Η αιτία του κρυολογήματος είναι ο ιός - και υπάρχουν περισσότεροι από 200 ιούς. Σε αντίθεση με τη δημοφιλή πεποίθηση, η απλή υπερψύξη του σώματος δεν προκαλεί ασθένεια, αλλά αυξάνει μόνο την ευαισθησία του σώματος σε ιογενή λοίμωξη.
Περιεχόμενο
Για μια προδιάθεση στα κρυολογήματα, ούτε η συνολική υγεία της υγείας, ούτε τα χαρακτηριστικά τροφίμων, αν και εκφράζει σαφώς τη σύνδεση των κρυολογημάτων με το ανοσοποιητικό σύστημα. Έτσι, για παράδειγμα, ενισχύει τον κίνδυνο υπερβολικής κατάστασης μόλυνσης ή καταθλιπτικής κατάστασης.
Το κρύο μεταδίδεται με στάγδην με αέρα, αλλά μια συχνότερη αιτία μόλυνσης - μέσω των κονδυλωμάτων του βλεννογόνου που μεταφέρονται με το χέρι. Δεδομένου ότι προκαλείται από διάφορους ιούς και η ασυλία σε αυτούς είναι μια αξία μη μόνιμης και μειώνεται με την πάροδο του χρόνου, οι περισσότεροι άνθρωποι συνεχίζουν να πριώνουν καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής. Για τον ίδιο λόγο, εναντίον του κρυολογήματος μέχρι στιγμής δεν έχει δημιουργηθεί αποτελεσματικό εμβόλιο.
Δεν έχει αναμενόμενη προστατευτική δράση και βιταμίνη C. Είτε οι εντυπωσιακές δόσεις αυτής της βιταμίνης δεν μπορούν να εμποδίσουν ένα κρύο. Ωστόσο, όπως αποδείχθηκε κατά τη διάρκεια αρκετών μελετών, διευκολύνει σημαντικά τα συμπτώματα και επιταχύνει τη διαδικασία ανάκτησης.
Επιπλέον, η ασθένεια μπορεί να αποτραπεί εάν εισέλθετε στην ιντερφερόνη στη μύτη και στην ανώτερη αναπνευστική οδό εκ των προτέρων.
Στα πρώτα σημάδια των κρυολογήσεων - πυρετό που λυγίζει του σώματος, κεφαλαλγία, κρύο, βήχα, ανύψωση θερμοκρασίας κ.λπ. πρέπει να λάβουν μέτρα για την καταστολή.
Πρώτα απ 'όλα, θα πρέπει να πίνετε μισό φλιτζάνι νερό, στο οποίο 5 σταγόνες ιωδίου. Στη συνέχεια, αν τα πόδια βυθίζονται, σόδα τα με βότκα και βάλτε σε ξηρά κάλτσες. Βάλτε μερικά στεγνά δοχεία στο στήθος σας και πίσω. Πιείτε 2-3 φλιτζάνια πολύ ζεστό τσάι με ένα μείγμα τζίντζερ και μέλι. Εάν δεν υπάρχει τζίντζερ, τότε πιείτε με τη μορφή έγχυσης, όπως το τσάι, κάτι που κυμαίνεται, για παράδειγμα, ασβέστη, elderberry, βατόμουρο και άλλα. Στη συνέχεια, πηγαίνετε καλά και προσπαθήστε να κοιμηθείτε.
Θεραπεία των κρυολογήσεων - Επιχειρήσεις και απλή και πολύπλοκη. Από την ιογενή λοίμωξη δεν μπορείτε να απαλλαγείτε αμέσως, αλλά είναι δυνατή η επιτάχυνση της διαδικασίας ανάκτησης. Το κύριο έργο κατά τη διάρκεια ενός κρυολογήματος είναι να βοηθήσει το ανοσοποιητικό σύστημα να αντιμετωπίσει την ασθένεια, για ό, τι χρειάζεστε για να δώσετε στο σώμα πιο ξεκούραση.
Επιπλέον, συνιστάται να πάρετε μια μεγάλη ποσότητα ζεστού ποτού, η οποία βοηθά στην πλύση των ιών από το σώμα και βελτιώνει τη λειτουργία των λευκοκυττάρων. Είναι καλύτερο να πίνετε αραιωμένοι χυμό φρούτων, αφοσίωση ή εγχύσεις φαρμακευτικών βοτάνων και ζωμού κοτόπουλου.
Ένα κοινό μέσο με ένα κρύο ήταν πάντα ζεστό τσάι με λεμόνι και μέλι. Το ζεστό τσάι ταυτόχρονα αραιώνει την επιλογή και σε λεμόνι και το μέλι, και υπάρχουν επίσης αντιοξειδωτικά, αντιφλεγμονώδη και θεραπευτική βλεννογόνος,. Για να βελτιώσετε τις θεραπευτικές ιδιότητες του ζεστού τσαγιού, μπορείτε να προσθέσετε κόκκινη πιπεριά σε αυτό αντί για λεμόνι, το οποίο μειώνει τον πόνο στο λαιμό και έχει αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα.
Είναι επίσης απαραίτητο να σταματήσετε τη χρήση γάλακτος και γαλακτοκομικών προϊόντων. Γάλα - προϊόν που δίνει το σώμα τη μεγαλύτερη ποσότητα βλέννας.
Τα φάρμακα από τα κρυολογήματα είναι πολύ διαφορετικά και μόνο καλύπτουν τα συμπτώματα της νόσου. Είναι ευρέως διαθέσιμα, αλλά τα εφαρμόζουν με προσοχή. Η ασπιρίνη μπορεί να αυξήσει ακόμη και την εξάπλωση του ιού στο σώμα και την κατανομή του, έτσι ώστε να προτιμάται η ασεμετροφίνη (tilenol) ή ιβουπροφαίνη (edilol).
Η καταπολέμηση των ψυχρών ιών αυξάνει επίσης την ανάγκη για βιταμίνες στο συγκρότημα. Πρέπει να πάρετε από 50 έως 100 mg βιταμινών στην περίπλοκη ημέρα πριν από την εξαφάνιση των ψυχρών συμπτωμάτων.
