Χειμώνας, φυσικά, μια υπέροχη εποχή του έτους, αλλά ακριβώς αυτή τη στιγμή η πιθανότητα των ασθενειών των αναπνευστικών ιογενών λοιμώξεων αυξάνεται...
Περιεχόμενο
Hostits ιού
Η γρίπη - ασθένεια, έχει καιρό γνωστές επιδημίες.
Από τη στιγμή του ιού να μπαίνει στο σώμα πριν από την εμφάνιση των πρώτων σημείων
Οι ασθένειες λαμβάνουν χώρα μόνο 1,5-2 ημέρες. Μία φορά στο σώμα, ο ιός της γρίπης μέσω
ένα ή δύο λεπτά ενσωματώνονται στα κύτταρα της βλεννογόνου και πολλαπλασιάζονται
πολύ γρήγορα. Ταυτόχρονα, ταξίνες (δηλητήρια), δηλητηρίαση κυριολεκτικά
Όλος ο οργανισμός.
Η εξάπλωση της γρίπης εμφανίζεται αερομεταφερόμενα σταγονίδια. Πηγή
Οι λοιμώξεις είναι ένας ασθενής με τη γρίπη, ο οποίος είναι όταν βήχας, φτάρνισμα,
Η συνομιλία διασπάται τη λοίμωξη με τα μικρότερα σταγονίδια του σάλιου.
Εδώ
Είναι σκόπιμο να πούμε ότι μέσω ενός ελαφρού ενηλίκου περνάει ανά ημέρα
Περίπου 15 κυβικά μέτρα αέρα. Οι ιοί ισχύουν από τον ασθενή
Ο άνθρωπος κατά τη διάρκεια της συνήθους συνομιλίας για ένα μέτρο, με βήχα - δύο
μετρητή, με φτάρνισμα - έως τρία μέτρα.
Τα χέρια του ασθενούς είναι επίσης ένας σημαντικός παράγοντας στην εξάπλωση της γρίπης.
Εάν οι ασθενείς με φτέρνισμα και βήχα καλύπτουν το στόμα με παλάμη, ιούς
παραμένουν στα χέρια τους, τα οικιακά θέματα, στα οποία ο ασθενής το άγγιξε αυτό
μπορεί να οδηγήσει σε λοίμωξη υγιεινών ανθρώπων. Χειρολαβές πόρτας, χειρολισθήρες στο
Οι δημόσιες συγκοινωνίες είναι τέλειοι τρόποι μεταφοράς ιών.
Ο άρρωστος συμβάλλει στην εξάπλωση της νόσου, και ως εκ τούτου
πρέπει να δείχνουν συνείδηση και να μειώσουν την επικοινωνία με
άλλοι άνθρωποι, σκεφτούν την ασφάλειά τους, διαφορετικά
Ο πληθυσμός ως κακό, άρρωστος, έτσι θα αρρωστήσετε.
Η πληθυσμιακή πυκνότητα στην πόλη παρουσιάζει ειδικές απαιτήσεις για τον πολιτισμό
Η ζωή, η οποία έχουμε, δυστυχώς. Και κατά τη διάρκεια της επιδημίας των ΗΠΑ πυκνό
Ring surround setzing και βήχας. Μπορείτε να φανταστείτε πόσο
Οι άνθρωποι μολύνουν ένα τέτοιο πρόσωπο που μεταφέρει τη γρίπη «με τα ΠΟΔΙΑ», Πριν
Αυτό που βρίσκεται στο κρεβάτι.
Αμερικανοί επιστήμονες υπολογίστηκαν ότι στην ανάκαμψη μετά τη γρίπη
Το σώμα ξοδεύει τόση ενέργεια που τον κοστίζει το έτος της ζωής. Από το δηλητήριο του ιού της γρίπης υποφέρουν από τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων και
Kapillyarov. Η διαπερατότητα αυτών αυξάνεται και γίνονται παρόμοια με
κόσκινο.
Πώς να μην αρρωστήσετε?
Μπορείτε να προστατεύσετε από τη γρίπη από τη φυσική αγωγή και τον αθλητισμό,
Harding, περπατά στον καθαρό αέρα, οργάνωση λογικής λειτουργίας
Εργασία και αναψυχή, πλούσια βιταμίνη, χρησιμοποιώντας τρόφιμα
Φυσικές Phytoncides που σκοτώνουν τους ιούς της γρίπης (κρεμμύδια, σκόρδο).
Με το προφυλακτικό στόχο μπορείτε να χρησιμοποιήσετε πολυβιταμίνες, ασκορβικά
οξύ. Αλλά η πιο αποτελεσματική προστασία – Ετήσιο εμβολιασμό
Αντι-μπέικον εμβόλιο.
Εάν η γρίπη είναι φούρνος
Αλλά αν είστε άρρωστοι, θα πρέπει να γνωρίζετε κλινικά σημάδια της γρίπης:
Η ασθένεια προκύπτει ξαφνικά, ο ασθενής αισθάνεται ρίγη, ανεβαίνει
Θερμοκρασία, η κεφαλαλγία εμφανίζεται, η γενική κακουχία, το συναίσθημα
Θραύση, λίπανση σε ολόκληρο το σώμα και σοβαρή αδυναμία.
- Ο ασθενής απομονώσει από άλλους, για να τον επισημάνει ένα ξεχωριστό πιάτα, το οποίο μετά το φαγητό είναι απαραίτητο να βράσει.
- Τροφοδοτήστε τον ασθενή ακολουθεί εύκολη φαγητό.
- Το εσώρουχο του ασθενούς πρέπει να πλυθεί ξεχωριστά.
- Το δωμάτιο όπου ο ασθενής βρίσκεται τακτικά και πραγματοποιεί υγρό καθαρισμό.
- Χωρίς να διοριστεί ένας γιατρός για να πάρει οποιοδήποτε φάρμακο δεν μπορεί να μην μπορεί. Τα παντα
Τα φαρμακευτικά παρασκευάσματα που διορίζονται από το γιατρό πρέπει να ληφθούν αυστηρά
Εγκατεστημένο τρόπο.
- Όταν φύγετε για άρρωστο υγιές άνθρωπο πρέπει να φορέσει
Τετράγωνο επίδεσμο γάζας, κλείνοντας τη μύτη και το στόμα, το οποίο
Είναι απαραίτητο να διαγράψετε πιο συχνά και να χτυπήσετε το ζεστό σίδερο.
- Κατά τη διάρκεια της αύξησης της επίπτωσης της γρίπης, αποφεύγοντας, ει δυνατόν, τόποι σημαντικής συσσώρευσης ανθρώπων.
- Κατά τη διάρκεια της ασθένειας, παραιτείται από παραδοσιακές ρινικές μαντίλες από το ύφασμα.
Εδώ οι ιοί είναι ζεστοί, υγροποιημένοι και άνετοι - αυτή είναι μια ανεξάντλητη πηγή λοίμωξης.
Καλύτερη χρήση κασκόλ / χαρτοπετσέτες μίας χρήσης ή χαρτοπετσέτες. Αν
Εξακολουθείτε να - ένας υποστηρικτής των παραδοσιακών ρινικών κασκόλ, κατάλληλος πότε
Rheore τοποθετώντας τέτοια κασκόλ σε μικρά πακέτα σελοφάν και μόνο
Στη συνέχεια, βάλτε τα σε τσάντες και τσέπες.
- Αποφύγετε την υπερψύξη του οργανισμού. Φόρεμα, αντίστοιχα, ο καιρός.
- Περισσότερα προϊόντα που χρησιμοποιούν πλούσια σε βιταμίνες.
- Φέρτε έναν υγιεινό τρόπο ζωής.
