Χημικές διεργασίες
Αυτό που συμβαίνει στο σώμα απλά εξηγείται. Το αλκοόλ κατά την είσοδο στο ήπαρ μετατρέπεται σε μια τοξική ουσία που ονομάζεται ακεταλδεΰδη. Φυσικά, το σώμα αρχίζει αμέσως να την αποσύνθεση με τη βοήθεια των ενζύμων και, εάν το αλκοόλ έχει πίνει σε ασφαλή ποσότητα, αυτή η βιοχημεία περνά ανώδυπα. Ακεταλδεΰδη σε αυτή την περίπτωση γρήγορα μετατρέπεται σε αβλαβές οξικό οξύ και διοξείδιο του άνθρακα. Εάν αυτή η διαδικασία επιβραδύνεται και μπορεί να σχετίζεται με την ειδική δυσανεξία του οινοπνεύματος, και με πολλά μεθυσμένα, ξεκινά απλά κακή ευημερία - hangover.
Αρχές θεραπείας
Πιθανώς δεν υπήρχε ένα άτομο που δεν ξύπνησε το πρωί και δεν πίστευε ότι στο μάταιο χθες ήταν τόσο καλό. Και μαζί με αυτό, ο καθένας ονειρεύεται ταχύτερα για να απαλλαγεί από τις δυσάρεστες αισθήσεις που το συνοδεύονταν.
Δυστυχώς, αυτό δεν είναι τόσο απλό όσο θα ήθελα, επειδή η κακή ευημερία σχετίζεται με την αποτυχία όλων των διαδικασιών του σώματος, καθώς και με την δηλητηρίασή του. Η πιο αποτελεσματική κόψιμο του hangover θα είναι όταν όλη η δύναμή σας θα ρίξετε την απομάκρυνση της δηλητηρίασης και της απαλλαγής από τα υπολείμματα αλκοόλ. Εδώ είναι τα βασικά συμπτώματα από τα οποία για να απαλλαγείτε από την πρώτη:
- Αποκατάσταση της ισορροπίας του νερού-άλατος
- σύνδρομο πόνου
- Αποκατάσταση της εγκεφαλικής δραστηριότητας
- Να απαλλαγούμε από τοξίνες.
Παραβιάσεις στο σώμα
Το αλκοόλ, εκτός από τον Hangover, προκαλεί επίσης ορισμένα προβλήματα:
- Υγρή ανισορροπία. Ως εκ τούτου η δίψα και το ξηρό στόμα ακόμη και με ορατό οίδημα στο σώμα.
- Διαταραχή ύπνου. Το αλκοόλ επηρεάζει τη φάση «Γρήγορος ύπνος», Κατά τη διάρκεια της οποίας απλά πέφτουμε. Ως εκ τούτου, η συσσώρευση ακόμη και μεγάλου χρόνου, αν πάτε για ύπνο μεθυσμένος, τότε δεν υπάρχει καμία ευκαιρία να ξυπνήσετε.
- Παράβαση μεταβολισμός. Έχοντας δαπανήσει τη δύναμή του για τη διάσπαση τοξικών ουσιών, το σώμα καταναλώνει πολλά διατροφικά ιχνοστοιχεία που είναι απαραίτητα για την κανονική λειτουργία του.
- Επιπτώσεις στα κύτταρα του εγκεφάλου. Βρίσκοντας στον εγκέφαλο, η ακεταλδαλδεΰδη καθιστά το όλο το νευρικό σύστημα πολύ ευαίσθητο, γι 'αυτό είναι ο λόγος δυνατός ήχοι, το φως - όλα αυτά μπορούν να προκαλέσουν ερεθισμό και ακόμη και πόνο.
Κύρια λάθη
Η γνώμη είναι πολύ κοινή όταν το λένε αυτό «Πολέμα τη φωτιά με φωτιά». Η υιοθέτηση αλκοολούχων ποτών, αν και μπορεί να απομακρύνει προσωρινά κάποιο πόνο, αλλά στην πραγματικότητα επιδεινώνει μόνο την κατάσταση. Η διαδικασία της μεθυσμού του σώματος σταματά και λαμβάνεται και πάλι στη διάσπαση της ακεταλδεΰδης. Δηλαδή, όλη η διαδικασία αρχίζει να αναλαμβάνει και πάλι και η ευημερία θα επιδεινωθεί στη συνέχεια. Επίσης, αυτή η μέθοδος μπορεί να αυξήσει την ώθηση του αλκοόλ, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε αλκοολισμό.
Είναι επίσης εντελώς άχρηστο να αντιμετωπίζετε ένα hangover από τα εργαλεία ιατρικής. Οι γιατροί διεξήγαγαν ένα τεράστιο αριθμό συμπτωμάτων του συνδρόμου Hangover και κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι ένα hangover δεν είναι ένα σύμπτωμα, αλλά ένα ολόκληρο περίπλοκο και η προσέγγιση θα πρέπει να είναι περίπλοκη.
Θεραπεία του Hangover στο σπίτι
Φυσικά, λίγοι άνθρωποι στρέφονται στο γιατρό για βοήθεια και θα αντιμετωπιστούν στο σπίτι. Επομένως, θέλουμε να διεξάγουμε διάφορες μεθόδους που μπορούν να συμβάλουν στη διευκόλυνση της κατάστασής τους.
- Καθαρό στομάχι. Είναι απαραίτητο, ξαφνικά εξακολουθούν να υπάρχουν παραμένει παραμένει αλκοόλ, το οποίο το σώμα εξακολουθεί να πρέπει να χωρίσει. Με μια ισχυρή hangover, είναι απαραίτητο να πίνετε τουλάχιστον ένα λίτρο νερού και να προκαλέσει ένα αντανακλαστικό εμετό.
- Κλύσμα στην καθαρότητα του νερού πλύσης. Στην πραγματικότητα, είναι μία από τις πιο αποτελεσματικές και ριζοσπαστικές μεθόδους σε σοβαρή καύση. Θα υπάρξει απότομη διέξοδος από όλες τις τοξίνες, με τις οποίες τα έντερα σας δεν έχουν ακόμη χειριστεί. Αυτό θα βοηθήσει δραματικά τη βελτίωση της κατάστασης. Απλά χρειάζεστε αυτή τη διαδικασία εάν το ποτό συνοδεύτηκε από πολλά τρόφιμα.
- Μπανιέρα ή σάουνα. Πρώτα απ 'όλα, αν έχετε αντενδείξεις, αυξημένη αρτηριακή πίεση (πάνω από 140/90) ή παλμός (από 110 κτύπους ανά λεπτό), τότε δεν συνιστάται να επισκεφθείτε το μπάνιο και τη σάουνα. Εάν είναι φυσιολογικό με αυτό, το ζεύγος θα είναι σε θέση να αυξήσει την εφίδρωση, με τις οποίες προέρχονται οι τοξίνες και οι επιβλαβείς ουσίες από. Είναι επίσης ικανό να βελτιώσει την κυκλοφορία του αίματος.
- Βοηθήστε επίσης το σώμα να καθαρίσει από τις τοξίνες θα βοηθήσει Ενεργοποιημένος άνθρακας ανά 1 δισκίο ανά 10 kg βάρους.
- Εάν η ναυτία υποχωρήσει, μπορείτε να πάρετε ένα δισκίο από πονοκέφαλο.
- Χάνουν τα αυτιά των παλάμες. Αυτό το εργαλείο χρησιμοποίησε τους παππούδες μας με σοβαρή αδυναμία και τρέμοντας στα άκρα. Το κύριο πράγμα είναι να το κάνουμε έντονα, πριν από την ερυθρότητα των αυτιών
- Χυμός λεμονιού. Επιταχύνει τη διαδικασία μεταβολισμός, Συνεπώς, η απόδοση τοξικών ουσιών από το σώμα θα περάσει ταχύτερα. Για να το κάνετε αυτό, είναι απαραίτητο να συμπιέζετε το χυμό δύο ή τριών λεμονιών και να αραιωθεί με νερό στην αναλογία 1: 2.
- Ζυμωμένα γάλα ποτά όπως tana. Αυτά τα ποτά βοηθούν το σώμα να αποκαταστήσει την ανταλλαγή θαλάσσιων αλάτων, η οποία διαταράσσεται κατά τη λήψη αλκοόλ. Κανονικοποιούν πολλές διαδικασίες στο σώμα, Καθαρίστε το ήπαρ. Το κύριο πράγμα είναι να θυμόμαστε ότι η χρήση άνω των 600 ml δεν συνιστάται.
- Αλμη. Εκτελεί παρόμοιες λειτουργίες ως ζυμωμένα ποτά, αλλά δεν αξίζει την κατάχρηση.
- Κρύο και ζεστό ντους. Επίσης ένας θαυματουργός τρόπος να έρθετε στον εαυτό σας μετά από μια ταχεία γιορτή. Κύρια αντενδείξεις: Αίμα ασθένειες και καρδιαγγειακά συστήματα, σπασμοί σκάφους, θρομβοφλεβίτιδα.
- Μέλι. Είναι απαραίτητο να χρησιμοποιείτε κλασματικά, έως και 100 g ανά ημέρα. Περιέχει φρουκτόζη, η οποία θα βοηθήσει το σώμα γρηγορότερα να χωριστεί αλκοόλ.
- Ονειρο. Εάν είναι δυνατόν, κοιμάστε όσο το δυνατόν περισσότερο. Θα βοηθήσει να έρθει στον εαυτό του, να αυξήσει την αντίδραση και να αποκαταστήσει την εγκεφαλική δραστηριότητα.
Ωστόσο, ο ιστότοπός μας πιστεύει ότι όλες αυτές οι μέθοδοι είναι καλές μόνο για να διευκολύνουν το κράτος. Αφαιρέστε πλήρως όλα τα συμπτώματα ενός hangover μπορεί μόνο το χρόνο που σε αυτή την περίπτωση είναι ο κύριος γιατρός. Έχοντας ένα μέτρο στο ποτό, στο μέλλον, ίσως μπορείτε να ξεχάσετε τι είναι κακή ευημερία το πρωί.
να είναι υγιής!