Η κενή καταστολή της βαθιάς αναπνοής βοηθά στη θεραπεία διαφόρων ασθενειών και είναι απαραίτητη για την ανακούφιση των περιόδων βρογχικού άσθματος και της απομάκρυνσης του πόνου κατά τη διάρκεια της στηθάγχης.
Περιεχόμενο
Ασκήσεις αναπνοήςΣύμφωνα με τη μέθοδο Κ. Ns. Buteyko βασίζεται στη βασιζόμενη καταστολή της βαθιάς αναπνοής. Επίσης
1952 γνωστός φυσιολόγος. Ns. Ο Butyko κατέληξε στο συμπέρασμα αυτό «υπερβολικό»
Η αναπνοή διαδραματίζει ηγετικό ρόλο στον μηχανισμό για την ανάπτυξη ασθενειών όπως
Βρογχικό άσθμα, στηθάγχη και υπέρταση. Μειωμένοι βρόγχοι και αίμα
τα σκάφη εμφανίζονται όταν οι πνεύμονες είναι υπεραερισμοί ως αποτέλεσμα έλλειψης
Διοξείδιο του άνθρακα αίματος. Με τη σειρά του, ο σπασμός των βρόγχων και των σκαφών γίνεται
Η αιτία της πείνας του οξυγόνου των ιστών και των οργάνων και στο αίμα αρχίζει
συσσωρεύουν το διοξείδιο του άνθρακα, την τόνωση του αναπνευστικού κέντρου και ενθαρρύνοντας
Βαθιά συχνή αναπνοή. Έτσι, ο φαύλος κύκλος είναι κλειστός και η ασθένεια
αρχίζει να προχωρεί, παρά τη μη ιατρική περίθαλψη.
Ο υπερβολικός αερισμός του πνεύμονα υφίσταται τέτοια
Βρογχοκινητικές ασθένειες όπως η βρογχίτιδα με ένα ασθματικό συστατικό,
Βρογχικό άσθμα, εμφύσημα πνεύμονα. Είναι υπεραερισμό — Συχνή αιτία
Υπερτασική ασθένεια, στηθάγχη και διάφορες διαταραχές του εγκεφάλου.
Ως αποτέλεσμα της βαθιάς συχνότητας αναπνοής, αναπτύσσονται οι βλαστικές παραβιάσεις,
Τύπος, ζάλη και αδυναμία, ο μεταβολισμός διαταράσσεται,
Το νευρικό σύστημα υπερβαίνουν και ευερέθιστα, αϋπνία και
κρίσεις πανικού. Όλες αυτές οι ασθένειες και τα συμπτώματα μπορούν να ξεπεραστούν με επιτυχία
βοήθεια αναπνευστική γυμναστική Σύμφωνα με τη μέθοδο Κ. Ns. Butyko.
Ενδείξεις για χρήση μέθοδος
ΠΡΟΣ ΤΟ. Ns. Butyko ένα μάτσο — από την Banal Rhinitis και την αμυγδαλίτιδα, στην τοξικοποίηση
Εγκυμοσύνη, χρόνια πνευμονία και επιληψία. Αλλά πιο συχνά Αναπνευστική γυμναστική buteyko
Χρησιμοποιείται για τη μετακίνηση επιθέσεων κομμάτι που προκύπτουν από το Bronchial
άσθμα, καθώς και οδυνηρές αισθήσεις που συνοδεύουν τις επιθέσεις της στηθάγχης. Στο
Τακτική χρήση της μεθόδου αναγκαστικής μείωσης της βαθιάς αναπνοής
Οι περιόδους του βρογχικού άσθματος γίνονται μικρότερες και πιο εύκολες. Πτύελο
διαχωρίζονται γρήγορα, εύκολα, περισσότερο, ο Bronchi επεκτείνεται και ασκείται
εξαφανίζομαι. Εφαρμόζοντας αυτή τη μέθοδο κατά τη διάρκεια των επιθέσεων της στηθάγχης, μπορείτε να δείτε,
Όπως ο χαρακτηριστικός πόνος αρχικά αντικαταστάθηκε από καύση πίσω από το στέρνο, και στη συνέχεια
και να σταματήσετε να ενοχλείτε.
Ουσία αναπνευστικός
Γυμναστική στο Buteyko Αποτελείται σε μια βασική διόρθωση της αναπνοής και της εκκαθάρισης
Χρόνινο υπεραερισμό των πνευμόνων. Κατά τη διάρκεια των επιχειρήσεων με χαλάρωση
Οι αναπνευστικοί μύες κρατούν την αναπνοή πριν από την εύκολη αίσθηση
έλλειψη αέρα. Ως αποτέλεσμα, η συχνότητα και το βάθος της αναπνοής μειώνεται,
Η ποσότητα διοξειδίου του άνθρακα στο αίμα αυξάνεται, βρογχικά και αιμοφόρα αγγεία
επεκτείνεται, η διεξαγωγή του νευρικού συστήματος μειώνεται.
Μέθοδος Κ. Ns. Butyko
Δεν προορίζεται για ατομική μάθηση και χρήση, απαιτεί υποχρεωτική
Διαβουλεύσεις και παρατηρήσεις του γιατρού. Εκτός από τις περιπτώσεις έκτακτης ανάγκης όταν είναι απαραίτητο
Ξεπεράστε την ασφυξία, τα ειδικά δείγματα και οι προπονήσεις πραγματοποιούνται πριν από την κατάρτιση, με
Ο σκοπός της αφομοίωσης των αρχών, της τεχνολογίας και του καθεστώτος των τάξεων μελετάται από τη μαρτυρία και
Αντενδείξεις για τη χρήση τεχνικών. Το δεύτερο στάδιο της ανάπτυξης του αναπνευστικού
Η γυμναστική είναι η αφαίρεση των επιθέσεων και ανακούφισης συμπτωμάτων ασθενειών. Στο
Αυτός ο εκπαιδευόμενος οδηγεί ένα ειδικό ημερολόγιο, το οποίο σηματοδοτεί τα αποτελέσματα, όλα
Αποδεκτά φάρμακα και τη δοσολογία τους. Συνήθως χρειάζονται 3-4
ημέρα και στη συνέχεια προχωρήστε στην πρόληψη επιθέσεων ασθενειών από
Μόνιμος έλεγχος της αναπνοής.
Μετά τη σημαντική κατάσταση της υγείας, και
Οι επιθέσεις της νόσου θα εξαφανιστούν, μπορείτε να μετακινηθείτε στην τακτική αναπνευστική εκπαίδευση
επί Μέθοδος Buteyko, Μαθήματα S
φορτίο, αλλά μόνο υπό τον σταθερό έλεγχο της ορθότητας της εκτέλεσης
Ασκηση.
Ζεστή μέθοδος
Καταστολή βαθιάς αναπνοής. Ns. Butyko αναγνωρισμένο παγκοσμίως και επιτυχώς
Που χρησιμοποιούνται σε πολλές χώρες. Ένας τεράστιος αριθμός ανθρώπων έχει κερδίσει την υγεία
Χάρη σε αυτό το υπέροχο αναπνευστικός
Γυμναστική. Από το 1982, όλες οι επιθυμίες μπορούν να μάθουν αυτή τη μέθοδο
Εξειδικευμένο ιατρικό κέντρο, το οποίο δημιουργήθηκε από τον εαυτό του. Ns. Butyko I
ήταν υπό την ηγεσία του μέχρι το 2003. Σήμερα, άρχισε διάσημο
Φυσιολόγος επιχείρηση, συνεχίζει τους πολυάριθμους μαθητές του.
