Θεραπεία της υπότασης

Σήμερα, ο ιστότοπός μας θα πει για την ασθένεια, δυστυχώς, οι γιατροί και οι επιστήμονες δεν πληρώνουν αρκετή προσοχή. Και θα είναι περίπου η κατάσταση του σώματος που χαρακτηρίζεται από μειωμένη αρτηριακή πίεση (διαφήμιση). Σημειώνω ότι η υπόταση μεταξύ του πληθυσμού είναι πολύ πιο κοινή από ό, τι υπέρταση. Αλλά δεν καταγράφονται όλες οι περιπτώσεις, δεδομένου ότι οι περισσότεροι ασθενείς που πάσχουν από αυτή την ασθένεια δεν πηγαίνουν για βοήθεια σε έναν γιατρό, χωρίς να υπολογίζονται.

Είναι αδύνατο να αντιμετωπίσετε την υγεία σας τόσο απρόσεκτα, επειδή υπό μειωμένη πίεση, έγκαιρη παράδοση οξυγόνου και θρεπτικών συστατικών σε σημαντικά όργανα και ιστούς - ο εγκέφαλος, η καρδιά, τα άκρα. Μόνιμη εύρεση «Πεινασμένη συγκόλληση» που είναι γεμάτα με σοβαρές επιπλοκές. Και τελικά, δεν κατανοούν όλοι την κατάσταση του υποτονικού, συχνά θεωρούνται ότι είναι προσφεύγοντες και προσομοιωτές, διαμαρτύρονται συνεχώς για τον πονοκέφαλο, παλλόμενο σε ναούς, ταλαντεύονται από την πλευρά στην άλλη και στρέφοντας τα πόδια. Και μόνο όταν ένα άτομο ξαφνικά λιποθυμία, συνειδητοποιεί ότι αυτό δεν είναι καθόλου στην τεμπελιά και τις ιδιοτροπίες. Έτσι, υπάρχουν τρόποι αντιμετώπισης της υπότασης για να επιστρέψετε στον άνθρωπο την ευκαιρία να χαίρεσαι και να οδηγήσει έναν πλήρη τρόπο ζωής χωρίς τη μάζα του προβλήματος?

Ας μιλήσουμε για τα πάντα για να.

Επισκόπηση της νόσου

Η υπόταση είναι μια σταθερή κατάσταση αδυναμίας (Asthenia) που προκαλείται από μειωμένη αρτηριακή πίεση. Κατά κανόνα, η κατάρρευση συνδέεται με την απώλεια ελαστικότητας από τους τοίχους των αιμοφόρων αγγείων και την παραβίαση του τόνου τους. Σε ένα υγιές άτομο, τα σκάφη αντιδρούν αμέσως σε μείωση ή αύξηση του κυκλοφορούντος αίματος. Αλλά το υποτονικό έχει επιβράδυνση σε αυτές τις αντιδράσεις, ως αποτέλεσμα της οποίας οι ιστοί και τα όργανα λιμοκτονούν, δεν λαμβάνουν την επιθυμητή ποσότητα ουσιών οξυγόνου και τροφοδοσίας. Μερικές φορές η ασθένεια ονομάζεται αρτηριακή υπόταση, και ακόμη και νωρίτερα, οι γιατροί έγραψαν τον όρο ως διάγνωση Βοηχανία-αγγειακή δυστονία (συντομογραφία - IRC) σε υποτονικό τύπο. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, περισσότερο από το ήμισυ του γυναικείου πληθυσμού πάσχει από αυτόν τον σοβαρό θαυμασμό και περίπου ένα τέταρτο - αρσενικό. Τα τελευταία χρόνια, αυτοί οι αριθμοί μεγαλώνουν. Κατά τη διανομή, η χαμηλή αρτηριακή πίεση αποκαλύφθηκε το 18% των αγοριών και των κοριτσιών.

Τύποι υπότελωτων

Οι γιατροί ταξινομούν την αρτηριακή υπόταση σε οξεία και χρόνια.

Οξεία φάση μπορεί να συμβεί με σοβαρή απώλεια αίματος, οξεία ανεπάρκεια του φωτός, του εμφράγματος, του εγκεφαλικού επεισοδίου, του τραυματικού σοκ και σοβαρών εκδηλώσεων αλλεργικών αντιδράσεων. Με τέτοιες κρίσιμες καταστάσεις, απαιτούνται επείγοντα μέτρα, και μερικές φορές χειρουργική επέμβαση.

Η χρόνια υπόταση (μακροπρόθεσμη ανθεκτική μειωμένη πίεση) με βάση την απόκτηση (μέθοδος) της απόκτησης χωρίζεται σε πρωτογενή και δευτεροβάθμια.

Πρωτογενής (ιδιοπαθής) - Ειδικός ανεξάρτητα απαντώμενος, συχνότερα στη μορφή που μοιάζει με νάρθηκα που σχετίζεται με ένα αγγειακό κέντρο που βρίσκεται στον εγκέφαλο. Εμφανίζεται με συναισθηματικές υπερβείτες, υψηλό πνευματικό άγχος, αγχωτικές καταστάσεις.

Η δευτερογενής (συμπτωματική) υπόταση είναι μια πτώση της πίεσης, που εκδηλώνεται ως συνέπεια άλλων παθολογιών καρδιαγγειακών, αναπνευστικών, πεπτικών, ενδοκρινικών συστημάτων. Εμφανίζεται με αλκοολισμό, ισχυρή δηλητηρίαση, αναιμία, Χρησιμοποιώντας κάποια φάρμακα δίνοντας μια τέτοια παρενέργεια.

Ποικιλίες φυσιολογικής υπότασης:

1. Ατομικό - η επιλογή του κανόνα που σχετίζεται με την κληρονομικότητα και η συνταγματική χροιά ενός ατόμου δεν είναι κακό αίσθημα ακόμη και σε χαμηλούς δείκτες του tonometer. Με την ηλικία, όπως οι άνθρωποι, η πίεση είναι πιο συχνά στο φυσιολογικό.
2. Κατάρτιση υπότασης - Αυτή η φόρμα είναι χαρακτηριστική των αθλητών λόγω μακράς και ενισχυμένης σωματικής άσκησης, είναι σαν μια προστατευτική αντίδραση του σώματος για να αποφευχθεί η υπερφόρτωση.
3. Adaptive - εμφανίζεται στα Highlands, Tropics ή Subtropics.

Ποικιλίες παθολογικής (πρωτογενούς) υπότασης:

1. Η ορτυική υπόταση (που ονομάζεται αλλιώς μια ορθοστατική κατάρρευση) - μια απότομη πτώση της αρτηριακής πίεσης κατά την αλλαγή της θέσης του σώματος, για παράδειγμα, το ταχείο uptime στην κατακόρυφη θέση. Ένα άτομο χάνει τη συνείδηση, τους λιποθυμητές λόγω ενός αδύναμου αγγειακού τόνου ή έλλειψης ροής αίματος στον εγκέφαλο.
2. Neurocirculy - παραβίαση της ρύθμισης του τόνου των σκαφών (ανθεκτικό ή προσωρινό και αναστρέψιμο).

Αιτίες ασθένειας

1. Ψυχολογικοί τραυματισμοί και νεύρωση.
2. Κατάθλιψη και καταθλιπτικές καταστάσεις.
3. Χρόνια έλλειψη ύπνου και σταθερής κόπωσης.
4. Νηστεία, έλλειψη βιταμίνης Ε, ασκορβικά και παντελονιακά οξέα.
5. Συγγενής προδιάθεση.
6. Απότομη καιρός ή κλιματική αλλαγή, αυξημένη υγρασία, ηλεκτρομαγνητικά πεδία.
7. Η δευτερογενής μορφή προκύπτει όταν συμβαίνουν άλλες ασθένειες, για παράδειγμα, αναιμία, κίρρωση, Ηπατίτιδα Α, Γαστρικά έλκη, τραυματισμοί στον εγκέφαλο, μυοκαρδίτιδα και καρδιακή ανεπάρκεια αρρυθμίες, Φυματίωση, Διαδικασίες όγκου, αυχενικό Οστεοχόνδρωση..

Συμπτώματα και σημάδια της νόσου

Το γεγονός ότι η αρτηριακή πίεση στο σώμα έχει μειωθεί, η συσκευή θα ζητήσει τη συσκευή του τόνου και τις εξωτερικές εκδηλώσεις της ασθένειας. Αυτές είναι οι μαρτυρίες του τονδύητου σε υπόταση: κάτω από 110/60 (εάν η ηλικία είναι έως και 25 χρόνια) και 110/65 (άνω των 30 ετών).

Εάν θεωρούμε τα συμπτώματα ξεχωριστά, μπορεί να φαίνονται και όχι τόσο σημαντικά και βαριά. Αλλά όταν τα πάντα χύνεται σε ένα πτώση, θα φανεί βασανιστήρια.

Θα προσπαθήσω να περιγράψω τον Υποτονικόφ. Χαρακτηρίζεται από τη λεπτότητα, την πελστήρα, τη γρήγορη κόπωση, τη λήθαργο, την απάθεια. Δεδομένου ότι ο συνεχώς εγκέφαλος είναι η έλλειψη οξυγόνου, δεν φαίνεται σπάνια κλέβοντας από την πλευρά στην πλευρά, ναυτία, ζάλη και ακόμη και λιποθυμία. Λίγες μέρες στη σειρά θα συμβεί πονοκέφαλο ή να γνωρίσετε περιοδικά. Ο πόνος μπορεί να συμβεί το πρωί ή μετά την ψυχική και σωματική εργασία, μετά από υπερβολική πρόσληψη τροφής κατά τη διάρκεια των γιορτών ή την ικανοποίηση του γεύματος, μετά από μια μεγάλη βόλτα. Εάν η πίεση πηδά, τότε η κυματισμός στο πεδίο των ναών, ένα μοτίβο ή ένας αυλός είναι αισθητός. Εάν η εκροή αίματος είναι δύσκολη από την κρανιακή κοιλότητα, τότε εμφανίζεται ένας άλλος τύπος πόνου - η σοβαρότητα στο πίσω μέρος του κεφαλιού και σαν την πίεση από το εσωτερικό στο κρανιακό κουτί. Εάν ένα άτομο ξύπνησε το πρωί με τέτοιο πόνο, τότε μετά το περπάτημα υποχωρεί, επειδή ο φλεβικός τόνος επανέρχεται στην κανονική και η εκροή αίματος σταθεροποιείται.

Η υποτονική είναι γρήγορη, ευερέθιστη, συναισθηματική. Δεν σας αρέσει να σταθείτε στη γραμμή και να οδηγήσετε τη δημόσια συγκοινωνία. Η διάθεσή τους συχνά εξαρτάται από τον καιρό και την εποχή. Κατά τη διάρκεια της ημέρας, οι υποτονικοί θέλουν συχνά να κοιμηθούν και πιο κοντά στη νύχτα η διαδικασία πτώσης είναι δύσκολη, ο ύπνος είναι ευαίσθητος. Για την αποκατάσταση των δυνάμεων του νυχτερινού ύπνου θα πρέπει να διαρκέσει 8-11 ώρες, αλλά οι συνηθισμένοι άνθρωποι είναι αρκετές 6-8 ώρες. Μετά την αφύπνιση, που πάσχουν από υποτονική ασθένεια δεν αισθάνονται φρέσκια και χαρούμενη, αυτοί «Ρουτίνα» και έρχονται να εργάζεστε ρυθμό περίπου δύο ώρες. Το απόγευμα είπα, θέλουν να ξαπλώσουν, και μόνο το βράδυ η κορυφή της δραστηριότητας προκύπτει και η επιθυμία να κάνει κάτι. Αν παρατηρήσετε υπότονικες, τότε μπορείτε να δείτε ότι συχνά χασμουρούν, αλλά ούτε καν από το γεγονός ότι δεν κοιμούνται - στερούνται αέρα, ο εγκέφαλος δεν παίρνει με την κυκλοφορία του αίματος της επιθυμητής ποσότητας οξυγόνου. Για τον ίδιο λόγο, ο αναψυχής μπορεί να σπάσει και τους μύες. Μια τέτοια λίπανση περνά μετά από ενεργές κινήσεις.

Η υποτονωτική διακρίνει Συναξία και ευαισθησία σε σταγόνες ατμοσφαιρικής πίεσης. Ναι, και κατά την είσοδο σε άλλο κλίμα, η προσαρμογή είναι πιο δύσκολη. Και τέτοιοι ασθενείς δεν ανέχονται το σκαμνί, δεν μπορούν να σταθούν για μεγάλο χρονικό διάστημα, για παράδειγμα, στη στάση του λεωφορείου, θέλουν να καθίσουν κάτω. Μερικές φορές ο ασθενής προστίθεται συμπτώματα της νεύρωσης - καρδιάς, ατυχής ανησυχία και φόβος για τον εαυτό τους και τους αγαπημένους τους.

Κατά κανόνα, επιδεινώνεται η άνοιξη ή το καλοκαίρι, αφού μεταφερθεί σε κρυολογήματα ή σε άλλες μολυσματικές ασθένειες.

Σημάδια υπότασης:

• Περιοδικό σκουρόχρωμο στα μάτια ή αναβοσβήνει «Μους»;
• Αυξημένη ευαισθησία στη θερμότητα, την πνιγμένη και το κρύο
• συχνή εφίδρωση των παλάμες και σταματήστε
• Μερικές φορές η θερμοκρασία του σώματος μειώνεται στους 36 ° C
• μια τάση για τη μεταφορά των μεταφορών
• την εμφάνιση δυσφορίας και πόνου στην καρδιά της καρδιάς, την αύξηση του καρδιακού ρυθμού κατά τη διάρκεια της άσκησης
• λήθαργο, υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας και μείωση της απόδοσης στο γραφείο και την παραγωγικότητα, για παράδειγμα, σε εργοστάσιο ή χώρα
• Διάσπαση, αποπληρωμή, επιδείνωση της μνήμης
• Ενίσχυση της ευαισθησίας σε δυνατούς ήχους, ομιλίες σε αυξημένα χρώματα και φωτεινό φως
• αποτυχίες στον εμμηνορροϊκό κύκλο στις γυναίκες ·
• Προβλήματα με την ισχύ στους άνδρες.

Πιθανές επιπλοκές για την υπόταση

1. Με την ηλικία ή με κατάχρηση ναρκωτικών, το υπερτονικό μπορεί να συμβεί στον ασθενή και να το ρέει πολύ πιο δύσκολη και είναι κακώς θεραπευτική.
2. Ο κίνδυνος φέρει υπόταση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, καθώς το έμβρυο στερείται οξυγόνου και διατροφής, η ανάπτυξη, ο σχηματισμός και η ανάπτυξη του μπορεί να επιβραδυνθεί.
3. Με ισχυρή πτώση πίεσης, υπάρχει κίνδυνος καρδιογόνου σοκ και λιποθυμία. Σε τέτοιες περιπτώσεις, απαιτείται γρήγορη ιατρική περίθαλψη.

Μερικές φορές οι πάσχοντες από την ασθένεια δεν αισθάνονται καν αποκλίσεις στην ευημερία, αλλά μερικές φορές, είναι πολύ αρνητικά επηρεάζουν την απόδοση και τον τρόπο ζωής. Παρά το γεγονός ότι σύμφωνα με την έρευνα, η υποτονική ζει για 10 χρόνια περισσότερο, υπάρχουν ορισμένες επιπλοκές. Ως εκ τούτου, με την επιδείνωση του κράτους, είναι απαραίτητο να επικοινωνήσετε με έναν εξειδικευμένο γιατρό - ψυχοθεραπευτή, νευρολόγος, καρδιολόγος. Ο γιατρός θα καθορίσει την εμφάνιση της ασθένειας με τη βοήθεια μιας μελέτης που ονομάζεται καρδιοερίδας, θα είναι σε θέση να εντοπίσει βλαστικές παραβιάσεις, τη φύση και τη σοβαρότητα τους. Επί του παρόντος, οι ιατρικές μέθοδοι θεραπείας είναι μικρές.

Θεραπεία των φαρμάκων υπότελψης και λαϊκών θεραπειών

1. Τις περισσότερες φορές, ένας τέτοιος ασθενής, ο γιατρός συνταγογραφεί κοινά διεγερτικά που περιέχουν νάτριο καφεΐνης-βενζοϊκού.

Με πολύ ισχυρό πόνο, ο γιατρός θα συνταγογραφήσει το αγγειογράφο, που περιέχει καφεΐνη και αρδευτική κουκούλα, με τη μορφή σταγονιδίων.

Ακόμα γάλα της μήτρας σε αποξηραμένη μορφή είναι στην προετοιμασία φαρμακείου Apila. Αυτά τα χάπια πρέπει να διαλυθούν στο στόμα 3 φορές την ημέρα για 20-30 λεπτά πριν από τα γεύματα. Τα δισκία, το μέλι ή ο βασιλικός Mulk πρέπει να φυλάσσονται στο ψυγείο στην πόρτα του ράφι.

Θεραπείες υλικού

Η αερονοθεραπεία είναι μια εισπνοή του προ-εμπλουτισμένου αέρα με το όζον.

Darsonvalization του τριχωτού της κεφαλής, του λαιμού και του τμήματος του δέρματος, κάτω από το οποίο βρίσκεται η καρδιά. Αυτή η θεραπευτική διαδικασία πραγματοποιείται χρησιμοποιώντας παλμικά ρεύματα υψηλής συχνότητας.

Γαλβανικό κολάρο. Αυτό είναι ένα είδος φυσιοθεραπείας από τη μέθοδο Scherbak χρησιμοποιώντας ειδικά ηλεκτρόδια.

Αρκετές συμβουλές υποτονικιστές

1. Προσπαθήστε να βρείτε μια ψυχο-συναισθηματική αιτία της εμφάνισης μιας υπότασης, εδώ θα είναι χρήσιμο για την ανάγνωση βιβλίων σε αυτό το θέμα και βοήθεια σε έναν έμπειρο ψυχοθεραπευτή. Εάν είναι δυνατόν, προσπαθήστε να μην ανησυχείτε για την μικροσκοπική, μην πάρετε τα πάντα που συμβαίνουν κοντά στην καρδιά, αποφύγετε τις καταστάσεις αγχωμένων και συγκρούσεων, επειδή μπορούν να προκαλέσουν πτώση πίεσης.
2. Θυμηθείτε ότι το σώμα του υποτονικού απαιτείται τουλάχιστον 8-10 ώρες καλού ύπνου.
3. Μετά από αφύπνιση είναι αδύνατο να πηδήσει από το κρεβάτι, μπορεί να προκαλέσει μια ορθοστατική κατάρρευση με μια λιποθυμία κατάσταση. Πρώτα χρήσιμο να εκτελέσετε μερικές απλές ασκήσεις για τα χέρια και τα πόδια, στη συνέχεια να καθίσετε προσεκτικά, έπειτα αναπνέουν τα πόδια. Καθίστε λίγο και σε ένα θετικό τρόπο, και στη συνέχεια σηκωθείτε.
4. Θα είναι χρήσιμο να ασκηθεί, που ονομάζεται διαφραγματική αναπνοή. Στην γυμναστική εύκολης ποδιού, μπορείτε να ενεργοποιήσετε τις ασκήσεις όπως «ποδήλατο», «ψαλίδι», Ανυψώστε τα πόδια και τη μείωση της πλάτης τους. Όλες αυτές οι κινήσεις γίνονται ξαπλωμένες στην πλάτη. Για τα χέρια που μπορείτε να εκτελέσετε «Πυγμαχία», Ανακίνηση, ανύψωση και μείωση, αυτές οι ασκήσεις γίνονται επίσης στη θέση που βρίσκεται στην πλάτη.
5. Για μια μακρά μέρα, σωστά εκδηλώστε - συχνά και σταδιακά. Χρησιμοποιείτε τρόφιμα πλούσια σε βιταμίνες και μικροσκοπικά - αυγά, γάλα, τυρί cottage, χόρτα, λαχανικά, φρούτα, θαλασσινά. Απαιτείται όταν μαγειρεύουν πιάτα, χρησιμοποιήστε μπαχαρικά, επηρεάζοντας τον τόνο των σκαφών, για παράδειγμα, κόκκινο πιπέρι εδάφους, κουρκούμη, κάρυ.
6. Μερικοί προτιμούν τον καφέ πρωινό. Δυνατό, αλλά με μέτρο.

Και συνέστησα ακόμα ένα φλιτζάνι φρέσκο ​​αρωματικό τσάι και πικρή σοκολάτας, με μεγάλη περιεκτικότητα σε φασόλια κακάο. Σάντουιτς με τυρί, έχει χρήσιμο ασβέστιο, λίπη και αλάτι, απαραίτητο υποτονικό για την αύξηση της πίεσης. Ακόμα σε τυρί υπάρχουν ουσίες που βελτιώνουν τη διάθεση. Οι ασθενείς συνιστώνται αλατισμένα προϊόντα - ψάρια, αγγούρια, καρύδια, καθώς συμβάλλουν στην αύξηση της πίεσης στα σκάφη.

Έτσι, ο καλύτερος τρόπος πρόληψης και καταπολέμηση της υπότασης είναι η διατήρηση του σωστού και ενεργού τρόπου ζωής, γεμάτος θετικά συναισθήματα. Καλή υγεία, ορθολογική τροφή, λογικά επιλεγμένη σωματική άσκηση και διαδικασίες που συμβάλλουν στην ενίσχυση των σκαφών θα προωθηθούν. Μην εγκαταλείπετε το θάνατο, όπως αυτός ο βάτραχος, ο οποίος αποδείχθηκε σε μια κανάτα με γάλα από τη διάσημη παραβολή και μείωσε τα πόδια. Πράξη ως ο δεύτερος βάτραχος, χτυπώντας την κανάτα, εργάστηκε και γύρισε το γάλα στο πετρέλαιο, ήταν σε θέση να βγει από ένα σκοτεινό σκάφος. Ενεργά και να τηρείτε τις συστάσεις, τα δεδομένα στο άρθρο, τότε θα επιλέξετε από μια σκοτεινή σήραγγα της απελπισίας, απάθειας και κόπωση.