Πάγκρεας: ένζυμα - στη φωτιά της πέψης?

Αξίζει να σκοράρει το πάγκρεας?

Αρχικά, θέλω να επιστήσω την προσοχή σας: αν και η διαφήμιση αναφέρεται στη βελτίωση του έργου του στομάχου, στην πραγματικότητα, όλα τα παρασκευάσματα ενζύμων περιέχουν παγκρεατικά ένζυμα. Δεν λειτουργούν στο στομάχι και περιλαμβάνονται στη διαδικασία της πέψης στο επόμενο στάδιο – Σε ένα δωδεκαλευθερωτικό. Και το έγχρωμο κέλυφος δημιουργείται με τέτοιο τρόπο ώστε να διαλύεται μόνο στο δωδεκαδάκτυλο.

Έτσι, τα παρασκευάσματα ενζύμων διευκολύνουν κυρίως το έργο του παγκρέατος, Και επηρεάζουν μόνο έμμεσα το στομάχι και εν μέρει - στο ήπαρ.

Φαίνεται ότι το κακό αν διευκολύνουμε το έργο του πεπτικού μας συστήματος? Αποδεικνύεται ότι δεν είναι τόσο καλό. Πρώτον, παρά το γεγονός ότι είναι υπερβολικά δαπανηρό να λαμβάνονται ένζυμα με χημικό τρόπο, η ζωική προέλευση έχει μόνο τον περασμένο αιώνα. Τώρα τα ένζυμα παράγονται με βιοτεχνολογία με τη βοήθεια διαγονιδιακών μικροοργανισμών.

Αλλά το πιο σημαντικό πράγμα δεν είναι καν σε αυτό. Εάν πάρα πολύ «Βοήθεια» Οι μύες του, αποδυναμώνουν (ατροφικά). Χωρίς σωματική άσκηση, το καρδιαγγειακό και το αναπνευστικό σύστημα και τα οστά γίνονται πιο εύθραυστα. Εάν δεν αρκεί να εκπαιδεύσει τον εγκέφαλο, χάνει επίσης τη δραστηριότητά της. Δεν είναι πολύ περίεργο οι εκπρόσωποι των πνευματικών επαγγελμάτων είναι πολύ μακρύτερες και καλύτερες από τις υπόλοιπες αποθηκεύουν τη μνήμη και τη σαφήνεια της σκέψης ακόμα και στην ηλικία.

Ομοίως χωρίς «Εκπαίδευση» Λίμνη και το πεπτικό σύστημα. Η μακροπρόθεσμη λήψη των παρασκευασμάτων ενζύμου οδηγεί στην εμφάνιση τεμπέλης παγκρεατικού συνδρόμου. Και αυτά δεν είναι κενά λόγια: με χρόνια παγκρεατίτιδα μετά από 20 χρόνια, το ποσοστό θνησιμότητας είναι έως και 60% - και πρώτα απ 'όλα, ακριβώς λόγω της μείωσης της δραστηριότητας του παγκρέατος.

Επομένως, αν και βραχυπρόθεσμα, τα ένζυμα είναι αρκετά ασφαλή, θα πρέπει να εφαρμοστούν μόνο αν δεν μπορούν να κάνουν χωρίς αυτούς.

Όταν χωρίς ένζυμα δεν μπορούν να κάνουν

Με την οξεία διαταραχή της πέψης ή της επιδείνωσης της χρόνιας ασθένειας (πρώτα απ 'όλα της παγκρεατίτιδας), ένα ενζυμικό φάρμακο είναι απαραίτητο. Ωστόσο, θα πρέπει να λαμβάνεται από ένα μάθημα σε 1-2 μήνες, ταυτόχρονα με αυστηρή διατροφή και πολύπλοκη θεραπεία της νόσου γενικά. Ευτυχώς, τώρα υπάρχουν πολλά φυτικά φάρμακα, πολύ αποτελεσματικά στην παγκρεατίτιδα.

Αλλά για να πάρετε ένζυμα μη επιταχυνόμενα εξαιρετικά ανεπιθύμητα. Φυσικά, αν μετακινήσατε τρεις ή πέντε φορές κατά τη διάρκεια του έτους και αντιμετώπισαν αυτό το πρόβλημα με τη βοήθεια των δισκίων, δεν υπάρχει ιδιαίτερη ατυχία. Αλλά, δυστυχώς, οι απλές λύσεις οδηγούν σε κατάχρηση.

Η παρουσία των ενζύμων στο χέρι σχεδόν πάντα σημαίνει ότι ένα άτομο θα υπερκείνει τακτικά – Κάθε εβδομάδα ή περισσότερο. Ως αποτέλεσμα, σε ένα χρόνο θα χρειαστεί το φάρμακο, τότε – Ακόμη ισχυρότερη, και στη συνέχεια ξαφνικά θα ανακαλυφθεί ότι χωρίς ένζυμα, ακόμη και το κουάκερ δεν αποδειχθεί.

Ως εκ τούτου, η πιο σωστή προσέγγιση – Να ελέγχετε πάντα την ποιότητα και την ποσότητα των τροφίμων που καταναλώνονται. Στις περισσότερες περιπτώσεις, είναι πολύ απλό: απλά δεν είναι αρκετό στον κινηματογράφο, καθώς και στο σπίτι μπροστά από την τηλεόραση ή με ένα βιβλίο. Εάν όλη η προσοχή κατευθύνεται προς τα τρόφιμα, το ίδιο το σώμα θα καθορίσει πότε θα σταματήσει η ώρα.

Αυτές οι διακοπές για το στομάχι – Κρεβάτι για το πάγκρεας

Είναι πιο δύσκολο για τις διακοπές, όταν ενδιαφέρουσα επικοινωνία, το αλκοόλ και η αλλαγή των πιάτων απορρίπτονται το αίσθημα κορεσμού. Αλλά οι διακοπές δεν είναι καθημερινά, και δεν είναι τόσο δύσκολο να προετοιμαστεί.

• Πρώτον, μισή ώρα πριν τα γεύματα πρέπει να πίνουν 300-500 ml νερού – συνηθισμένο ή ορυκτό. Οι περισσότεροι σύγχρονοι άνθρωποι είναι σχεδόν πάντα σε κατάσταση ασήμαντης αφυδάτωσης. Δεν μπορείτε να αισθάνεστε δίψα, αλλά το στομάχι, το πάγκρεας και το ήπαρ θα είναι πολύ ευγνώμονες για τη γουλιά του νερού πριν από τη σκληρή δουλειά.
• Λίγο πριν από τις διακοπές, αποδεχτείτε το λαχανικό ηπατοπροστασία. Μην είστε τεμπέλης για να πάτε στο φαρμακείο. Συμβουλευτείτε επίσης τον φαρμακοποιό – Σίγουρα έχουν πολλά φυτικά παρασκευάσματα που βελτιώνουν το έργο του στομάχου και της πέψης γενικά. Αυτά τα δύο ή τρία φυσικά φάρμακα δεν θα αποτρέψουν την υιοθετήσουν πριν από τις διακοπές και αρκετές φορές – μετά από αυτόν.
• Για να βοηθήσει το στομάχι και το πάγκρεας, απολύτως δεν λαμβάνοντας απαραίτητα ένζυμα σε δισκία. Οι ανανάς, τα ακτινίδια και η παπάγια περιέχουν πολύ ισχυρά πρωτεολυτικά ένζυμα, βελτιώνοντας τέλεια την πέψη.
• Εάν οι ιδιοκτήτες των διακοπών σας – Βεβαιωθείτε ότι έχετε υποβάλει στο τραπέζι τουλάχιστον ένα από αυτά τα φρούτα. Πρώτα απ 'όλα, σχετίζονται με τα πιάτα του κρέατος και των ψαριών, καθώς συμβάλλουν στην πέψη των πρωτεϊνών.
• Εάν πάτε να επισκεφθείτε – Κανείς δεν ενοχλεί ένα καλάθι ακτινίδιο ή ανανά μαζί τους. Νομίζω ότι δεν θα είστε τόσο δύσκολο να πείσετε την οικοδέσποινα να τροφοδοτήσει το φρούτο στο τραπέζι, χωρίς να περιμένει το επιδόρπιο.

Φυσικά, το καλύτερο φάρμακο για την υπερκατανάλωση – όχι πάρα πολύ. Αλλά όταν βρίσκεστε σε ένα εορταστικό τραπέζι, είναι πολύ δύσκολο να μείνετε. Και σε τέτοιες περιπτώσεις, τα φυσικά φάρμακα πρέπει να έρθουν στη διάσωση – Και πρώτα απ 'όλα είναι η σωστή επιλογή φρούτων στο μενού. Και τα φάρμακα είναι καλύτερα να αναβάλουν σε περίπτωση ασθένειας. Και αφήστε τους ποτέ να σε χρειάζονται.