Τι είναι - όμορφα πόδια? Τα πόδια κάποιου είναι λεπτή, και κάποιος έτσι ώστε να μην υπάρχουν αντηχητικά και πόνο σε αυτούς ... αν έχετε τη δυνατότητα να αισθάνεστε δυσφορία, να πείτε, κόπωση ή ακόμα και ο πόνος στα βήματα - ήρθε η ώρα να δείτε τον ορθοπεδικό γιατρό.
Περιεχόμενο
Πες μου για το έλεος, ο οποίος των γυναικών δεν θέλει να έχει όμορφα πόδια? Ειδικά όταν η άνοιξη έρχεται όταν μπροστά είναι ένα ταξίδι στη θάλασσα… Όμορφο ούτε με την έννοια του λεπτού, μαυρισμένου ή… Κάποιοι περισσότερο εκεί… (Αν και αυτό δεν συμβαίνει – Μετά από όλα, είναι τόσο μεγάλη – Δείτε τις θαυμαστές των ανδρών, για να δείτε με την εργασία που βγάζουν τις απόψεις τους από αυτά τα υπέροχα πόδια). Όμορφη, με την έννοια – Υγιής… χωρίς μπλε κηλίδες και όχι λιγότερο μπλε αστέρια… Για να μην αναφέρουμε ότι δεν υπήρχαν στα πόδια των διογκωμένων υποδόριων φλεβών και άλλων διαφορετικών οίδημα… Αυτό είναι το πρόβλημα – Τόσο πρόβλημα… Ξέρω σίγουρα (η ζωή έχει ήδη ζήσει πολλά) – Όλοι θέλουν να έχουν όμορφα και υγιή πόδια… Ακόμη και οι άνδρες (αν και για την ομορφιά των ποδιών, τη σωστή λέξη, σκέφτονται το λιγότερο)… Τι να μιλήσετε για τις γυναίκες…
Ας δώσουμε μια ερώτηση, αγαπητοί μου φίλοι: τι είναι αυτό – Ομορφα πόδια? Κάποιος θα πει: «Όμορφο - αυτά είναι ομαλά πόδια». Κάποιος μπάζει: «Λεπτός»… Κάποιος πέφτει κάτι τέτοιο - ένα είδος… Λένε, «Σε moles να είναι κάτω από το γόνατο»… Καλά, ή κάτι άλλο σαν αυτό… Όπως οι φαντασιώσεις σε αυτό το θέμα μπορεί να προκύψουν…
Αλλά έτσι λόγο μόνο χαρούμενοι άνθρωποι… Ευτυχισμένη επειδή - υγιή… T.Ε, εκείνοι που δεν έχουν προβλήματα με τις φλέβες των ποδιών (για παράδειγμα, κιρσικές ασθένειες των ποδιών), χωρίς θρομβοφλεβίτιδα και σύνδρομο μετα-τρομετών συνδρόμου (PTFS), χρόνια ανεπάρκεια, λεμφαντιά (Ελεφαντία)… Δεν μιλώ για τα τρόφιμα έλκη των ποδιών που προκαλούνται από χρόνια ανεπάρκεια…
Σε σύντομο, ευτυχισμένοι άνθρωποι λόγοι με τον δικό τους τρόπο… Όπως αναφέρεται στην παροιμία λέγοντας: «Κάποιος έχει μια υγρή σούπα, και κάποιος έχει μικρά μαργαριτάρια». Πραγματικά έτσι είναι… Τα πόδια κάποιου είναι λεπτή, και κάποιος έτσι ώστε να μην υπήρχαν ηχώ και πόνο…
Τώρα θέλω να πω σημαντική για την υγεία… Ήθελα να γράψω στην υγεία των ποδιών… Αλλά όχι μόνο τα πόδια, αλλά για όλα τα όργανα και τα φυσιολογικά συστήματα του ανθρώπινου σώματος. Τα υγιή πόδια (και επομένως η υγεία καθόλου) είναι ασυμβίβαστα με τα παπούτσια που φοράει στα ψηλά τακούνια. Τα παπούτσια σε ένα ψηλό τακούνι χωρίζει στο χνούδι και τη σκόνη όλων των οστών γραβάτα της στάσης, όλα τα πλεονεκτήματα των ασημών αρθρώσεων, καταστρέφοντας αμείλικτα την τοξωτή κατασκευή της αψίδας σταματήματος. Και αυτό δεν είναι τίποτα σαν το flatfoot… Λίγα λόγια για τα παπούτσια… Λοιπόν, για το Flatfoot, φυσικά… Αυτές οι πληροφορίες είναι εξαιρετικά σημαντικές για όλες τις μεταγενέστερες ζωής…
Εάν έχετε βιώσει δυσφορία όταν περπατάτε, ας πούμε, κόπωση ή ακόμα και πόνος στα βήματα – Ήρθε η ώρα να φανεί έναν ορθοπεδικό γιατρό. Μετά από όλα, τέτοιες αισθήσεις – Ένα από τα πιστά σημάδια του Flatfoot. Εάν αυτή η επίσκεψη παραμεληθεί, τότε πολύ σύντομα θα παρατηρήσετε την εμφάνιση των ποδιών των ποδιών (αρχικά πιο κοντά στο τέλος της εργάσιμης ημέρας). Αλλά αυτή είναι οι αρχικές εκδηλώσεις των πανευρωπαϊκών ασθενειών – συνέπεια της ανεπαρκούς σοβαρότητας των καμάρων διακοπής, t.ΜΙ. τα αμορτισέρ μας… Σε αυτή την περίπτωση, αυτή η άσκηση είναι χρήσιμη, η οποία βελτιώνει την εκροή λεμφικών από τη στάση, καθώς και φλεβική ροή αίματος στα πόδια και τα πόδια:
Θέση πηγής: Ξαπλώστε στο πίσω μέρος, τα πόδια ανυψώνονται σε 40-50 cm πάνω από το επίπεδο του δαπέδου ή άλλη επιφάνεια, όπου αποφασίζετε να κάνετε αυτή την άσκηση: τα δάχτυλα της Σταμάτησης όσο το δυνατόν πιο γρήγορα να λυγίζετε και να ενσταλάτε, ενώ, από καιρό σε καιρό, σε επαφή με τα βήματα. Διάρκεια συνεδρίας: 40-45 δευτερόλεπτα. Το κάνετε αυτό 3-4 φορές την ημέρα και θα επωφεληθείτε…
Και αν μπορείτε να φορέσετε ένα πλεκτό συμπίεσης (η κλάση της συμπίεσης είναι μόνο σε συντονισμό με τον φλεβολόγο της κλινικής, ή με ιατρό για ιατρό-σύμβουλο του δικτύου Orteca) και χρησιμοποιήστε κρέμα ή γέλη, βελτιώνοντας τη φλεβική εκροή από τα πόδια – Τότε τα πόδια σας θα σας απαντήσουν ευγνώμονες σιωπή – παύουν να θυμίζουν τον πόνο ή άλλες δυσάρεστες αισθήσεις…
Μελέτες έχουν δείξει ότι υπάρχουν περισσότερα από τα δύο τρίτα των ανθρώπων που ζουν στη γη. Είναι συγγενής ή αποκτηθείσα (και διάφορους βαθμούς σοβαρότητας)… Ας πούμε, που εμφανίστηκε λόγω της εγκυμοσύνης, όταν ο φόρτος εργασίας των ποδιών της γυναικείας αποτυχίας είναι απίστευτα αυξάνεται λόγω του αυξανόμενου σωματικού βάρους καθώς αναπτύσσεται το έμβρυο και τον αριθμό των συσσωρευμένων υδάτων και λόγω σοβαρών ορμονικών αλλαγών στο σώμα μιας γυναίκας – Ως αποτέλεσμα, η σύνθεση του υαλουρονικού οξέος αλλάζει επίσης, ο οποίος οδηγεί στην μαλάκυνση των ιστών, συνδέσμους όλων των αρθρώσεων. Αυτό οδηγεί στη στάση του στελέχους.
Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο έμπειροι, ενημερωμένοι γιατροί-γυναικολόγοι των διαβουλεύσεων των γυναικών με τους θαλάμους τους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης συνιστούν τη χρήση ειδικών ορθοπεδικών πέλματος, διορθωτικές αλλαγές στη στάση.
Ένας από τους λόγους για την ανάπτυξη του αποκτηθείσα επίπεδη παπούτσια είναι ανεπιτυχείς παπούτσια. Έχω επιστρέψει στο θέμα των παπουτσιών υψηλού τακουνιού… Τα ψηλά τακούνια, οι στενές μύτες στα παπούτσια, στα οποία τα πόδια δεν βασίζονται σε ολόκληρη την επιφάνεια της στάσης και το κέντρο της βαρύτητας υποστηρίζει μετατοπίσεις στα κεφάλια των οστών γραβάτα – Εδώ είναι ένας από τους πιο συνηθισμένους λόγους για την ανάπτυξη του Flatfoot και, ως αποτέλεσμα πολλών άλλων ασθενειών που αναπτύσσονται ως αποτέλεσμα της FELFOPY.
Για τον σωστό σχηματισμό καμάρων διακοπής, πρέπει να εκπαιδεύσετε τους μύες τους και ένα συνδετικό υλικό. Περπατώντας στην άμμο, οι μικρές πέτρες ενθαρρύνουν τους μύες και τις δέσμες να σταματήσουν να εργάζονται σε διαφορετικούς τρόπους και χωρίς τέτοια αποδυναμωθούν και να χάσουν την ικανότητα να κρατούν το οφειλόμενο (δηλαδή, με τη μορφή arok-τόξου). Όπως αυτό προκύπτει flatfoot. Και δεν είναι γνωστό ότι αντιμετωπίζεται. Διορθώνεται με φορώντας ορθοπεδικά στέλους, διάφορα διορθωτικά μέτρα για στάση...
Πώς να αποφύγετε όλα αυτά που συζητήθηκαν? Πηγαίνετε στο ortrku! Σε οποιοδήποτε σαλόνι Ortecta, θα είστε ευπρόσδεκτοι, θα προσφερθεί ευγενικά, μια δωρεάν διαβούλευση με τον γιατρό θα προσφερθεί, η οποία, αν χρειαστεί, θα σας κρατήσει μια φυτοπόνωση ή μια σκωρία, θα σας ακούσει προσεκτικά, στα προβλήματά σας και να σας πω τον τρόπο να λύσετε τους; Χρήση ορθοπεδικών στέλνσεων, πλεκτά συμπίεσης. Και αυτο-συμβουλευτικοί σύμβουλοι (πραγματικοί επαγγελματίες) θα σας βοηθήσουν στη σωστή επιλογή από κάθε ένα από τα ορθοπεδικά προϊόντα που είτε ήδη σας συνιστώνται από το γιατρό σας, είτε θα το επιλέξετε με έναν ιατρό-σύμβουλο-σύμβουλο ορθοπεδικό σαλόνι Orec.
