Πλατυποδία

Τι είναι το flatfoot? Πώς να διαγνώσετε και τη θεραπεία του Flatfoot? Ποια προληπτικά μέτρα υπάρχουν επίπεδα? Απαντήσεις σε αυτές τις ερωτήσεις που θα βρείτε στο άρθρο.

Περιεχόμενο

Πλατυποδία

Ο Flatfoot μπορεί να είναι συγγενής, ως αποτέλεσμα της υποανάπτυξης των μυών,
Απουσία οστών μικρής τρομοκρατίας, άλλων δυσμορφιών ανάπτυξης. Συναντώ
Συχνά (περίπου το 11% όλων των συγγενών παραμορφώσεων ποδιών). Αλλά γενικά
Ο κληρονομικός παράγοντας παίζει μεγάλο ρόλο. Αν ο πατέρας ή η μητέρα υποφέρουν
Flatfoot, πρέπει να προετοιμάσετε εκ των προτέρων ότι το ίδιο «ιστορία» Θα είναι
παιδί.

Η προώθηση των παραμορφώσεων των ποδιών μπορεί να ριπές. Με σοβαρή
Η υποβιταμίνωση D κόκαλα γίνεται μαλακό, εξασθενίζει μυϊκή οστού
Συσκευή. Το Flatfoot σε αυτή την περίπτωση συχνά συνδυάζεται με άλλα
αλλάζει τα οστά χαρακτηριστικά των ραχίτιδων.

Η πολιομυελίτιδα Χάρη στον εμβολιασμό έχει γίνει ένας σπάνιος ένοχος
Το Flatcase - STOP παραμορφώνεται πιο συχνά ως αποτέλεσμα της παράλυσης
Μύες Tolebra.

Σε μια μεγαλύτερη ηλικία του Flatfoot
μπορεί να προκληθεί από τραυματισμούς - κάταγμα οστών της μπροστινής στάσης,
Αλλά πιο συχνά υπάρχει αποτέλεσμα εσφαλμένα τέμνοντας καταγμάτων του αστραγάλου.

Ο πιο συνηθισμένος τύπος flatfoot - στατικός,
προκύπτει στα παιδιά, επειδή οι μύες τους είναι ακόμα αδύναμοι και μερικές φορές
Μην σταθείτε. Κύρια δύναμη που υποστηρίζει την αψίδα
Σε κανονικό ύψος, - φουσκωτές μύες. Ξεκινούν από τα οστά
Ο Shin, οι τένοντες τους επιστρέφουν από τον εσωτερικό αστράγαλο. Αν αυτά
Οι μύες δεν λειτουργούν καλά, ο πόθος του ποδιού μειώνεται, τα οστά του ποδιού
Και οι πλάκες μετατοπίζονται. Ως αποτέλεσμα, το πόδι επιμηκύνεται και επεκτείνεται
Στο μεσαίο τμήμα και η πτέρνα αποκλίνει προς τα έξω.

Θεραπεία του φακού

Να το αντιμετωπίζετε με θέα μια απλή ασθένεια είναι αρκετά δύσκολη. εκτός,
Είναι απίθανο ότι η στιγμή έρχεται όταν ένα άτομο θα είναι σε θέση να αναστείλει το ελαφρύ:
Λοιπόν, θεραπεύω! Ο Flatfoot δίνεται μία φορά και για τη ζωή.
Με τη βοήθεια ειδικών εκδηλώσεων, μπορείτε να σφίξετε μόνο τη νόσο,
Μην την δώσετε σημαντικά να επηρεάζουν τις καθημερινές εργάσιμες ημέρες.

Με το Congenital Flatfoot, απαιτείται μασάζ, σε δύσκολες περιπτώσεις
Τα πόδια του παιδιού είναι σταθερά στη σωστή θέση με ειδικό γύψο
επίδεσμοι. Στην προσχολική ηλικία, η κύρια θεραπεία πρέπει να είναι
στην ενίσχυση του πώματος της στάσης με μασάζ και γυμναστική και τη χρήση
Οι απολύσεις του κελύφους διορίζονται σε αυτή την ηλικία.

Οι μαθητές, αντίθετοι, έχει ιδιαίτερη σημασία για την επιλογή
Καλά ορθοπεδικά παπούτσια με τη διάταξη της αψίδας και την αύξηση της εσωτερικής
άκρες της φτέρνας. Υπάρχει ένα σημαντικό σημείο εδώ: Το πόδι του μωρού αναπτύσσεται γρήγορα,
έτσι τα παπούτσια πρέπει να μπορούν να αλλάξουν. Λίγο λάθος στο σχεδιασμό
Το παπούτσι μπορεί να μην βοηθήσει, αλλά, αντίθετα, να οδηγήσει σε παθολογία.

Σε έφηβους σε σοβαρό
Επίπεδες αγώνες που συνοδεύονται από αιχμηρά πόνους, αρχίζει η θεραπεία
Με την ανάμειξη γύψος επίδεσμοι. Μετά την εξαφάνιση του πόνου
Ορισμένα ορθοπεδικά παπούτσια, μασάζ, γυμναστική. Και μόνο αν όλα
Αυτό δεν έχει οδηγήσει σε τίποτα, η λειτουργία είναι δυνατή.

Γυμναστική. Θα πρέπει να γίνει καθημερινή και οικεία απασχόληση για
Ασθενή με flatfoot. Κάντε το καλύτερο περισσότερο από μία φορά, και 2-3 φορές την ημέρα.

Μασάζ. Έχει ένα καλό βοηθητικό αποτέλεσμα, βελτιώνεται
Παροχή αίματος και τόνοι Οι μύες σφίγγουν την αψίδα. Μασίτης
Shin - στο πίσω μέρος του εσωτερικού των οστών στο πόδι - και τον εαυτό της
Σταματήστε - από τη φτέρνα στα οστά των δακτύλων. Παίρνει - χαϊδεύει,
Τρίψιμο, ζύμωμα. Το αυτο-μασάζ πρέπει να χαϊδεύεται
η βάση της παλάμης της ανύψωσης του πρώτου δακτύλου, η αψίδα του ποδιού, το πίσω μέρος
και την εσωτερική επιφάνεια του shin.

Με έντονη επίπεδη επίπεδη, ο έφηβος θα πρέπει να σκεφτεί
Σχετικά με την επιλογή ενός επαγγέλματος, που δεν συνδέεται με ένα μακρύ περπάτημα, στέκεται. Και εδώ
Όσον αφορά τον στρατό, σύμφωνα με τις τελευταίες παραγγελίες του Υπουργείου Άμυνας,
Η αντενδείξεις για την κλήση είναι μόνο ένα 3ο βαθμό flatfoot
με αρθρώσεις των αρθρώσεων του ποδιού.

Διάγνωση του Flatfoot

Πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι μέχρι 4 χρόνια για να βάλει τη διάγνωση του παιδιού
«πλατυποδία» Απλά επιπλέουν. Τα παιδιά στα πόδια έχουν
Φυσιολογικό λίπος μαξιλάρι, και αν κάνετε ένα αποτύπωμα
(Φυτοπωλογραφία), τότε μπορείτε να δείτε το σχηματισμό που
Το Flatfoot δεν είναι πραγματικά. Ένας άλλος λόγος για τον οποίο
λανθασμένα διαγνωστικά - τα πόδια σε σχήμα Χ. Σταματήστε σε αυτή την περίπτωση φαίνεται
επίπεδη, αλλά αν το πόδι βάλει αυστηρά κάθετα, τότε το αποτύπωμα
Αποδεικνύεται κανονικά. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο αν η διάγνωση δεν θέσει ορθοπεδικό, αλλά,
Λένε, χειρουργός ή φυσικός γιατρός φυσικής αγωγής, η ασθένεια μπορεί να είναι
ανιχνεύεται όπου δεν υπάρχει.

Αλλά από τα χρόνια από 5-6, οι ίδιοι οι γονείς
Μπορεί να παρατηρήσει εντελώς οποιαδήποτε παρεξήγηση.
Διάσκεψη, εκτροπή των στάσεων έξω ή προς τα μέσα όταν περπατάτε ή στέκεται
μπορεί να υποδηλώνει flatfoot. Έρευνα των μπότες του μωρού -
Φοράουν στο εσωτερικό της σόλας και της φτέρνας. Περισσότερο
Το ηλικιωμένο ηλικιωμένο παιδί θα εκφράσει τις καταγγελίες του με τις οποίες μπορείτε
υποψιάζεστε το flatfoot, - όταν το περπάτημα, τα πόδια είναι γρήγορα κουρασμένοι,
Ο πόνος στους μύες του μοσχαριού εμφανίζεται, στη μόνη στο πεδίο του ποδιού του ποδιού.
Μερικές φορές ο πόνος εξαπλώνεται από τη σόλα μέσα από τον αστράγαλο στο ισχίο, δημιουργώντας
Εικόνα του Ishias. Με έντονη επίπεδη πλαγιά σταματά τη φόρμα του,
Τι έχει ήδη αναφερθεί παραπάνω.

Το Flatfoot σημαίνει την πλήρη απώλεια όλων των λειτουργιών των στελεχών
πόδια. Μπορείτε να το συγκρίνετε με δύο τροχούς: με καλό
αναμνηστικά και φθαρμένα. Στο πρώτο χτύπημα στο δρόμο «ελα πισω» μόνο
εύκολη ταλάντευση, και στη δεύτερη οποιαδήποτε κοίλη - ήδη αξιοπρεπή
Σέικ. Εδώ είναι ένα τέτοιο κούνημα όταν περπατάτε το flatfoot δίνει το πόδι,
Κουρασμένος σύνδεσμος. Όλα αυτά μπορούν να οδηγήσουν σε ένα λυπηρό αποτέλεσμα -
Αρθρός.

Πρόληψη Flatfoot

Αλλά, φυσικά, ο καλύτερος αγώνας με το Flatfoot - την πρόληψή του. Είναι σε ενίσχυση των μυών που υποστηρίζουν την αψίδα.

Η εμπρόσθια στάση του ποδιού είναι σχεδόν αδύνατη η ενίσχυση του μασάζ
ή γυμναστική, μόνο η σωστή επιλογή των παπουτσιών θα σας βοηθήσει - με ένα ευρύ
Weeke, σκληρό πίσω και φτέρνα που δεν υπερφορτώνει τα δάχτυλα. Στο
Οι αρχικοί βαθμοί Flatfoot παιδιά δεν είναι καλύτερα να φορούν σανδάλια
με ανοιχτά τακούνια, μαλακές παντόφλες, μπότες. Οι καλύτερες μπότες είναι καλύτερες
με στερεά πέλματα, μικρή φτέρνα και κορδόνια.

Βεβαιωθείτε ότι ακολουθείτε τη μάζα του σώματος του παιδιού, έτσι ώστε να μην είναι υψηλότερο
Νάρτα. Οι εξασθενημένοι μύες των παιδιών μαζί με το υψηλό βάρος δίνουν ένα μεγάλο
την πιθανότητα να παραλειφθεί η αψίδα.

Η ενίσχυση του φυσικού σώματος βοηθά στην ενίσχυση του ποδιού.
Είναι χρήσιμο να κολυμπήσετε στο παιδί - καλύτερα από μια ανίχνευση, αλλά μπορείτε απλά να περάσετε
Στην άκρη της πισίνας - είναι σημαντικό οι κτύποι. Χρήσιμο να περπατήσετε
Barefoot - στην άμμο (όχι ζεστό) ή βότσαλα (όχι οξεία). Τρέξιμο
στο λοφώδες και το Hidocks, περπατήστε στο ημερολόγιο.

Οι τάξεις φυσικής αγωγής είναι σίγουρα χρήσιμες και παιδιά με flatfoot.
Συστάσεις για περιορισμούς εδώ είναι πολύ σχετικές. Για παράδειγμα,
σκι σκι, τρέξιμο πατίνια ή άρση βαρών δίνουν υπερβολική
Φορτώστε στο τόξο διακοπής. Από την άλλη πλευρά, δεν αντενδείκνυνται αν
Δεν υπάρχουν σοβαρές κλινικές εκδηλώσεις ασθένειας - πόνοι, οίδημα. Έτσι, σχεδόν
Όλοι οι σκέιτερ εγκαίρως σχηματίζονται Flatfoot, το οποίο δεν παρεμβαίνει
Αναζητούν υψηλά αθλητικά αποτελέσματα. Στο διάσημο jumper
Στο ύψος του Βλαντιμίρ Yashchenko, υπήρχε ένα έντονο flatfoot. Ωστόσο, η δική του
Η έλλειψη επέστρεψε σε ένα συν - τη στιγμή που διορθώθηκε το άλμα
Οι παραμορφωμένοι μύες του ποδιού, που έθεσαν το άλμα του. Φυσικός
Φορτίο σε κάθε περίπτωση, αναπτύσσει τους μυς των ποδιών και ενισχύει την αψίδα του ποδιού.

Γυμνάσια

Στην αρχική θέση που κάθεται με ισορροπημένα πόδια:

Κατάσταση που κάθεται σε μια καρέκλα: