Την άνοιξη είναι καιρός να πάρετε για τον καθαρισμό του σώματος. Και το ξεκινάμε από την ανάκαμψη του ήπατος - το όργανο στο οποίο φιλτράρονται όλες οι τοξίνες το χειμώνα.
Περιεχόμενο
Αυτό το πιο σημαντικό σώμα του σώματός μας δεν είναι σε τάξη
Τρίτος ενηλίκων και ηλικιωμένων. Συμπτώματα προβλημάτων: πικρία
στόμα, ελαφρώς κίτρινες πρωτεΐνες μάτι, πόνος με βαθιά πιεσμένη
Σωστό υποχολικό, και μερικές φορές μια αύξηση του ίδιου του ήπατος στα μεγέθη πότε
Η κάτω άκρη της εμφανίζεται από κάτω πλευρά.
Αυτό είναι — Ηπατίτιδα (φλεγμονή του ήπατος). Και ο κίνδυνος είναι αυτός
Η μη επεξεργασμένη ηπατίτιδα κατά τη διάρκεια των ετών μπορεί να πάει στην κίρρωση, απειλητική απόδοση από
Κτίριο το κύριο βιοχημικό εργαστήριό μας.
Ότι αυτή «δεν αγαπά»?
Μαριναρισμένο, καπνιστό, προϊόντα,
που περιέχουν διάφορα συντηρητικά και σταθεροποιητές, αιχμηρά πιάτα και
καρύκευμα. Το Pothic Effect στο ήπαρ είναι ξινή μούρα (βακκίνια,
Ακτινίδια), ραπανάκι, ραπανάκια, σκόρδο, λίπος. Το συκώτι πάσχει από λιπαρό κρέας
(ειδικά χοιρινό και 
αρνί), χήνα κρέατος και πάπια, αλκοολούχα ποτά, σε
συμπεριλαμβανομένης της μπύρας, ισχυρός καφές χωρίς γάλα. Και εξακολουθούν να έχουν ένα ήπαρ ένα
Σοβαρό εχθρό — φουσκωμένο φαγητό.
Και τι «αγαπώ» συκώτι?
Πρωτογενής, φυσικά, διατροφή
Με χαμηλό λίπος, μαγειρεμένο με δύο πιάτα. Και πολύ χρήσιμο
φυτοφαγία. Αλλά σε κάθε περίπτωση, κάθε μέρα στο τραπέζι σας πρέπει
Να είναι λαχανικά. Εδώ είναι μια ηγετική θέση στα καρότα,
Λάχανο, τεύτλα, καλαμπόκι, ντομάτες, αγγούρια, καθώς και σε κολοκυθάκια,
Κολοκύθες, μαϊντανός, άνηθος.
Τα καρότα πρέπει να τρώνε τουλάχιστον 150
γραμμάρια με την προσθήκη πετρελαίου. Το λάχανο είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε λευκό και
Χρώμα. Είναι επίσης προετοιμασμένη για ένα ζευγάρι. Μπορεί να παρασκευαστεί από τα τεύτλα
(Διαλύστε στο μισό με το νερό), το βάζετε σε μια σαλάτα, σε μπορντό και χρήση
Για Garnira. Των φρούτων και των μούρων για το ήπαρ ειδικά θεραπευτικές μπανάνες,
Ημερομηνία, δαμάσκηνα, σταφίδες. Από τα πρωτεϊνικά προϊόντα προτιμάται
Μη λιπαρά ψάρια (πέστροφα, γάδοι, πέρκα, κυπρίνος).
Το μοσχοκάρυδο είναι το καλύτερο που ταιριάζει με το κρέας και την Τουρκία. Χρήσιμο τυρί, Kefir
(Τύπος γιαουρτιού), φρέσκο γάλα, τυρί cottage, αυγά Schiek για πολλά κομμάτια μέσα
εβδομάδα. Όλα τα προϊόντα διατροφής είναι το πιο πολύτιμο ηπατικό προϊόν — Αυτό
μέλι. Πάρτε τουλάχιστον ένα κουταλάκι του γλυκού δύο φορές την ημέρα σε 30 λεπτά
πριν τα γεύματα. Το γήπεδο και οι σούπες προετοιμάζονται από τα λαχανικά και χωρίς αιχμηρά καρυκεύματα. Σαλάτες, Ragu
Ας ανεφοδίσουμε τη βλάστηση (ηλίανθος, καλαμπόκι, ελιά) βούτυρο.
Όλα τα προϊόντα είναι επιθυμητά για να βράσουν ή να ψήνουν, αλλά σε καμία περίπτωση
μαρίδα. Το ποτό νερό καθαρίζεται μόνο μέσω φίλτρου που ζει από πηγές ή
Τάλασσα. Οι Mintivovs είναι ιδιαίτερα χρήσιμοι από τα μεταλλικά νερά,
πως
«Essentuki αριθμός 5», καθώς «Slavyanskaya», «Νάρζαν», «Barvikhinskaya»,
«Istrinskaya».
Καθάρισμα
Για να καθαρίσετε το ήπαρ, εξαλείφοντας τα συμφορητικά φαινόμενα σε αυτό και
προκαλώντας ένα είδος μασάζ δονητή διαφόρων ειδών γυμναστικής
Συγκροτήματα, συμπεριλαμβανομένων των ασκήσεων γιόγκα. Από τη θεραπευτική γυμναστική —
«ποδήλατο», «ψαλίδι», squats, άλμα. Κατά την εκτέλεση αυτού
Ασκήσεις Είναι απαραίτητο να αποκόψετε τη φτέρνα πάτωμα των ποδιών ανά 1 cm (έως και 30 φορές) και
έπεσε με ένα χτύπημα στο πάτωμα, μετά από 10-15 δευτερόλεπτα, η άσκηση επανάληψη
Άλλες 30 φορές. Εκτελείται τουλάχιστον 2 φορές την ημέρα.
Λαμβάνονται επίσης φυτικά πελάτες φαρμακευτικών φυτών. Προετοιμάζω
Συγκομιδή Ερμιτάζ από το Hypericum, Imborted Nick, Little Mint, Calendula,
Γλυκόριζα ρίζα, χρώματα και ρίζες πικραλίδα. Όλα προσεκτικά
Ανακατεύοντας και χούφτα τέτοια συλλογή (τέσσερις κουταλιές) ρίξτε 1
λίτρο βραστό νερό, επιμένουν τη νύχτα. Αποδεκτή μισή φλιτζάνι 2-3 φορές μέσα
ημέρα.
Συνιστάται επίσης να πιείτε την έγχυση τριαντάφυλλων (1-2 ώρες. Κουτάλια φρούτων το βράδυ στο Thermos ρίξτε 1 φλιτζάνι βραστό νερό).
Το ImmoStelle, η καλέντουλα και η γλυκόριζα ρίζα επίσης παρασκευάζονται
θερμός. Πάρτε μια χούφτα αυτή τη συλλογή μαζί με την πικραλίδα και ένα θηρίο,
Ρίξτε 1 λίτρο βραστό νερό και επιμένουν τη νύχτα. Ποτό σε 2-3 υποδοχή.
Και στην απορρόφηση της σφραγίδας του ήπατος οδηγεί τη μούμια. Του
Είναι καλύτερο να χρησιμοποιηθεί σε λύση
Χυμός αλόης (5 g mumion κατά 150 g
Χυμός αλόης). Η αλόη πρέπει να έχει ηλικία
Τουλάχιστον 3 χρόνια. Τα φύλλα πλένονται,
Τυλίξτε σε πολυαιθυλένιο και επάνω
2 εβδομάδες τοποθετούνται στο ψυγείο, μόνο
Μετά από αυτό, συμπίεση χυμού.
Πίνετε 1 κουταλάκι του γλυκού δύο φορές μέσα
Ημέρα: πριν από το πρωινό και για τη νύχτα κατά τη διάρκεια της νύχτας
2 εβδομάδες, επαναλαμβάνοντας το μάθημα σε 2 εβδομάδες. Οι κύκλοι θεραπείας των Mumens επαναλαμβάνουμε 3-4 φορές το χρόνο.
Εάν η ηπατίτιδα ξεκίνησε, όπως συμβαίνει συχνά, ο ιός
Προέλευση, στη συνέχεια σε αυτή την περίπτωση η λήψη θα βοηθήσει μέσα στην έγχυση λουλουδιών
Labaznika (ιξώδες τολόντος), μπορούν να ληφθούν μέσα και τυρί
βίντεο — Φάτε 1 κουταλάκι του γλυκού χρώματα με μαρμελάδα
3 φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα για 2 εβδομάδες.
Και τα μικρόβια σκοτώνει το φυτό αντιβιοτικό του hypericum — Immanine. Το εργοστάσιο επιμένει σε θεραπευτικά κρασιά
Koreor ή Madera σε αναλογία 1:10, δηλαδή, πάρτε 50 γραμμάρια
αποξηραμένες πρώτες ύλες για 500 g κρασιού. Από την περούκα του Αγίου Ιωάννη «φόβοι» Βρασμός,
Στη συνέχεια, ένα μπουκάλι με βίδα, γεμάτο με γρασίδι και ιατρική
Κρασί, βάλτε για 2-3 ώρες σε μια κατσαρόλα με πολύ ζεστό, αλλά μη συνδεδεμένο νερό
ή επιμένουν μέσα σε 10-12 ημέρες σε ένα σκοτεινό μέρος στο πάτωμα του δωματίου
Θερμοκρασία. Μαγειρεμένα από το Nasty του Zverboard Drink 1 κουταλιά της σούπας 3
φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα για 2 εβδομάδες. Ενεργώντας σε τέτοια
Ιατρικό και προφητευτικό πρόγραμμα, θα σώσουμε το συκώτι μας από την απειλή
Στην κίρρωση της.
