Πείνα — Η αμφιλεγόμενη μέθοδος θεραπείας και απώλειας βάρους. Κάποιοι ασκούν επιτυχώς, λέγοντας ότι η λιμοκτονία ανακουφίζει σχεδόν από όλες τις ασθένειες και γρήγορα και για πάντα αφαιρεί επιπλέον χιλιόγραμμα. Άλλοι Yaros υπερασπίζονται τη γνώμη ότι η νηστεία βλάπτει όλα τα συστήματα οργανισμού. Πού είναι η αλήθεια?
Περιεχόμενο
Κανείς δεν θα υποστηρίξει με το γεγονός ότι η ζωή ενός σύγχρονου άνδρα, ειδικά ο κάτοικος της πόλης, δεν είναι το ιδανικό. Κρατώστε αέρα, βρώμικο νερό, αμφίβολα προϊόντα ποιότητας, θόρυβος, χαμηλή ταχύτητα, άγχος και ασθένειες του XXI αιώνα - όλοι αυτοί οι παράγοντες μειώνουν τη ζωή. Αλλά ο καθένας μας ελπίζει ότι υπάρχει μια μέθοδος που μπορεί να μειώσει τις αρνητικές επιπτώσεις του περιβάλλοντος. Πολλές από αυτές τις μεθόδους θεωρούν την πείνα. Έτσι, η λιμοκτονία θεραπεύει, και τι μπορεί να λυγίσει?
Υποστηρικτές της πείνας
Οι υποστηρικτές νηστειών λένε φανερά: σε αναζήτηση ενός τρόπου για να γίνει ένα υγιές πρόσωπο απευθύνεται σε εκπροσώπους της παραδοσιακής ιατρικής, η οποία, παρά το σύνολο της προοδευτικής επιστήμης, είναι επίσης σε θέση να κάνουν λάθη. Φάρμακα που λαμβάνουμε συχνά αγωνιζόμαστε μόνο με συμπτώματα, ταυτόχρονα καταστροφική υγεία. Ταυτόχρονα, πολύ πολλές ασθένειες θα μπορούσαν να νικήσουν με τη βοήθεια της σωστής διατροφής, της κίνησης και της θετικής στάσης.
Η νηστεία βοηθά το σώμα να θυμάται ο μηχανισμός που είναι υπεύθυνος για τον κορεσμό. Έχουμε την τάση να υπερκατανάλωση, μην ακούτε τα σήματα που έχουν ήδη τρέξει. Αποφεύγοντας για κάποιο χρονικό διάστημα από τα τρόφιμα, ένας άνθρωπος μαθαίνουν και πάλι να αισθάνονται την πείνα, και όχι την όρεξη, και να απαλλαγούμε από την εξάρτηση των τροφίμων.
Λέγοντας καλά ασχολούνται με το φαγητό, αρχίζουμε να ελέγξουμε το βάρος σας. Η νηστεία σε σύντομο χρονικό διάστημα βοηθά στην απομάκρυνση επιπλέον χιλιογράμμων, διότι κατά τη διάρκεια της απομάκρυνσης από τα τρόφιμα το σώμα ξοδεύει τους δικούς του πόρους. Τακτική και συστηματική λιμοκτονία μπορούν να βελτιώσουν το μεταβολισμό, να σκληρυνθεί η παχυσαρκία για πάντα.
εκτός, πείνα οδηγεί στην απομάκρυνση των σκωριών από το σώμα. Ταυτόχρονα, δεν χρειάζεται να χρησιμοποιήσουμε ακριβά φάρμακα για εσωτερικό καθαρισμό σώματος: λιμοκτονία για δωρεάν και φυσιολογικά.
Κατά τη διάρκεια της λιμοκτονίας, το σώμα δεν ξοδεύει τη δύναμη να αφομοιώσει τα τρόφιμα. Η απελευθερωμένη ενέργεια δαπανάται για την αυτο-θεραπευτική το σώμα και τη θεραπεία από διάφορες ασθένειες. Η νηστεία αντιμετωπίζει και θεραπεύει ολόκληρο το σώμα.
Το 2005, το Υπουργείο Υγείας και Κοινωνικής Ανάπτυξης εξέδωσε όφελος για τους γιατρούς «Εφαρμογή εκφόρτωσης και διατροφικής θεραπείας (RDT) στην αποκατάσταση της ιατρικής», Τι αποδεικνύει τη στήριξη για νηστεία από την επίσημη ιατρική.
Αντιπάλους της λιμοκτονίας
Οι ειδικοί του Ινστιτούτου Ινστιτούτου Διατροφικής Θεραπείας Τροφίμων δεν συμφωνούν με το όφελος της λιμοκτονίας. Λένε ότι στη λειτουργία λιμοκτονίας το σώμα βρίσκεται σε κατάσταση άγχους, μειώνοντας τον μεταβολικό ρυθμό και την εξοικονόμηση κατανάλωσης ενέργειας. Επομένως, αμέσως μετά την επιστροφή στην εξουσία, ο φοβισμένος οργανισμός αρχίζει να συσσωρεύει λίπος « Για μια βροχερή μέρα», Από ποια απώλεια βάρους κατά τη διάρκεια της νηστείας δεν ασκεί επιρροή.
Με μακρά λιμοκτονία, το σώμα που τροφοδοτεί τα δικά της αποθέματα, αρχίζει να χωρίζει όχι μόνο τα λίπη, αλλά και πρωτεΐνες. Αποτέλεσμα - εξασθενημένοι μύες και καπναγωγός, μειωμένη ανοσία. Επίσης πιθανές διαταραχές της πέψης, το νευρικό σύστημα, την αποδυνάμωση των ψυχικών ικανοτήτων και ακόμη και της στειρότητας. Μεγάλη γρήγορη και ισχύς μπορεί επίσης να είναι αλληλένδετη.
Εκτός από την έκθεση στο σώμα, το φυσιολογικό στρες, ένα πεινασμένο άτομο και ψυχολογική δυσφορία, ακόμη και αν δεν το γνωρίζει. Το αίσθημα της ευφορίας που εμφανίζεται στη λειτουργία νηστείας - τίποτα παρά ο αντίκτυπος των σωμάτων κετόνης στον εγκέφαλο. Φορείς κετόνης - οργανικές ενώσεις που σχηματίζονται στο ήπαρ με ελλιπή οξείδωση λιπαρών οξέων ως αποτέλεσμα μεταβολικών διαταραχών.
Ειδικά, οι αντίπαλοι της λιμοκτονίας προειδοποιούνται, η νηστεία είναι επικίνδυνη στην παχυσαρκία, καθώς το άτομο αντιμετωπίζει ένα μέσο μη βαριάς πυροβολικού και μια μαλακή αλλαγή στην εξουσία και τη σωματική άσκηση.
Ακόμη και κατά τη διάρκεια θεραπευτικής λιμοκτονίας υπό αυστηρό ιατρικό έλεγχο, οι ασθενείς είναι υποχρεωτικοί λαμβάνονται ενδοφλέβια διαλύματα γλυκόζης, αμινοξέων και ηλεκτρολυτών.
Έτσι, η πείνα - ισχυρή ολοκληρωμένη πίεση για το σώμα, το οποίο μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές αποτυχίες του ενδοκρινικού συστήματος και ενός συνόλου ακόμη μεγαλύτερου βάρους.
Πού είναι η αλήθεια? Όπως βλέπουμε, οι απόψεις είναι διαμετρικά αντίθετες. Και τι γίνεται με τις πρακτικές? Θα θέλαμε να ακούσουμε τις ιστορίες για την πείνα εκείνων που δεν είναι εξοικειωμένοι με αυτόν.
