Είναι ασφαλές η θεραπευτική λιμοκτονία στο σπίτι και ποιοι κανόνες πρέπει να παρατηρηθούν. Γιατί η πείνα της ζάχαρης δεν είναι μια τεχνική ευεξίας με βάση τη χρήση ζάχαρης?
Περιεχόμενο
Ιατρική λιμοκτονία σε άνετες συνθήκες κατοικίας Πολλοί θεωρούν τη μόνη επιλογή για καθαρισμό του σώματος. Επικοινωνήστε με μια εξειδικευμένη κλινική — δύσκολο, πρέπει να ξοδέψετε σε αυτές τις διακοπές, και δεν είναι ελεύθερο είναι χαρά.
Εάν είστε προσεκτικοί, μην βιαστείτε οπουδήποτε και μην υπολογίζετε σε ένα στιγμιαίο αποτέλεσμα, η νηστεία μπορεί να πραγματοποιηθεί οπουδήποτε, αν μόνο εσείς ήξερε γιατί το χρειάζεστε. (Με την ευκαιρία, αποφασίσαμε να αναφέρουμε πώς μπερδεύεται η νηστεία τροφίμων με ελαφριά υπεριώδη ταχύτητα, πείνα πρωτεΐνης και τεχνολογική λιμοκτονία ζάχαρης.)
Κανόνες ιατρικής πείνας στο σπίτι
Κανόνες ασφαλείας για την νηστεία — Διαβούλευση με το γιατρό, τη δεξιά είσοδο στην πείνα, σταδιακή παραγωγή και στο στοχαστικό μενού μετά.
Η φαρμακευτική λιμοκτονία στο σπίτι πρέπει να ξεκινήσει εκ των προτέρων, ακόμη και πριν από την πραγματική εκκίνηση. Περίπου μια εβδομάδα πριν από την πρώτη ημέρα της νηστείας, πρέπει να πάτε σε μια αυστηρή διατροφή ψαριών, πουλιών και λαχανικών. Πρέπει να πίνετε τουλάχιστον δύο λίτρα νερού την ημέρα. Αντιμετωπίστε ένα επαρκές ασκητικό μενού εκ των προτέρων μετά την νηστεία. Εάν μετά τις πεινασμένες μέρες να αναπηδήσει τα τρόφιμα και υπάρχει το ίδιο πράγμα που τρώτε τώρα, δεν μπορείτε να μειώσετε όλα τα πλεονεκτήματα της πείνας, επιπλέον, να διαταράξετε το μεταβολισμό και να ξεκινήσετε την εξαπάτηση.
Η νηστεία απαιτείται πολύ σταδιακά, είναι καλύτερο να εγκαταλείψουμε το δείπνο την παραμονή του. Κατά τη διάρκεια της πείνας πρέπει να είναι στο σπίτι ή τουλάχιστον στο μέγιστο για να μειωθεί η ποσότητα εργασίας και των εσωτερικών υποθέσεων. Γιατί για τον ανεκπαίδευτο οργανισμό την απουσία τροφής — Άγχος, είναι επιθυμητό να προστεθεί η υποστήριξη όλων των νοικοκυριών και να παρακολουθεί προσεκτικά την κατάστασή σας. Εάν εμφανίζονται τα συμπτώματα, που δεν καθορίζονται ως κανονική (ζάλη, αδυναμία, ναυτία και αίσθηση πείνας είναι φυσιολογικά), αξίζει να σταματήσετε τη νηστεία και να ξεκινήσετε μια έξοδο.
Πλήρης νηστεία που απαιτείται με χυμούς αραιών φρούτων και / ή λαχανικών. Ο κύριος κανόνας — Η περίοδος εξόδου πρέπει να είναι ίση με την προθεσμία για τη νηστεία. Δηλαδή, αν είστε πεινασμένοι για μια εβδομάδα, θα πρέπει επίσης να βγείτε από επτά ημέρες.
Μενού μετά την πείνα
Όταν η νηστεία κρατείται στην κλινική, δεν χρειάζεται να φροντίζετε το σωστό φαγητό. Στο σπίτι, η διατροφή μετά την πείνα πρέπει να σκεφτεί εκ των προτέρων. Η βάση του, καθώς και στην προπαρασκευαστική περίοδο, πρέπει να είναι λαχανικά, χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά κρέατα πουλερικών και άπαχο ψάρι. Για πρωινό, κουάκερ στο γάλα (αλλά χωρίς πετρέλαιο), φρούτα. Το λιπαρό φαγητό δεν είναι καλύτερο να μην χρησιμοποιείται καθόλου.
Ο Paul Bregg, ιδρυτής της βελτίωσης της λιμοκτονίας, δήλωσε ότι το αλκοόλ, τον καφέ, την εκλεπτυσμένη ζάχαρη — Οι μεγαλύτεροι εχθροί ενός ατόμου που μειώνονται στο μηδέν όλα τα θετικά αποτελέσματα της πείνας. Στο δεύτερο σε επιβλαβές τόπο, έβαλε το κόκκινο κρέας και προσέφερε αν ήταν δυνατή η εγκατάλειψη των προϊόντων ζωικής προέλευσης. Δεν θα είμαστε τόσο κατηγορηματικοί και να σας καλέσουμε μόνο τη λογική διατροφή. Αλλά το αλκοόλ, η σοκολάτα και ο καφές πρέπει να αποκλείσουν.
Ορκολογικά σφάλματα
Υπάρχουν δύο τύποι λιμοκτονίας — Ξηρό και νερό. Αν ακούσετε «Εξωτικός» Εγκαταστάσεις, όπως ζάχαρη, φως, πρωτεΐνες και άλλα, γνωρίζουν: δεν έχουν καμία σχέση με τον καθαρισμό του σώματος.
Φως λιμάνι — Αυτή η ασθένεια αναπτύσσεται στο υπόβαθρο της έλλειψης ηλιακού φωτός. Είναι η υπεριώδης ανεπάρκεια που μειώνει την ανοσία. Φωτιστικά άτομα που εργάζονται στο σκοτάδι (για παράδειγμα, ανθρακωρύχοι), κάτοικοι βόρειων γεωγραφικών γεωγραφικών γεωγραφικών στοιχείων (ειδικά με πολική νύχτα) και εκείνοι που περνούν ολόκληρες μέρες στο γραφείο, αφήνοντας τον μόνο στη σκοτεινή μέρα.
Πρωτεΐνη λιμοκτονία — Μειονεκτήματα στο σώμα μιας πρωτεΐνης που προέρχεται από το εξωτερικό. Η ανεπάρκεια πρωτεϊνών είναι γεμάτη με την εμφάνιση μιας τεράστιας ποσότητας ασθενειών, επειδή είναι η πρωτεΐνη — Κύριο οικοδομικό υλικό για κύτταρα οργανισμού.
Η πείνα της ζάχαρης δεν σχετίζεται γενικά με την ιατρική. Η λιμοκτονία ζάχαρης μιλά μόνο σε σχέση με το λυγαριά των τεύτλων ζάχαρης. Μπορείτε να χαμογελάσετε μόνο ότι μερικοί άνθρωποι προσπαθούν σοβαρά να βρουν πληροφορίες σχετικά με το πώς να αιωρούνται σε ζάχαρη (κατ 'αναλογία με την πείνα στο νερό).
