Οι επικίνδυνες και ακραίες καταστάσεις προκύπτουν τόσο ανεξάρτητα από τους ανθρώπους (φυσικές κατακλυσμίες) όσο και στην άμεση συμμετοχή τους. Η προσωπικότητα σε ακραίες καταστάσεις μπορεί να υποφέρει σημαντικά και το καθήκον μας είναι να μπορέσουμε να παρέχουμε την πρώτη ψυχολογική βοήθεια.
Περιεχόμενο
Ο κόσμος μας είναι ανασφαλής. Αυτό συμβαίνει ατυχήματα και ατυχήματα αυτοκινήτων, φυσικές κατακλυσίες, οι άνθρωποι διαπράττουν τρομοκρατικές πράξεις. Οι άνθρωποι που έχουν πέσει σε ακραίες καταστάσεις απαιτούν σημαντική ψυχολογική βοήθεια (σε οποιεσδήποτε ακραίες καταστάσεις αποδεικνύεται ότι είναι σε οποιοδήποτε στάδιο — Ακόμη και, για παράδειγμα, τραβώντας έναν άνθρωπο από ένα διάλειμμα ή σωτηρία από ένα καίγοντας κτίριο). Ευτυχώς, η πρωτογενής βοήθεια μπορεί να παρέχεται όχι μόνο από επαγγελματίες. Ο καθένας που έχει τουλάχιστον μια μικρή ιδέα για τις οποίες οι επικίνδυνες και ακραίες καταστάσεις μπορούν να βοηθήσουν κάποιον που επέζησε η καταστροφή. Μερικές φορές μια τέτοια πλάγια όψη, η οποία ήρθε αμέσως μετά την αναταραχή, αποδειχθεί ότι είναι το πιο σημαντικό στην αποκατάσταση του θύματος ενός τρομερού περιστατικού.
Τύποι επικίνδυνων και ακραίων καταστάσεων
Για να ξεκινήσετε, ορίζουμε την ορολογία.
Ακραία κατάσταση — Αυτές είναι οι περιστάσεις στις οποίες υπάρχει απειλή για τη ζωή, την υγεία και την ανθρώπινη ιδιοκτησία.
Υπάρχει επίσημη ταξινόμηση ακραίων καταστάσεων και καταστροφών. Το μεγαλύτερο — Φυσικό (φυσικό) και τεχνητό. Ωστόσο, ανεξάρτητα από την αιτία της προέλευσής τους, οι άνθρωποι που έχουν πέσει σε ακραίες καταστάσεις λαμβάνουν σοβαρούς ψυχολογικούς τραυματισμούς. Η προσωπικότητα σε ακραίες καταστάσεις είναι πάντα εκτεθειμένη σε παραμόρφωση και δοκιμή.
- Φυσικές καταστροφές. Διαιρείται σε:
- Μετεωρολογικός (παγετός, καταιγίδες, τυφώνες, χιονόπτωση, ξηρασία, θερμότητα, κλπ.)
- τεκτονική και τηλεόραση (τσουνάμι, σεισμός, πυρκαγιές, ηφαιστειακές εκρήξεις)
- Τοπολογικές (νιπτήρες χιονιού, χωριά, κατολισθήσεις, πλημμύρες)
- Χώρος (μετεωρίτες και άλλες καταστροφές χώρου).
- Τεχνητές καταστροφές. Διαιρείται σε:
- κατασκευή (χημική, ακτινοβολία, βακτηριολογική, θερμική, μηχανική)
- Μεταφορές (αυτοκινητοβιομηχανία, σιδηροδρομική, αεροπορία, για στόλο, κοσμικό) ·
- Κοινωνική (τρομοκράτης, πείνα, δημόσια αναταραχή, εθισμός στα ναρκωτικά, αλκοολισμός);
- Ειδική (επιδημία και πόλεμος).
Ανεξάρτητα από τον τύπο, οι ακραίες καταστάσεις οδηγούν στην ίδια βασική ανθρώπινη αντίδραση.
Χαρακτηριστικά προσωπικότητας σε ακραίες καταστάσεις
Οι άνθρωποι που έπεσαν σε τρομερές ακραίες καταστάσεις βιώνουν διάφορα βασικά συναισθήματα, τα ισχυρότερα από τα οποία — φόβος. Ο άνθρωπος στη φύση είναι διατεταγμένος έτσι ώστε, όπως κάθε ζώο, να χρειάζεται ασφάλεια. Η προβλεψιμότητα της επόμενης ώρας, της ημέρας, των εβδομάδων, του μήνα και ακόμη και χρόνια ζωής αποτελεί τη βάση της ψυχολογικής βιωσιμότητας. Η καταστροφή παραβιάζει τη πορεία μέτρησης της ζωής και το άτομο βρίσκεται στην κατάσταση του άγνωστου. Και τα άγνωστα φοβίζει. Υπό την επίδραση του φόβου, ένα άτομο σε ακραίες καταστάσεις καταδεικνύει διάφορους τύπους ψυχικών αντιδράσεων. Μπορεί να πανικοβληθεί, να πέσει σε ένα στραβό, να δείξει επιθετικότητα, να κλαίει, να δεις ψευδαισθήσεις και να περιπλανηθεί. Κάθε αντίδραση απαιτεί το δρόμο του να αλληλεπιδράσει με το θύμα μιας καταστροφής ή ενός ατυχήματος. Ωστόσο, το ταχύτερο το θύμα θα καταστεί ψυχολογική βοήθεια, τόσο μεγαλύτερη είναι η πιθανότητα να αποκαταστήσει πλήρως. Επικίνδυνες, επείγουσες και ακραίες καταστάσεις δεν συμβαίνουν τόσο σπάνια, όπως θα θέλαμε, οπότε είναι πολύ σημαντικό να μην χάσετε και να αρχίσετε να αποκατασταθείτε το θύμα του περιστατικού όσο το δυνατόν νωρίτερα.
Ψυχολογική βοήθεια σε ακραίες καταστάσεις
Έτσι τι μπορεί να κάνει για τη θυσία οποιουδήποτε από εμάς? Σε αντίθεση με την ιδέα ότι μόνο ένας ειδικευμένος ψυχολόγος μπορεί να βοηθήσει, στην πρωτοβάθμια ψυχολογική βοήθεια σε ακραίες καταστάσεις δεν υπάρχει τίποτα ιδιαίτερα.
Οι άνθρωποι που έχουν πέσει σε πρόβλημα χρειάζονται ένα διαφορετικό άτομο δίπλα τους. Σας βοηθά να συνεχίσετε να ηρεμήσετε και να το μοιραστείτε με το θύμα. Είναι επιτακτική ανάγκη να ακούσετε την ικανότητα να ακούσετε. Εάν το θύμα της καταστροφής θέλει να μιλήσει, ακούστε το όσο χρειάζεται, γεμίστε τα συναισθήματά της («φοβάμαι!» — «Καταλαβαίνω ότι φοβάσαι. Θα ήμουν επίσης πολύ φοβισμένος».). Εάν ένα άτομο δεν είναι εναντίον, αγγίξτε το: Πάρτε το χέρι, αγκαλιάστε, επιτρέψτε μου να βασιστείτε σε σας. Ένα άτομο που μόλις γνώρισε ένα τρομερό περιστατικό είναι σημαντικό να υποστηρίξει, τόσο σωματική όσο και ψυχολογική. Θα πρέπει να αισθάνεται ότι δεν είναι όλα στον κόσμο καταρρεύσει ότι υπάρχει μια σταθερότητα κάπου, ακόμα κι αν η αίσθηση της εδώ χαθεί τώρα.
Φυσικά, με την πρώτη ευκαιρία, θα πρέπει να περάσετε το θύμα στα χέρια ενός επαγγελματία. Ωστόσο, για ένα λεπτό, μην αφήνετε το θύμα καταστροφής ένα. Η παρουσία ενός ζωντανού ανθρώπου που είναι έτοιμη να είναι κοντά στον εαυτό του
