Πρήξιμο πόδια σε έγκυες γυναίκες

Ευτυχισμένοι μήνες, όταν μια γυναίκα να στραγγίζει το επιθυμητό μωρό, μερικές φορές συνοδεύεται από και δυσάρεστες στιγμές - Ναυτία, καούρα, κράμπες και οίδημα των κάτω άκρων. Εάν πιστεύετε αυτά τα στατιστικά στοιχεία, τότε το πρήξιμο προκύπτει από το 80% των εγκύων γυναικών. Γιατί προκύπτουν οίδημα, είναι επικίνδυνο να το κάνετε και είναι δυνατόν να αποφευχθεί η εμφάνισή τους? Οι ερωτήσεις είναι πολύ σημαντικές. Ως εκ τούτου, ο ιστότοπός μας και αποφάσισε να βοηθήσει σε όλα αυτά να κατανοήσουν τις γυναίκες και τους συγγενείς τους. Μετά από όλα, πολλοί γνωρίζουν ότι ελλείψει της εγκυμοσύνης, οίδημα μπορεί να είναι ένα μήνυμα ότι ένα άτομο έχει διαταραχές στη λειτουργία ενός καρδιακού ή αγγειακού συστήματος ή νεφρού. Έτσι είναι το οίδημα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, επίσης, η παθολογία ή αυτό είναι ένα φυσιολογικό φαινόμενο?

Γενικές πληροφορίες σχετικά με το πρήξιμο

Η εμφάνιση του οίδημα στις γυναίκες που ετοιμάζεται να γίνουν μητέρες οφείλονται συχνότερα στην αλλαγή του μεταβολισμού του νερού-αλατιού στο εσωτερικό περιβάλλον, η παραβίαση της κανονικής εκροής αίματος και λεμφαδένων από τα κάτω άκρα, το πάχυνση του αίματος, το υγρό καθυστέρηση, σαν να «αποθεματικός», Μετά από όλα, κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, απαιτείται νερό ως διαλύτης για τη ροή πολλών διαδικασιών στο σχηματισμό και την ανάπτυξη του εμβρύου. Επιλέξτε τέσσερα στάδια στην ανάπτυξη και εκδήλωση οίδημα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης:

1. Την εμφάνιση του οίδημα στο πεδίο των κεφαλών ή να σταματήσει.
2. Στη συνέχεια, η πρήξιμο αυξάνεται πάνω, επηρεάζει το κάτω μέρος της κοιλιάς και ακόμη και η οσφυϊκή περιοχή.
3. Το ακόλουθο στάδιο έχει ήδη προστεθεί λαβές (ποντικοστοιχία) προσώπων και πρήξιμο των χεριών. Οι έγκυες γυναίκες αναστατώνουν την κατηγορία των βλεφάρων. Αυτό συμβαίνει επειδή βρίσκονται χαλαρές ίνες, καθυστερώντας το νερό, όπως ένα σφουγγάρι.
4. Κοινή πρήξιμο που χαρακτηρίζεται από εκτεταμένη διανομή.

Μηχανισμός και αιτίες οίδημα

Η καθυστέρηση υγρών οφείλεται στους ακόλουθους παράγοντες:

• μια αύξηση του βάρους μιας γυναίκας, η οποία οδηγεί σε αύξηση του φορτίου στα πόδια
• Η μήτρα μεγαλώνει, αυξάνεται ο όγκος και «Καπόνι» σε σκάφη. Ειδικά «βγαίνει έξω» Τα κάτω άκρα και τη μικρή λεκάνη
• Η μήτρα μερικές φορές πιέζει τους ουρητήρες, έτσι τα ούρα διακρίνονται ελάχιστα
• Οι ορμόνες που παράγονται σε μεγάλες ποσότητες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αναγκάζουν το σώμα να καθυστερήσει το υγρό
• Η εγκυμοσύνη μπορεί να ωθήσει τον αδρανές στο σώμα, που δεν είχαν εκδηλωθεί προηγουμένως ασθένειες των νεφρών, της καρδιάς ή της κιρσής. Στη συνέχεια οίδημα θα είναι ένα από τα συμπτώματα αυτών των παθήσεων
• Η θερμότητα προκαλεί πρήξιμο, καθώς και συχνή χρήση υπερβολικά αλατισμένου ή τηγανισμένου φαγητού.

Υποθέσεις και ανεξάρτητα διαγνωστικά του σπιτιού

Όχι όλα τα οίδημα δεν είναι αισθητά οπτικά, μερικές φορές φορούν κρυμμένο χαρακτήρα. Πολλές γυναίκες διαμαρτύρονται ότι άρχισαν να πιέζουν και να πιέζουν τα αγαπημένα τα πόδια νωρίτερα, ο ιμάντας των σάντουιτς πρέπει να χαλαρώσει συνεχώς, να συμβεί η δυσφορία όταν φοράει το γαμήλιο δαχτυλίδι, έχει αφαιρεθεί άσχημα από το δάχτυλο ή αφήνει ένα αξιοσημείωτο ίχνος. Ναι, και οι εξωτερικές κλίμακες δείχνουν ότι πάνω από μία εβδομάδα, το βάρος αυξάνεται κατά περισσότερο από 300 γραμμάρια.

Υγιείς γυναίκες στις περισσότερες περιπτώσεις πρήξιμο προκύπτουν πιο κοντά το βράδυ. Το πρωί δεν είναι σχεδόν αισθητά, κατά τη διάρκεια του νυχτερινού υγρού ύπνου κατανέμεται ομοιόμορφα σε όλο το σώμα. Αλλά η μέρα που περπατάει η γυναίκα, λειτουργεί, βρίσκεται σε κατακόρυφη θέση, τότε το υγρό και συσσωρεύεται στο κάτω μέρος του σώματος - ειδικά στα πόδια και τα πόδια. Εάν πιέσετε ένα δάχτυλο στο ελαστικό ύφασμα, εμφανίζεται μια τροφοδοσία, σιγά-σιγά γεμίζοντας και ισοπέδωση και ισοπέδωση. Το δέρμα είναι χλωμό, τεταμένο.

Έλεγχος και διαγνωστικές μέθοδοι για γιατρό

Εάν η μελλοντική μητέρα ανησυχεί για το πρήξιμο, τα οποία είναι μόνιμα, τότε είναι απαραίτητο να το πούμε αυτό στον γυναικολόγο. Ένας έμπειρος γιατρός θα επιθεωρήσει, ρωτήθηκε για την κατάσταση του Διαβάστε περισσότερα, μάθετε αν δεν υπάρχει προδιάθεση σε καρδιακές, νεφρικές ασθένειες ή παθολογία φλεβών. Αυτό εξακολουθεί να κατέχει ο γιατρός:

1. Ζυγίζοντας και συγκρίνοντας τα αποτελέσματα στη δυναμική. Αυτό θα συμβάλει στο να προσδιορίσει αν δεν υπάρχει υπέρβαση, η οποία υποδηλώνει κρυμμένο οίδημα.
2. Έρευνα Diresis την ημέρα, δηλ., Η ποσότητα του κατανάλωσης υγρού και επιλεγμένων ούρων συγκρίνεται. Κανονικά, το σώμα πρέπει να αφήσει τα τρία τέταρτα από τον ληφθέν αριθμό και το ένα τέταρτο διακρίνεται από αργότερα και όταν η αναπνοή. Όταν η ποσότητα του ρευστού που απελευθερώνεται είναι μικρότερη, τότε έχει ήδη καθυστερήσει στους ιστούς.
3. Ανάλυση ούρων, ειδικά παρακολουθώντας αν βρίσκεστε σε πρωτεΐνη της.
4. Μέτρηση του κύκλου στόχου σε ένα συγκεκριμένο μέρος. Πιστεύεται ότι αν αυτός ο δείκτης αυξάνεται σε περισσότερα από 10 mm σε περισσότερο από 10 mm, τότε το υγρό συσσωρεύεται σαφώς στα πόδια.
5. Εφαρμογή της δοκιμής φουσκών. Μερικές φορές η νοσοκόμα εισέρχεται στην περιοχή στην εσωτερική επιφάνεια του αντιβραχίου με ένα λεπτό διάλυμα ενδοδερμαλικής αλατούχου βελόνας σε ποσότητα 0,2 ml. Κανονικά, αυτή η πλαισιωμένη κυψέλη πρέπει να διαλύσει μέσα σε 60 λεπτά.
6. Έλεγχος της αρτηριακής πίεσης, οίδημα είναι δορυφόροι Υπέρταση.
7. Έλεγχος αίματος για να διαπιστωθεί εάν δεν είναι πάχος πάχος, δεν υπάρχει κίνδυνος θρόμβωσης.
8. Εάν είναι απαραίτητο, εξετάζονται η καρδιά και τα νεφρά.

Διαφορετικές απόψεις των γιατρών στο πρόβλημα

Εάν η υπέρταση και η παρουσία πρωτεΐνης στα ούρα δεν προστεθούν στο πρήξιμο, τότε αυτές οι καταστάσεις της παθολογίας δεν θεωρούν το εξωτερικό. Αλλά πολλοί γυναικολόγοι στη Ρωσία εξακολουθούν να είναι οι απόψεις που, στο οίδημα, είναι απαραίτητο να ληφθούν επειγόντως μέτρα και φαρμακευτική θεραπεία. Είναι βέβαιοι ότι το πότισμα των εγκύων γυναικών οδηγεί αναγκαστικά στην ανάπτυξη μιας τέτοιας επιπλοκής ως Γκέωση. Τέτοιοι γιατροί τηρούν την άποψη ότι τα ναρκωτικά, που λαμβάνονται εγκαίρως, θα παραδώσουν τη γυναίκα από την εμφάνιση της υπέρτασης και των πρωτεϊνών στα ούρα. Οι υποστηρικτές μιας τέτοιας προσέγγισης στο πρήξιμο απορρίπτονται από τους ασθενείς τους με διουρητικά, περιορίζουν δραματικά τους στο αλάτι και το ποτό.

Αλλά υπάρχει μια άλλη ομάδα ιατρών που απορρίπτουν μια τέτοια προσέγγιση. Είναι πεπεισμένοι ότι δεν οδηγούν πάντοτε οίδημα σε προ-ιερέα και eclampsia. Είναι ενάντια στο διορισμό των εγκύων διουρητικών ναρκωτικών, καθώς πιστεύουν ότι αυτά τα φάρμακα θα επιδεινώσουν την ισορροπία του θαλάσσιου άλατος στο σώμα μιας γυναίκας, και πονάει περισσότερο από το πρήξιμο. Σημειώνω ότι τα διουρητικά έχουν παρενέργειες, εξαιρετικά ανεπιθύμητες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Προσέχω επίσης σε αυτή τη γνώμη ότι είναι απαραίτητο να διοριστούν αυτές οι διουρητικές μόνο σε εξαιρετικές περιπτώσεις που απαιτούν επείγοντα μέτρα. Φυσικά, υπάρχουν καλά διουρητικά βότανα, αλλά ο αντίκτυπός τους στο φρούτο δεν μελετάται, επομένως δεν είναι απαραίτητο να κάνουμε βότανα ανεξάρτητα, πράγμα που ενημέρωσε έναν φίλο ή έναν γείτονα που δεν έχει ιατρική εκπαίδευση. Μόνο ένας ενημερωμένος γιατρός πρέπει να αποφασίσει για το διορισμό βοτάνων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Η δεύτερη ομάδα των γιατρών δεν συνιστά καν να περιορίσει απότομα την υποδοχή του νερού και άλλων υγρών. Είναι πεπεισμένοι και αποδείχθηκαν ότι αν μια έγκυος γυναίκα πίνει λίγο, τότε το σώμα πιστεύει ότι είναι απαραίτητο να αναβάλουμε ακόμα περισσότερο το νερό «αποθεματικός», Τι οδηγεί σε αύξηση του οίδημα.

Μέτρα πρόληψης για τις αρχές οίδρομου και θεραπείας

Να είστε βέβαιος να παρακολουθήσετε τακτικά τον γυναικολόγο σας, ο οποίος παρατηρεί την πορεία της εγκυμοσύνης. Μοιραστείτε με το γιατρό σας τους φόβους και τις υποθέσεις σας, αν ενοχλείτε το οίδημα, το μούδιασμα, το τσούξιμο, τη βαρύτητα, τον πόνο στα πόδια, τη νύχτα συντρίβεται. Μην κρύβετε τίποτα, τότε ένας έμπειρος ειδικός θα διορίσει τις απαραίτητες αναλύσεις, θα πραγματοποιήσει διαγνωστική έρευνα και θα αποτρέψει τις επιπλοκές του οίδημα. Εδώ τέτοιες συστάσεις κάνουν τους γιατρούς να προειδοποιήσουν την εμφάνιση οίδημα ή να εξασθενήσουν τις εκδηλώσεις τους:

1. Υποχρεωτικός έλεγχος κατά την ποσότητα νερού που έλαβε στο σώμα. Θα πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι το νερό είναι σε σούπα, τσάι, χυμούς, φρούτα και λαχανικά. Όλα πρέπει να είναι μετριοπάθεια. Στο δεύτερο μισό της εγκυμοσύνης, κατά μέσο όρο 1,2-1,6 λίτρα υγρού ανά ημέρα, αν δεν υπάρχει νεφρική παθολογία. Οι προτιμήσεις δίνουν μακριά το υγρό που έχει την ικανότητα να παραμείνει στο κυκλοφορικό σύστημα και δεν διεισδύει στο ύφασμα. Αυτό είναι το γάλα, το Kefir, φρέσκο ​​στο σπίτι χυμοί - καρότο, μήλο. Για την απόσβεση της δίψας, μπορείτε να φάτε φρέσκο ​​αγγούρι, βακκίνια, φράουλες, φραγκοστάφυλα, βατόμουρα, βακκίνια, lingonberries φέτα καρπούζι ή πεπόνι - ανάλογα με την εποχή. Τα προϊόντα που απαριθμούνται έχουν καλό διουρητικό αποτέλεσμα και συμβάλλουν στην απομάκρυνση του υπερβολικού υγρού.
2. Είναι σημαντικό να οργανώσετε σωστά το φαγητό σας. Προσπαθήστε να χρησιμοποιήσετε λιγότερο τέτοια τρόφιμα που προκαλούν δίψα και συμβάλλουν στην υπερβολική χρήση υγρών ποτών. Αυτά τα ανεπιθύμητα προϊόντα περιλαμβάνουν αλατότητα (ρέγγα, χαβιάρι, καρύδια σε τσάντες, γενναιόδωρα επιπλωμένα με αλάτι, λαχανικά και κονσερβοποιημένα λαχανικά, λουκάνικα), γλυκά (κέικ με κρέμα γάλακτος, μαρμελάδα, καραμέλα). Ανθρακούχο νερό Με γεύσεις και γλυκαντικά φέρνουν επίσης βλάβη. Αποφύγετε τηγανητά τρόφιμα, δώστε προτίμηση σε βραστά ή στιφάδο πιάτα. Προσπαθήστε να προσθέσετε χόρτα άνηθους σε σαλάτες ή ζυθοποιώντας τους σπόρους - αυτό το μπαχαρικό θα φέρει επιπλέον υγρό.
3. Μερικές φορές αποδεικνύονται ότι χρησιμοποιούν βιταμίνες, ειδικά ομάδες Β, και τα μέσα για την ενίσχυση των τοίχων των αγγείων.
4. Στην εργασία, αν πρέπει να καθίσετε πολλά, μην βάζετε ένα πόδι σε άλλο, έτσι ώστε να μην πιέζετε τα σκάφη. Εάν είναι δυνατόν, αντικαταστήστε ένα μικρό πάγκο ή στάση. Κάθε ώρα σηκώνεται από την καρέκλα ή τις καρέκλες, πηγαίνετε, κάνουν μια μικρή γυμναστική.
5. Τα υποδήματα επιλέγουν άνετα, χωρίς τακούνια. Αν πρέπει να είστε στα παπούτσια όλη την ημέρα, στη συνέχεια να το αφαιρέσετε περιοδικά, δίνοντας τα πόδια σας για να χαλαρώσετε και «Αύξηση». Ταυτόχρονα, ρωτήστε χαλαρώσει για να σας κάνει ένα ελαφρύ και χαλαρωτικό μασάζ άκρων. Οι κινήσεις πρέπει να είναι από κάτω προς τα πάνω - από τα πόδια στα γόνατα.
6. Έτσι ώστε το υγρό να μην συσσωρευτεί στα πόδια, πρέπει να μετακινηθείτε περισσότερο, πιο συχνά. Εάν το οίδημα εξακολουθεί να εμφανίζεται το βράδυ, τότε πρέπει να ξαπλώσετε, αυξάνοντας ένα ελαφρώς πόδι. Σε τέτοιες περιπτώσεις, ο κύλινδρος θα βοηθήσει, το μαξιλάρι, το καναπέ-υποβρύχιο. Έτσι ώστε το υγρό να μην είναι αποθηκευμένο στα πόδια, επιθυμητά «Ήσυχη ώρα» ημέρα και πλήρης ύπνος για τουλάχιστον 10 ώρες τη νύχτα.
7. Τα σπίτια κάνουν περιοδικά τα λουτρά ποδιών, χρησιμοποιώντας ένα κουβά κατά τη διάρκεια της διαδικασίας για να βυθιστεί σε ζεστό ή δροσερό νερό όχι μόνο τα πόδια, αλλά και τα πόδια. Είναι χρήσιμο να προσθέσετε θαλάσσιο αλάτι ή χαμομήματα, για παράδειγμα, χαμομήλι, μέντα.
8. Για να αποφευχθούν οι παθολογίες των πλοίων των άκρων, συνιστώνται έγκυες γυναίκες να φορούν αντεθαϊκό επίδεσμο, τώρα μπορείτε να επιλέξετε ένα βολικό και κατάλληλο και κατάλληλο στο φαρμακείο.
9. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο Φλεβλολόγος (Vienna Specialist) θα συμβουλεύει να φοράτε εσώρουχα συμπίεσης - κάλτσες ή καλσόν. Σύμφωνα με τη μαρτυρία του φλεβολόγου, μπορεί να γραφτεί για να αποφευχθούν οι αλλαγές στις φλέβες και τη συσσώρευση πρήξιμο δισκίων, κρέμες και αλοιφών.

Έχοντας εξοικειωθεί με αυτές τις πληροφορίες, είναι δυνατή η σύνταξη συμπερασμάτων ότι δεν αξίζει μια έγκυο γυναίκα να ενοχλεί και νευρικό, αν το βράδυ που διογκώνει τα πόδια. Προσέχετε τις παραπάνω συστάσεις, ακολουθήστε την υγεία σας, παρακολουθήστε τον γιατρό σας, συμβουλεύστε τον. Σε περιπτώσεις όπου οίδημα γίνεται σταθερός, μην εξαφανίζονται μετά την ανάπαυση και τον ύπνο, αν όχι μόνο τα πόδια που διογκώνεται, τότε απαιτείται πρόσθετη εξέταση για να προειδοποιήσει τις επιπλοκές. Ο ιστότοπός μας επιθυμεί να μελλοντική μαμά ήπια εγκυμοσύνη και υγιή παιδιά!