Μακρά λιμοκτονία - ποια είναι τα χαρακτηριστικά του και τι είναι καλύτερο από το βραχυπρόθεσμο. Πώς να αντέξει τη νηστεία αν διαρκέσει περισσότερο από δύο εβδομάδες?
Περιεχόμενο
(Φυσικά, στο νερό!) Η νηστεία συνιστάται για όσους δεν γνωρίζουν πλέον για την πείνα και έχουν ελέγξει τα χαρακτηριστικά του με τη δική του εμπειρία. Η πρακτική μακρά λιμοκτονία είναι αδύνατη χωρίς να εξετάσει τον εξοπλισμό του, γεμάτο με έντονο επιβλαβή οργανισμό. Επομένως, συνιστάται η διεξαγωγή ή υπό την εποπτεία ενός ειδικού ή σε μια ειδική κλινική ιατρικής πείνας. Σε αυτή την περίπτωση, οι συνέπειες — Μόνο το καθαρισμό του σώματος και το αίσθημα της ελαφρότητας σε ολόκληρο το σώμα.
Πώς να αντέξει την νηστεία χωρίς επικίνδυνο?
Χαρακτηριστικά μακράς λιμοκτονίας
- Η νηστεία θεωρείται μακρά, αν ο χρόνος του υπερβαίνει τις 12 ημέρες.
- Η κύρια διάρκεια συν: Η κύρια χρήση αρχίζει μετά τη λεγόμενη ακκυκολογική κρίση. Οξική κρίση — Στρίψτε τη στιγμή κατά τη μετάβαση του σώματος στα εσωτερικά γεύματα. Τα συμπτώματα είναι παρόμοια με τα συμπτώματα της δηλητηρίασης (ουσιαστικά — Η οξική κρίση και υπάρχει δηλητηρίαση): Ναυτία, ζάλη, αδυναμία, κεφαλαλγία, μυρωδιά της ακετόνης από το στόμα και από το σώμα, μια αλλαγή στη διάθεση για το χειρότερο. Για όσους ασκούν μόνο βραχυπρόθεσμη λιμοκτονία, η όξινη κρίση μπορεί να μην έρθει. Δηλαδή, το σώμα καθαρίζεται μόνο εν μέρει.
- Ο πιο χρόνο νηστείας μετά από μια όξινη κρίση, τόσο πιο πλήρης καθαρίστηκε το σώμα.
Πώς να αντέξει τη νηστεία
Ας υποθέσουμε ότι έχετε διαβάσει για μεγάλη πείνα, βεβαιωθείτε για το όφελος και αποφάσισε να δοκιμάσετε. Πώς να αντέξει την νηστεία εκείνους που ασκούν, για παράδειγμα, τρεις εβδομάδες?
Συνταγή για επιτυχία — Η σωστή είσοδος και έξοδος από την πείνα. Ο καλύτερος τρόπος για να προετοιμαστείτε — Πηγαίνετε σε αποκλειστικά λαχανικά τρόφιμα, πίνετε πολύ καθαρό νερό, απαλλαγείτε από τον εαυτό σας από το άγχος και η ηρεμία συνείδηση (σταματήστε να ανησυχείτε και να ανησυχείτε). Αντέχει σε νηστεία χωρίς βλάβη ακριβώς αν είναι αρμόδιος από αυτό να βγει. Έξοδος από τη μακρά διαδικασία (ανάκληση: περισσότερες από 12 ημέρες) πρέπει να είναι τουλάχιστον μισές προθεσμίες από το ίδιο το λιμάνι. Κανόνας — βγείτε την ίδια μέρα με το λιμάνι. σωστά — Βγείτε έξω για τους αραιωμένους χυμούς λαχανικών και φρούτων, σταδιακά και αργά.
Τη στιγμή που είναι απαραίτητο να ολοκληρωθεί η νηστεία, το σώμα καθορίζει τον εαυτό του. Όταν το σώμα εξαντληθεί σε αποθέματα, βοηθώντας να κρατήσει έξω χωρίς την πρόσληψη τροφής, η λάμψη εμφανίζεται στα μάτια, ισχυρό αίσθημα πείνας. Αυτό σημαίνει ότι ήρθε η ώρα να ολοκληρωθεί. Τις συνέπειες της λιμοκτονίας που δαπανήθηκαν για όλους τους κανόνες, — Βελτίωση όλων των οργάνων που αντανακλάται αναπόφευκτα στην εμφάνιση.
Κλινική Ιατρική νηστεία
Αν θέλετε να πάρετε το μέγιστο όφελος από μια μακρά παραμονή χωρίς φαγητό, αξίζει να σκεφτείτε ειδικά ιδρύματα ιατρικής νηστείας. Βρίσκονται σε όλη τη Ρωσία και το CIS, στις πιο γραφικές και καθαρές περιοχές. Αυτό είναι, στην πραγματικότητα, ένα σανατόριο, όπου υπό την καθοδήγηση έμπειρων ειδικών, θα λάβετε μόνο την πρακτική όλων των τύπων λιμένων, αλλά και μια πλήρη διακοπή. Σε περίπτωση που δεν γνωρίζετε πώς να αντιμετωπίζετε μια ή μια άλλη ασθένεια, αν οι γιατροί είναι ανίσχυροι εκτρέφονται από τα χέρια τους, η κλινική θα γίνει λογική έξω και θα σας κρατήσει από τις αρνητικές επιπτώσεις της πείνας. Τι θα μπορούσε να είναι καλύτερο από το συνδυασμό διακοπών με αποτελεσματική θεραπεία?..
Τις συνέπειες της μακράς λιμοκτονίας
- Πλήρης καθαρισμός του σώματος σε όλα τα επίπεδα. Τα δερμάτινα και τα εσωτερικά όργανα καθαρίζονται, εμφανίζονται όλες οι σκωρίες και τοξίνες, οι οποίες συνήθως υπερφορτώνουν το εκκρίσιμο σύστημα και «Βγες έξω» Με τη μορφή ακμής, αλλεργικές αντιδράσεις του δέρματος και οδυνηρές αισθήσεις σε διάφορα μέρη του σώματος.
- Η θεραπεία των χρόνιων ασθενειών. Ωστόσο, είναι απαραίτητο να κατανοήσουμε ότι η μοναδική λιμοκτονία δεν θα οδηγήσει σε άμεση ανάκαμψη. Να ξεφορτωθώ «Χρονησία» Απαιτεί μακροπρόθεσμες απεργίες πείνας με πολύ αυστηρή συμμόρφωση με την κατάλληλη διατροφή μεταξύ τους.
