Τι είναι το ροχαλητό? Πώς να θεραπεύσετε το ροχαλητό? Ποια προληπτικά μέτρα ροχαλητού?
Περιεχόμενο
Υποφέρετε από την αναπνοή σε ένα όνειρο? Ημέρα
Νυσταγμένος? Student Night Nine? Ή έχετε διαταραχές ύπνου και
Υπέρταση? Οχι? Αυτό είναι καλό, γιατί αν έχετε ροχαλητό, τότε έχετε
Υπάρχει μια προδιάθεση στο σύνδρομο του αποφρακτικού ύπνου ή, μιλώντας
Με άλλα λόγια, οι προσωρινές στάσεις της αναπνοής σε ένα όνειρο, λόγω του οποίου ένα άτομο
Συχνά ξυπνάει. Όλα τα παραπάνω συμπτώματα είναι τα συμπτώματα του SaaS
(Συμφωνικό σύνδρομο άπνοιας ύπνου).
Φαίνεται, καλά, το ροχαλητό? Αν είναι κάποιος και
Αποτρέπει ότι αυτοί είναι οι αγαπημένοι σας, οι άνθρωποι με τους οποίους ζείτε. Αλλά όχι όλα είναι έτσι
απλά. Δώστε προσοχή σε αυτά τα στοιχεία: το 90% των ασθενών με αρτηριακή υπέρταση
Υπάρχει ένα ροχαλητό και το 50% των οποίων διαγιγνώσκεται με το σύνδρομο άπνοιας ύπνου. Αυτοί είναι καταθλιπτικοί αριθμοί
και πολύ επικίνδυνο. Το γεγονός είναι ότι πολλοί θεωρούν το ροχαλητό το πρώτο στάδιο
Συμφωνικό σύνδρομο άπνοιας ύπνου. Αλλά τι είναι τόσο επικίνδυνη άπνοια ύπνου?
Σταματήστε να αναπνέετε από και να χαρακτηρίζονται κυρίως από το σύνδρομο άπνοιας ύπνου,
να οδηγήσει σε λιμοκτονία οξυγόνου υφασμάτων, και ιδιαίτερα - εγκεφαλικούς ιστούς. εκτός,
Η διακοπή της αναπνοής μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές παραβιάσεις του καρδιακού
δραστηριότητες. Συχνά και προσβάλλουν περιπτώσεις, έμφραγμα του μυοκαρδίου σε ένα όνειρο.
Σύμφωνα με τα στατιστικά στοιχεία, το ροχαλητό υποφέρουν από το 20-30% του συνολικού πληθυσμού της γης και των ανθρώπων,
Η αναδευόμενη 60χρονη σύνορα, πιο συχνά - το 50% τους.
Το ροχαλητό ως ήχο σχηματίζεται με δυσκολία να περάσει
αέρα μέσω των αεραγωγών.
Επιπλέον, υπάρχουν παράγοντες που συμβάλλουν στη μείωση του μυϊκού τόνου
Οι μύες του Nasophalm, αυτοί που δίνονται στο σχηματισμό ενός στενού διέλευσης
Στην εμφάνιση του ροχαλητού. Η μείωση του τόνου συμβαίνει ακόμη και κατά τη συνήθη ύπνο.
Επίσης, ο τόνος δεν επηρεάζει θετικά την έλλειψη ύπνου, των διαταραχών ύπνου, την κόπωση.
Οι βλαβερές συνήθειες μας δεν παραμένουν στην άκρη: το αλκοόλ και το κάπνισμα σαφώς
Μειώστε τον μυϊκό τόνο. Λυπημένες προετοιμασίες, γήρανση (ο πιο συνηθισμένος λόγος αν
Μην διατηρείτε τον εαυτό σας με τη μορφή), την εμμηνόπαυση, τη μείωση της λειτουργίας του θυρεοειδούς αδένα -
Εισάγετε επίσης τις πιθανές αιτίες.
Όπως μπορείτε να δείτε, μπορεί να υπάρχουν πολλοί λόγοι. Και τίθεται το ερώτημα: αν πραγματικά είναι πραγματικά
τόσο επικίνδυνο τι πρέπει να κάνω τώρα?! Είστε πραγματικά ταπεινός και περιμένετε την εμφάνιση
Πιο επικίνδυνη ασθένεια - SaaS (Συμφωνικό Σύνδρομο Άπνοιας ύπνου)?
Πώς να θεραπεύσετε το ροχαλητό
Είναι δυνατή η αντιμετώπιση του ροχαλητού. Μέχρι το τέλος του 20ού αιώνα
Έχει ήδη εφευρεθεί αρκετές μεθόδους για τη θεραπεία του ροχαλητού. Και όχι όλοι τους
Τα ιατρικά πηγαίνουν χειρουργικά. Η θεραπεία ασχολείται με ειδικούς γιατρούς -
Σομολογίες.
Εάν αποφασίσετε να εκτελέσετε τη θεραπεία στο εξειδικευμένο
Κέντρα, τότε θα σας προσφερθεί μια ευρεία επιλογή μεθόδων. Και, πρώτα απ 'όλα, αυτό
Χειρουργική μέθοδος.
Χειρουργική μέθοδος Περιλαμβάνει πολλούς τύπους λειτουργίας
Παρεμβάσεις: Σεπτεροπάλλητη, αδενότμηση, τοσυλεκτομή, ρινική διόρθωση
Βαλβίδα, μειώνοντας τα αμύγδαλα της γλώσσας και πολλά άλλα. Θα πρέπει επίσης να σημειωθεί
Κρυοθεραπεία ως μία από τις χειρουργικές μεθόδους θεραπείας του ροχαλητού. Κρυοθεραπεία, ή
Θεραπεία του βαθιού κρυολογήματος, επιτρέπει τη μείωση του μεγέθους της γλώσσας του ουρανού, μείωση
όγκο και αυξήστε την πυκνότητα του ουρανού.
Θεραπεία υλικού υλικού. Τοποθετείται στο στόμα
κοιλότητα για την πρόληψη του φαινομένου της hore. Αυτές οι συσκευές ενεργούν την αρχή
Ερεθισμός μυών της γλώσσας του ουρανού και του ουρανού. Έτσι, οδηγώντας στον τόνο
Αυτοί οι μύες, οι συσκευές εξαλείφουν τις κραδασμούς και, ως εκ τούτου, το ροχαλητό. συσκευές
αποτελείται από «Πέταλο», σχετικά με τη γλώσσα και τις ειδικές ζάντες που
να διορθώσετε τη γλώσσα που εμποδίζει την πτώση ή την κατάποση του.
Ομοιοπαθητικά φάρμακα. Σε σχέση με αυτά τα κεφάλαια μεταξύ
Οι γιατροί και οι ομοιοπαθητικοί εξακολουθούν να διαφέρουν, αλλά δεν μπορούν να δυσφημίστηκαν την αποτελεσματικότητα.
Τα ομοιοπαθητικά τρόφιμα από το ροχαλητό παράγονται με τη μορφή δισκίων που ταιριάζουν κάτω από
Γλώσσα και απορρόφηση. Η άριστη αποδοτικότητα έδειξε το αμερικανικό φάρμακο Snorestop.
Ορθοπεδικά μαξιλάρια. Εάν η αιτία του ροχαλητού είναι
T-Shore γλώσσα ενώ κοιμάται στο πίσω μέρος, στη συνέχεια σε αυτή την περίπτωση ακολουθεί ένα άτομο
Αλλαγή θέσης ενώ κοιμάστε από την πλάτη στο πλάι. Για να διευκολυνθεί μια τέτοια μετάβαση
Εφαρμόστε ορθοπεδικά μαξιλάρια.
Πρόληψη ζωγραφικής
Τι προσωπικά μπορείτε να κάνετε για να πολεμήσετε το ροχαλητό, ή αν
δεν αργά για να το αποτρέψει? Για άλλη μια φορά, εξετάζετε προσεκτικά τις αιτίες του ροχαλητού. ΣΕ
Πρώτα απ 'όλα, προσέξτε την υγεία σας. Να περάσουν τακτικά την έρευνα
Γιατρός, και στην παραμικρή υπαινιγμό της νόσου του θυρεοειδούς
θεραπεία. Οι πολύποδες στη μύτη μπορούν επίσης να αφαιρεθούν με τη χειρουργική μέθοδο. Μια μεγέθυνση
Τα αμύγδαλα συμβαίνουν συχνά όταν η φλεγμονή στα κρυολογήματα, έτσι πληρώνει
Προσοχή σε αυτές τις αποχρώσεις.
Όταν η παχυσαρκία, έναρξη εκκίνησης. Εάν έχετε
προδιάθεση στο κέρδος βάρους, προσπαθήστε να μην επιτρέψετε την υπέρβαση του κανονισμού.
Σας αρέσει να πίνετε και καπνίζετε? Ρίξτε επιβλαβείς εξαρτήσεις,
Εκτός από τις άμεσες συνέπειες, μπορούν να οδηγήσουν σε Snore και Coas (στο σύνδρομο της αποφρακτικής άπνοιας ύπνου). Μην πάρεις
Θλιβερές προετοιμασίες, αυτά είναι τα ίδια φάρμακα! Παρακολουθήστε την ποιότητα του ύπνου,
Πάρτε καθησυχαστικά βότανα εάν είναι απαραίτητο. Δοκιμάστε όπως ακολουθείτε
Ξεχειλίζω.
Να κρατάτε πάντα τους μυς στο Tonus: κάνετε αθλήματα, κάντε
Ασκήσεις, μην αφήνετε τη γριά να πάρει δύναμη πάνω από τον εαυτό σας!
