Η διατροφή έχει τεράστιο αντίκτυπο στη μοτοσικλέτα του γαστρεντερικού σωλήνα, συμπεριλαμβανομένης της χολικής οδού. Όταν η δυσκινησία, η χολική οδός απαγορεύει κατηγορηματικά τη χρήση προϊόντων που διεγείρουν τη μείωση της χοληδόχου κύστης.
Περιεχόμενο
Πιστεύεται ότι η δισκένται από μόνη της δεν είναι επικίνδυνη ασθένεια. Αλλά αν έτσι ώστε αυτή η κατάσταση να ρέει ομαλά σε κάτι πιο σοβαρή - χολοκυστίτιδα ή χολική νόσος, θα πρέπει να σκεφτείτε τη διατροφή. Πώς να δημιουργήσετε το φαγητό σας έτσι ώστε η χοληδόχος κύστη δεν θυμίζει δυσφορία, ναυτία και πόνο?
Διατροφή με δυσκινησία της χολικής οδού
Η δυσκινησία των χολικών οδών είναι διαφορετική: αν η χοληδόχος κύστη είναι χαλαρή και η χολή του συνεπάγεται συνεχώς - αυτή είναι μια υποτονική μορφή ασθένειας. Και συμβαίνει, αντίθετα, η χοληδόχος κύστη είναι σφυρήλατο και «Δεν απελευθερώνει» Η χολή είναι ήδη υπερτονική δισκένται. Έτσι, με διαφορετικές μορφές ασθένειας και τα τρόφιμα πρέπει να είναι διαφορετικά.
Στη διατροφή πρέπει να εξετάσετε πώς ένα ή άλλο φαγητό επηρεάζει τη λειτουργία του κινητήρα της χολικής οδού. Έτσι, με υπερτάσεις, είναι απαραίτητο να περιορίζεται δραματικά την κατανάλωση προϊόντων που διεγείρουν τη μείωση της χοληδόχου κύστης. Αυτό είναι, όπως γνωρίζετε, ζωικά λίπη, φυτικά έλαια, αυξήθηκε κρέατα, ψάρια και ζωμό μανιταριών. Και με υπόταση, αντίθετα, συνήθως ο Bennunate απέρριψε ζωμούς κρέατος, αυτί, κρέμα, ξινή κρέμα, φυτικό έλαιο, αυγά.
«Υπερτασικός» Θα πρέπει να ξεχάσουμε το αλκοόλ, την παραγωγή αερίων, το καπνιστό, λιπαρό, απότομο, τηγανητά πιάτα και καρυκεύματα - όλα αυτά μπορούν να προκαλέσουν σπασμούς της χολικής οδού. Δεν συνιστώνται πιάτα και διήμερες πιάτα και ζωμό, μόνο φρέσκα παρασκευασμένα τρόφιμα σε ζεστασιά είναι κατάλληλα για δυσκινησία της χολικής οδού. Και αυτά δεν είναι προσωρινά περιορισμοί, αλλά οι ισχυρότερες συστάσεις για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Η χρήση των τροφίμων πρέπει να είναι τακτική και συχνή. Με τη δυσκινησία της χολικής οδού να λαμβάνουν ιδανικά τα τρόφιμα με μικρές μερίδες 5-6 φορές την ημέρα, κατά προτίμηση στο ίδιο ρολόι. Και φροντίστε να φάτε κάτι εύκολο πριν τον ύπνο.
Περισσότερα λαχανικά, μικρότερο κρέας, είναι καλύτερο να επιλέξετε αθώα προϊόντα. Η κατανάλωση τροφίμων, πλούσια σε χοληστερόλη, μπορεί να οδηγήσει σε αύξηση του ιξώδους και τη στασιμότητα της χολής, η οποία αυξάνει τον κίνδυνο χολόλιθων.
Βέλτιστη επιλογή με τους τρόπους της δυσκηνίας - Μεσογειακή διατροφή. «Υπομονετικος» Η πολυσύχναστη φούσκα θα έρθει «γεύση» Ψάρια, φρούτα και λαχανικά. Τα χόρτα του μαϊντανού, άνηθο, σαλάτα και εξαιρετικά ανεπιθύμητα καπνιστά, λιπαρά, τηγανητά πιάτα και αιχμηρά μπαχαρικά.
Τα ανθρακούχα ποτά και το παγωτό - κάτω από την απαγόρευση. Συνιστάται να εγκαταλείψει το αλκοόλ και το ανθρακούχο νερό. Αυτά τα ποτά μπορούν να προκαλέσουν σπασμό της χολικής οδού. Και τα παγωτά κυλίνδρους σε θερμίδες, και ακόμη και αυξάνουν την όρεξη.
Σε περίπτωση που η δυσκίνηση της χολικής οδού συνοδεύεται από δυσκοιλιότητα, ορισμένα προϊόντα μπορούν να βοηθήσουν. Τουλάχιστον το ίδιο φυτικό έλαιο - πρέπει να χρησιμοποιηθεί για 1 ώρα. κουτάλι 2-3 φορές την ημέρα μισή ώρα πριν από τα γεύματα. Και το κάνετε μέσα σε 2-3 εβδομάδες. Κατά τη δυσκοιλιότητα, τα φρούτα και τα λαχανικά θα βοηθήσουν επίσης, συμβάλλουν στην εντερική εκκένωση. Συχνή εμφάνιση στον πίνακα των λαχανικών και των φρούτων (καρότα, κολοκύθα, κολοκυθάκια, χόρτα, καρπούζια, πεπόνια, σταφίδες, δαμάσκηνα, πορτοκάλια, αχλάδια) βελτιώνει σημαντικά τη διαδικασία της πέψης και εξομαλύνει το έργο της χολικής οδού.
Καθώς η πρακτική έχει δείξει, οι χολικοί τρόποι έχουν ευεργετική επίδραση των κλάδων. Συνταγή απλή: 1 st. Μια κουταλιά του πίτουρου παρασκευάζεται με απότομο βραστό νερό και με τη μορφή κασέμ προσθέτουμε σε διαφορετικά garniram. Η δόση πίτουρο αυξάνεται σταδιακά - ενώ η καρέκλα είναι φυσιολογική.
