Βασικές κηλίδες σε ενήλικες - Διαδώστε το φαινόμενο. Τις περισσότερες φορές, η ασθένεια αρχίζει να προχωρεί όταν το βάρος ενός ατόμου υπερβαίνει τον κανόνα, ο οικείος ρυθμός ζωής χτυπάται κάτω, η διατροφή είναι σπασμένη. Τα κύρια σημεία αυτής της ασθένειας είναι ο πόνος τραβώντας στην κοιλιά (στην περιοχή του ομφαλού) και στην προεξοχή του ίδιου του ομφαλού. Εάν αυτή η περιοχή συγχωρείται απαλά με τα δάχτυλά σας, τότε κάτω από τον ομφαλό μπορείτε να ανιχνεύσετε μια σφραγίδα. Αυτό είναι μια δέσμη κήπων. Οι διαστάσεις μπορεί να είναι διαφορετικές: από 1-2 cm έως 10-20 cm και ακόμη περισσότερο.
Μπορείτε να εντοπίσετε ανεξάρτητα μια κήλη, μόνο για να αφήσετε τα πάντα σε μια πλάγια όψη, ο ιστότοπός μας συνιστά στα πρώτα σημάδια της νόσου να επικοινωνήσουν με τους ειδικούς για να λάβουν συμβουλές και να γνωρίζουν πώς να ενεργούν περαιτέρω.
Τι είναι αυτή η ασθένεια και οι αιτίες της εμφάνισης
Περιοχή στην περιοχή του ομφαλού ονομάζεται ανώτερος δακτύλιος. Εάν έχετε παρατηρήσει ότι το δέρμα σε αυτό το μέρος άρχισε να συμπιέζεται και να αναρροφάται, δηλαδή ένας λόγος αποδοχής. Η κήλη δεν κρύβει κάτω από το ομφάλιο δαχτυλίδι, είναι αισθητό στο αρχικό στάδιο της νόσου, μπορεί να συγχωρηθεί.
Οι αιτίες αυτής της ασθένειας μπορεί να είναι διαφορετικές: είναι μια ηλικία παγοδρομία μυϊκών ινών, υπέρβαρα, ακατάλληλο τρόπο ζωής.
Το αρχικό στάδιο της νόσου δεν αντιπροσωπεύει σημαντική απειλή για την ανθρώπινη υγεία - η κήλη μπορεί να διορθωθεί με ακρίβεια στην προηγούμενη θέση, αλλά να μην στέκεται, αλλά βρίσκεται στην πλάτη. Μερικές φορές δεν συμβαίνει αρκετά, επειδή πρέπει να λάβετε επείγοντα μέτρα για να μην ξεκινήσετε την ασθένεια. Εάν δεν κάνετε τίποτα, τότε με κάθε μήνα η κήλη θα αυξηθεί σε μέγεθος και θα επεκταθεί σταδιακά, σπάζοντας το έργο των γειτονικών σωμάτων. Έτσι, με το χρόνο σε ένα διακοσμητικό χώρο ή «τσάντα» μπορεί να πάρει έναν αδένα και αν η ασθένεια μπαίνει σε ένα χρόνιο στάδιο, τότε ακόμα και το νόστιμο έντερο. Και αυτές είναι ήδη σοβαρές συνέπειες, απειλώντας την ανθρώπινη ζωή.
Σύμφωνα με τα στατιστικά στοιχεία, η ασθένεια βρίσκεται συνήθως σε γυναίκες όλων των ηλικιών. Ο κύριος λόγος είναι η αποδυνάμωση των κοιλιακών μυών, καθώς και υψηλή ενδοπεριωτική πίεση.
Η αποδυνάμωση της περιοχής γύρω από τον ομφαλό μπορεί να προκληθεί από αυτούς τους λόγους:
- Λόγω της συγγενούς αδυναμίας των μυϊκών ινών γύρω από το ομφάλιο δακτύλιο
- πλήρη απουσία άσκησης ·
- αδύναμα, felting μυς
- υπερβολικό βάρος, ευσαρκία;
- απώλεια βάρους
- Εργαλεία του παιδιού (μια κοινή αιτία στις γυναίκες μετά από 30 χρόνια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης)
- Εκτεταμένες λειτουργίες και την παρουσία μετεγχειρητικών ραφών στην περιοχή της ομφαλίδας ·
- Τραυματισμοί στην κοιλιά.
Ο ιστότοπός μας προσφέρει να εξοικειωθείτε με τους συχνά συναντήσιμους παράγοντες της αυξανόμενης ενδοκοιλιακής πίεσης:
- Έντονη σωματική άσκηση.
- Συχνάζω δυσκοιλιότητα.
- Αντικειμενικός βήχας Για 3 ή περισσότερες εβδομάδες.
- Παθολογική Genera.
Ποια είναι τα συμπτώματα της νόσου
Σύμφωνα με τους γιατρούς, μία από τις ριζοσπαστικές διαδρομές της απαλλαγής από την κήλη είναι η χειρουργική επέμβαση. Εάν η υπόθεση εκτελείται, τότε δεν υπάρχουν άλλες διαδρομές. Η λαϊκή ιατρική λέει το αντίθετο: υπάρχει μια ευκαιρία να αποφύγετε τη χειρουργική επέμβαση και να θεραπεύσει την κληρονομιά από λαϊκές θεραπείες.
Πώς να απαλλαγείτε από την Hernias:
- Σπόροι του Plantain - μια μεγάλη θεραπεία στον αγώνα ενάντια στην ασθένεια. Οι σπόροι πρέπει να αλέσουν (μπορεί να είναι σε ένα μύλο καφέ), να διπλώστε σε γυάλινο δοχείο με ένα καπάκι. Κάθε μέρα πρέπει να φάτε το τσίμπημα της σκόνης (ταυτόχρονα κάθε μέρα). Μπορεί να τροφοδοτείται από το νερό ή το ζεστό τσάι. Μια τέτοια μέθοδος θα βοηθήσει να απαλλαγούμε από τη σφραγίδα γύρω από τον ομφαλό, μόνο είναι απαραίτητο να τηρήσουμε την πορεία της θεραπείας - τουλάχιστον 4 εβδομάδες, κάθε μέρα χωρίς να παραλείψει. Εάν δεν έχουν έρθει οι βελτιώσεις, είναι απαραίτητο να συνεχίσουμε τη θεραπεία για ένα άλλο μήνα.
- Τα συνηθισμένα κρεμμύδια θα είναι μια πραγματική διάσωση για εσάς: πάρτε το βολβό, βάλτε στο φούρνο, χτυπήστε μέχρι την ετοιμότητα. Κόψτε σε 2 μέρη και ένα από τα μέρη πάρτε έναν ομφαλό. Λοιπόν, αν δημιουργήσετε ένα επιπλέον ζεστό: κοιτάξτε σε ένα ζεστό καρό ή πληγή γύρω από το ζεστό κασκόλ της μέσης. Ο λαμπτήρας πρέπει να είναι αυστηρός. Καθιστώντας μια τέτοια διαδικασία καθημερινά, για 2 μήνες.
- Ο πηλός θα βοηθήσει επίσης στη θεραπεία της ομφαλικής κήλειας. Η άμεση ανάκτηση που περιμένει αυτό το φάρμακο δεν αξίζει. Το μόνο πράγμα που βοηθά ο άργιλος είναι να εμπλουτίσουν τους εξαντλημένους ιστούς με τις χρήσιμες ουσίες, ξεκινώντας φυσικές διαδικασίες ανάκτησης. Πάρτε 2 μεγάλα κουτάλια κόκκινου πηλού αργίλου, προσθέστε 1 κουταλιά νερού, ζυμώστε το κέικ και στη συνέχεια συνδέστε το στο χώρο ασθενούς (τυλίξτε τον πηλό στη γάζα, θερμώστε μέχρι τη θερμοκρασία +38 s). Μπορείτε να ανεβείτε. Μόλις αισθάνεστε ότι ο πηλός άρχισε να πιέζει - είναι απαραίτητο να αφαιρέσετε την συμπίεση. Τέτοια σφαιρίδια θα πρέπει να γίνονται καθημερινά, για 2-3 εβδομάδες, μέχρι να εξαφανιστεί εντελώς η κήλη.
- Οι διαδικασίες σκλήρυνσης δεν είναι λιγότερο σημαντικές κατά τη διάρκεια της θεραπείας - ξεκινήστε με το πρωινό νερό. Προσθέστε 1 st. ΜΕΓΑΛΟ. Ξύδι (ανά λίτρο). Βεβαιωθείτε ότι το νερό πέφτει στο στομάχι και στην περιοχή του ομφαλού. Κάνουμε τέτοιες σκώδιμες κλήσεις δύο φορές την ημέρα για ένα μήνα, η διάρκεια της διαδικασίας είναι 3-5 δευτερόλεπτα.
- Oak Bark Tincture - πάρτε 1 κουταλιά θρυμματισμένου φλοιού, γεμίστε 250 ml βραστό νερό, χτυπώντας σε αργή θερμότητα για 5 λεπτά, και στη συνέχεια να φύγετε για 40 λεπτά. Μετά την καθίζηση, πάρτε τη συνηθισμένη καθαρή γάζα, υγρό σε ένα ζεστό υγρό, επισυνάψτε στο πληγείσα μέρος, τυλίξτε τη μέση μου με ένα κασκόλ. Τέτοιες συμπιέσεις πρέπει να γίνονται 3-4 εβδομάδες στη σειρά.
- Στις παλιές μέρες, οι άνθρωποι χρησιμοποίησαν μια ασυνήθιστη μέθοδο να απαλλαγούμε από την ομφάλια κήλη: εφάρμοσαν ένα χάλκινο νόμισμα στον ομφαλό, δεμένο και πήγε έτσι μέχρι να απορροφηθεί η κήλη. Επί του παρόντος, αυτή η μέθοδος παραδοσιακής ιατρικής παραμένει δημοφιλής. Είναι απαραίτητο να απορροφηθεί προσεκτικά ένα νόμισμα στο ξύδι (3-5 ώρες) και στη συνέχεια να εφαρμόσετε στον ομφαλό και την κόλλα με το ιατρικό συγκολλητικό αεροπλάνο. Περπάτημα με ένα χάλκινο νόμισμα χρειάζεστε τουλάχιστον 1,5 μήνες.
- Περιεκτική θεραπεία: Επιλέξτε οποιαδήποτε εξωτερική μέθοδο και προετοιμάστε το αφέψημα για εσωτερική χρήση. Λουλούδια Vasilka (3 κουτάλια πρώτων υλών) πρέπει να παρασκευαστούν 2 ποτήρια βραστό νερό, βράστε σε χαμηλή φωτιά για 10 λεπτά, στέλεχος, ποτό 2 ποτήρια rack ανά ημέρα.
Να απαλλαγείτε από την κήλη χωρίς χειρουργική επέμβαση
Απαιτείται μια ολοκληρωμένη προσέγγιση για την επίλυση του προβλήματος - εκτός από τις συμπιέσεις και τις γενικές γραμμές, ενισχύουμε τους κοιλιακούς μυς.
Πώς να κάνετε ένα μασάζ:
- Στη θέση που βρίσκεται (το πρωί, χωρίς να σηκωθεί από το κρεβάτι) με ελαφρές κινήσεις για να χτυπήσει την κοιλιά προς την κατεύθυνση της δεξιόστροφης κατεύθυνσης
- Ακολουθώντας τις κινήσεις χαϊδεύοντας, γυρίζουμε στα βύσματα: ελαφρώς τσίμπημα την περιοχή γύρω από τον ομφαλό
- Δοκιμάστε τους κοιλιακούς μυς με μια σκληρή πετσέτα.
Εάν γενικά αισθάνεστε καλά, δεν ενοχλείτε τον πόνο, δεν υπάρχουν άλλες αντενδείξεις (καρδιακή παθολογία), τότε μπορείτε να μάθετε και να κάνετε ένα απλό συγκρότημα που αποτελείται από διάφορες ασκήσεις:
- Στη θέση που βρίσκεται στην πλάτη, ανυψώστε και χαμηλώστε το στήθος (εισπνεύστε - ανυψωμένο, εκπνεύθηκε - χαμηλωμένο).
- Στην περιοχή που βρίσκεται προσεκτικά, χωρίς να κάνετε αιχμηρές κινήσεις, να σηκώσετε τη λεκάνη, στη συνέχεια αργά χαμηλότερα.
- Γυρίστε το σώμα στις πλευρές: Ξαπλωμένη στην πλάτη, λυγίστε τα πόδια στα γόνατα. Αργά γυρίστε το πόδι πρώτα προς τα δεξιά, στη συνέχεια αριστερά.
- Η αναπνευστική γυμναστική - μπορεί να γίνει ακόμη και στις μεταφορές και στην εργασία. Αναπνέω βαθιά με πλήρη στήθη και κοιλιά, πιέζοντας τον αέρα στα αστεία, οι μύες του Τύπου είναι τεταμένοι.
Φορώντας μια ειδική ζώνη υποστήριξης ή επίδεσμο θα βοηθήσει στην αποφυγή της ανάπτυξης της ομφάλιου κήπου όχι μόνο στις μελλοντικές μητέρες, αλλά θα γίνει επίσης μια πραγματική σωτηρία για τους ανθρώπους που οδηγούν έναν ενεργό τρόπο ζωής και αθλήματα. να είναι υγιής!
