Πόνος στην πλάτη, εξοικειωμένοι σχεδόν κάθε ενήλικες πρόσωπο, μπορεί να φέρει πολλά προβλήματα. Προηγουμένως, ο πόνος στην πλάτη συσχετίστηκε κυρίως με οστεοχόρηση ή ακτινίτιδα και όλοι αντιμετωπίστηκαν εξίσου. Τώρα οι γιατροί έχουν μάθει να αναγνωρίζουν τον πολλαπλασιασμό πόνο στην πλάτη, να διαγνώσει σωστά και να αντιμετωπίσει την ασθένεια.
Περιεχόμενο
Στον κλάδο του πόνου και των ασθενειών του περιφερικού νευρικού συστήματος της κλινικής των νεύρων ασθενειών της Ιατρικής Ακαδημίας της Μόσχας. ΚΑΙ.Μ. Ο Sechenov για τον πόνο στην πλάτη γνωρίζει σχεδόν όλους. Περίπου μισοί από 750 ασθενείς, λαμβάνουν ετησίως θεραπεία εδώ, γυρίζουν εδώ για τον πόνο στην πλάτη.
Το πιο συχνά στερεί έναν πόνο απόδοσης ενός ατόμου στην οσφυϊκή περιοχή. Σε 80-90% των περιπτώσεων, θεραπεύεται με ασφάλεια και μετά από ένα μήνα οι περισσότεροι ασθενείς μπορούν να αρχίσουν να λειτουργούν ξανά. Ο υπόλοιπος πόνος 10-20% πηγαίνει σε χρόνια και αντιμετωπίζεται περισσότερο.
«Η πηγή του πόνου ", λέει η Catherine Podtofarov, υποψήφιος των Ιατρικών Επιστημών, Βοηθός Τμήμα Νευρικών Νόσων MMA. ΚΑΙ.Μ. Sechenova, - μπορεί να είναι οποιαδήποτε από τις δομές της οσφυϊκής-ιερής περιοχής: οστά, αρθρώσεις, συνδέσμους, μεσοσπονδύλιοι δίσκοι, μύες, περιφερικά νεύρα, ρίζες των νεύρων. Αντανακλά τον πόνο στην πλάτη μπορεί να συμβεί με παγκρεατικές ασθένειες, αορτικό ανεύρυσμα, την παθολογία του γαστρεντερικού σωλήνα, τον οπισθοπεριτοναϊκό χώρο, γυναικολογικές ασθένειες. Ο ανακλώμενος πόνος συνήθως δεν επηρεάζει την κίνηση της σπονδυλικής στήλης, δεν μειώνεται στη θέση που βρίσκεται και η ευκρίνεια του εξαρτάται από την κατάσταση του ασθενούς.
Οι περισσότεροι ασθενείς (85%) υποφέρουν από πόνο που σχετίζεται με την ενεργοποίηση των υποδοχέων συνταγών του μεσοσπονδύλιου δίσκου, των μυών και των νωτιαίων αρθρώσεων. Κατά κανόνα, είναι ένας οξεία πόνος που μπορεί να είναι συνέπεια της μακροπρόθεσμης υπερψύκνωσης, αντανακλαστική ένταση των μυών και της σπονδυλικής στήλης.
Συχνά ο πόνος συμβαίνει στην παθολογία οποιουδήποτε εσωτερικού οργάνου, υπερβολικής σωματικής άσκησης ή, αντίθετα, με καθιστικό τρόπο ζωής. Συχνά είναι ακριβώς οι μυϊκοί σπασμοί γίνονται μια δευτερεύουσα πηγή πόνου, η οποία, με τη σειρά του, εγκαινιάζει έναν φαύλο κύκλο «Πόνος - μυϊκός σπασμός - πόνος» και μπορεί να παραμείνει για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Μια άλλη πηγή πόνου στην πλάτη μπορεί να είναι μεσοσπονδύλιες αρθρώσεις. Ταυτόχρονα, ο πόνος στην οσφυϊκή υπηρεσία αυξάνεται κατά την επέκταση και τον Μάιο «χαρίζω» στην βρετανική περιοχή, την πίσω και την εξωτερική επιφάνεια του ισχίου, στο tailbone. Αυτός ο νευρωτικός πόνος είναι συχνά μη μόνιμος, σταματάει περιοδικά, εμφανίζεται ξανά. Στη συντριπτική πλειοψηφία των περιπτώσεων, ο πόνος αυτός διαγνωσθεί εύκολα, δεν χρειάζεται πρόσθετες δαπανηρές εξετάσεις οργάνου και είναι καλά θεραπευτική.
Είναι πολύ πιο δύσκολο να διαγνώσει τον ψυχογενικό πόνο λόγω ψυχολογικών διαταραχών και κοινωνικών παραγόντων. Συχνά μετακινούνται σε χρόνια μορφή. Οι λόγοι για αυτή τη μετάβαση δεν είναι σαφής, αλλά παρατηρείται ότι συμβαίνει πιο συχνά στους άνδρες από τις γυναίκες. Όχι μόνο το υπερβολικό βάρος ή η έλλειψη σωματικής δραστηριότητας μπορεί να προκαλέσει πόνο. Αλλά, για παράδειγμα, χαμηλά εισοδήματα, δυσαρέσκεια με την εργασία, την κατάθλιψη, το άγχος.
Σε αυτή την περίπτωση, η μνήμη συνομιλίας του γιατρού και ο ασθενής είναι απλά απαραίτητη. Φυσικά, να αλλάξει γρήγορα το κοινωνικό περιβάλλον, να αυξήσει το επίπεδο του πλούτου των υλικών ή να απαλλαγεί από το άγχος και τα άγχη δεν είναι εύκολο, αλλά να μάθετε τι ο λόγος για τον πόνο στο πίσω μέρος βρίσκεται ακριβώς σε αυτό - το ήμισυ της επιτυχίας. Και αν υπάρχουν κλινικά συμπτώματα ψυχολογικών διαταραχών - φόβος, ευερεθιστότητα, κόπωση και διαταραχή ύπνου, μείωση της όρεξης, - χωρίς ψυχοθεραπευτική θεραπεία.
«Τέτοιες σοβαρές ασθένειες, ως μολυσματική βλάβη της σπονδυλικής στήλης, η φυματώδης σπονδυλίτιδα, η οστεομυελίτιδα, οι πρωτογενείς όγκοι και οι μεταστάσεις, ευτυχώς, είναι εξαιρετικά σπάνιες, μόνο το 0,2% των ασθενών, - λέει η Catherine Pinchuchar. - Τόσο πιο σημαντικό να μην τους χάσετε. Σύμπτωμα «ουρά ιππασίας» - Συμπληρώνει το σύνολο των ριζών - Όταν ο ασθενής αισθάνεται αδυναμία στους μυς των ποδιών, μείωση της ευαισθησίας στα πόδια ή πάσχει από τις πυελικές διαταραχές, για παράδειγμα, μια διατήρηση της ούρας, είναι ένας λόγος αναφοράς σε συμβουλευτική για τον νευροχειρουργό.
Εάν ο πόνος δεν συσχετίζεται με την κίνηση, διατηρείται τη νύχτα και μόνο, ο ασθενής είναι πυρετός και το βάρος του συρρικνώνεται δυστυχώς, είναι επίσης απαραίτητο για μια λεπτομερή εξέταση για την εξάλειψη της πιθανότητας σοβαρής παθολογίας. Εξετάζεται σοβαρά εάν ο πόνος προέκυψε σε ένα άτομο που έλαβε τραυματισμούς στο παρελθόν, για παράδειγμα στην Autoavaria».
Η ακτινοπάθεια συμπίεσης ή η απλή ομιλία, ακτινίτιδα που σχετίζεται με τη συμπίεση των οσμοσακών ριζών και των κήλων του μεσοσπονδύλιου δίσκου, απαντάται συχνότερα στους άνδρες ηλικίας 40-45 ετών που εκτελούν φυσική εργασία. Αυτήν «Κλασσικός» ζωγραφική: «Κυνήγι» Πόνο στο κάτω μέρος της πλάτης, κλάση, και διασταυρώνεται. Το πόδι είναι θυμωμένος, δεν αισθάνεται λιγότερο ευαίσθητος, ο άνθρωπος αισθάνεται «Τοιχογραφία», Μυρμήγκιασμα, λιγότερο συχνά - καύση πόνος.
Η ακτινοπάθεια αντιμετωπίζεται τόσο επιχειρησιακή όσο και συντηρητική - για να επιλέξει έναν ασθενή. Η λειτουργία γρηγορότερα εξαλείφει τον πόνο και επιτρέπει σε ένα άτομο να αρχίσει να εργάζεται πριν. Η συντηρητική θεραπεία είναι μεγαλύτερη, αλλά περίπου ένα χρόνο αργότερα τα αποτελέσματα της θεραπείας ευθυγραμμίζονται.
Στην οξεία περίοδο της ακτινοπάθειας, είναι απαραίτητο να επιτευχθεί η μέγιστη εκφόρτωση της οσφυϊκής σπονδυλικής στήλης, έτσι ώστε 1-2 ημέρες συνταγογραφούνται κρεβάτι. Χρησιμοποιήστε ταυτόχρονα τη φαρμακευτική θεραπεία και η επιλογή των φαρμάκων είναι αυστηρά ατομικά. Από σοβαρή σωματική δραστηριότητα, πιθανότατα, θα πρέπει να αρνηθεί.
Στη θεραπεία του σκελετικού μυϊκού πόνου, οι τοπικοί επιπτώσεις εφαρμόζονται συνήθως: ενέσεις σε τεταμένα σημεία στους μυς, φυσιοθεραπευτικές διαδικασίες, Iggoreflexotherapy. Μερικές φορές πολύ αποτελεσματική χειροκίνητη θεραπεία, μαλακές, χαλαρωτικές τεχνικές μυών.
Η επικεφαλής συμβουλές του γιατρού του γιατρού είναι μια βελτίωση, ο οποίος έχει βλάψει το γύρισμα: να εκπληρώσει όλες τις συνταγές του γιατρού και να προσπαθήσει να σχηματίσει μια ψυχολογική στάση για την ανάκαμψη. Εάν έχετε άγια και αγαπάτε τον πόνο σας, θα γυρίσει σχεδόν αναπόφευκτα σε χρόνια. Προσπαθήστε να ξεχάσετε τον πόνο και στη συνέχεια ο πόνος θα ξεχάσει για εσάς.
Εκφραση «Γραφείο Spin Αν και δεν έχει ακόμη επιστημονική, αλλά, προφανώς, εισέρχεται σταθερά στον περιστασιακά κύκλο εργασιών. Σε εκείνον που αναγκάζεται να καθίσει στο χώρο εργασίας για μεγάλο χρονικό διάστημα, δεν γνωρίζει τον νέο πόνο στην πλάτη, αίσθημα μούδιασμα στο λαιμό και άλλα δυσάρεστα συμπτώματα.
Δεν χρειάζεται να σκεφτείτε ότι όταν η σπονδυλική στήλη αναπαύεται. Αντίθετα, στη θέση καθιστικού, οι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι αντιμετωπίζουν το μέγιστο φορτίο. Για να αποφύγετε αυτό είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε μια χαμηλή καρέκλα γραφείου, του οποίου το κάθισμα είναι ελαφρώς κεκλιμένο προς τα μέσα και η πλάτη έχει μια μικρή διόγκωση στη θέση της οσφυϊκής κάμψης της σπονδυλικής στήλης της σπονδυλικής στήλης. Η οθόνη του υπολογιστή πρέπει να εγκατασταθεί έτσι ώστε το ανώτερο όριο του να είναι στο επίπεδο των ματιών. Θα αποθηκεύσει την αυχενική σπονδυλική σας αξιοπιστία πρόσθετης τάσης. Να σηκώνεστε περιοδικά και να κάνετε γυμναστική.
