουσιαστικά αποδείχθηκε ότι ένα από τα σημάδια των προβλημάτων με το έργο του θυρεοειδούς αδένα είναι η απώλεια εξωτερικών βροχοπτώσεων. Ο λόγος για μια τέτοια επιρροή του στρες του θυρεοειδούς αδένα στα φρύδια δεν είναι ακόμη σαφής, αλλά το γεγονός των επιστημόνων διασύνδεσης τους δεν αμφισβητούν.
Ξηρό δέρμα
Η βιοσύνθεση των λιπαρών οξέων των τροφίμων και η απελευθέρωση αυτών των συστατικών τους που χρειάζονται το δέρμα για την υγρασία εξαρτάται από την ορθή λειτουργία των θυρεοειδικών ορμονών. Φυσικά, πρώτα απ 'όλα, το ξηρό δέρμα μπορεί να προκληθεί από την έλλειψη χρήσιμων ελαίων σε μια δίαιτα. Ένας σημαντικός παράγοντας - επαφή του δέρματος με διάφορα χημικά: είναι επίσης οικιακά χημικά, καλλυντικά και βρώμικο αστικό αέρα. Το δέρμα μπορεί να υποφέρει από έλλειψη υγρού όταν πρέπει να χρησιμεύσει ως ταξίνες που αποσύρουν όργανο (για παράδειγμα, στην περίπτωση δυσκοιλιότητας και άλλων προβλημάτων με την πέψη).
Δέρμα στους αγκώνες
Μία από τις περιοχές του σώματος, το οποίο είναι εξαιρετικά ευαίσθητο στις παραβιάσεις της λειτουργίας των θυρεοειδικών ορμονών - το δέρμα στους αγκώνες. Μπορεί να σκουραίνει, να ανακατέψει, να γίνει ένα τραχύ και στρωματοποιημένο. Πρώτα απ 'όλα, πάσχει από την έλλειψη ακόρεστων λιπαρών οξέων, τα οποία φτάνουμε από τα καρύδια και διάφορα μη επεξεργασμένα έλαια του πρώτου κρύου spin.
Μυς
Λειτουργεί σωστά τις θυρεοειδικές ορμόνες που εργάζονται σε ένα ζευγάρι με αυξητικές ορμόνες, την αμοιβαία δράση του άλλου. Έτσι, παρέχουν βέλτιστη απόδοση μυών. Οι μύες που χτίσουν την ενέργεια (t.ΜΙ. Παρατηρείτε την αδυναμία των μυών), βιώνετε πόνο και σπασμούς, είναι αρκετά πιθανό, δείξτε μια αδύναμη λειτουργία του θυρεοειδούς αδένα.
Καρφιά
Τα νύχια στα χέρια πολλά μπορούν να πουν για την αλληλεπίδραση των πρωτεϊνών στο σώμα. Τις περισσότερες φορές η αιτία των κάθετων αυλακώσεων στα νύχια είναι η έλλειψη σιδήρου. Ο σίδηρος παίζει σημαντικό ρόλο στη δομή της ασυλίας, καθώς έχει μια διδακτική επιρροή στις ορμόνες του θυρεοειδούς αδένα (t.ΜΙ. Ορμόνες με αυτό μπορεί να δώσει "Σειρά"). Εάν λείπει ο σίδηρος, τα κύτταρα δεν καταλαβαίνουν τις ομάδες των θυρεοειδικών ορμονών, οι οποίες οδηγούν στη γενική κόπωση του σώματος.
Ευθραυστότητα και ευθραυστότητα νυχιών
Βασικά ορυκτά - ψευδάργυρος και θείο, ο οποίος σε ένα σύμπλεγμα με ασβέστιο και πρωτεΐνες σχηματίζουν ισχυρά νύχια. Το DNA χρειάζεται Zink για να λάβει ομάδες από θυρεοειδούς ορμόνες. Το Enzym, το οποίο μετατρέπει το T3 στο T4, χρειάζεται θείο. Επομένως, τα λεπτά και τα τοποθέτηση καρφιών μπορεί να υποδηλώνουν μια αδύναμη λειτουργία του θυρεοειδούς αδένα.
Μαλλιά
Τα μαλλιά, από την άποψη του μεταβολισμού, δεν έχουν προτεραιότητα μπροστά από άλλα μέρη του σώματος. Τα μαλλιά τελευταία παίρνουν θρεπτικά συστατικά. Επομένως, εάν η ανθρώπινη διατροφή δεν είναι διαφορετική και πλήρως και πλήρως, η τρίχα είναι η πρώτη που αντιδράσει στην έλλειψη βιταμινών και ορυκτών. Μπορούν να πέσουν έξω, να χάσουν λάμψη, να γίνουν λεπτές και εύθραυστες - όλα αυτά τα σημάδια εξασθενημένου μεταβολισμού και έλλειψης ενέργειας. Ουσίες που ενισχύουν την επίδραση των θυρεοειδικών ορμονών και επηρεάζουν άμεσα την υγεία των μαλλιών, - πρωτεΐνες τροφίμων, ομάδας Β, βιταμίνες θείου και σίδηρο.
