Το ανθρώπινο σώμα είναι 60% αποτελείται από νερό. Κάθε μέρα ένα άτομο είναι ζωτικής σημασίας για να πιει ένα και μισό λίτρο υγρού. Για τη ζωή σας, ένα άτομο στο μέσο ποτό 75 τόνους νερού. Και σε ζεστό καιρό, οποιοσδήποτε από εμάς μπορεί να πεθάνει από την αφυδάτωση σε λίγες μόνο ώρες. Μετά την ανάγνωση αυτών των γενικά αποδεκτά γεγονότα, δεν είναι δύσκολο να καταλάβουμε πόσο σημαντικό το νερό παίζει στη ζωή μας. Ταυτόχρονα, έρχεστε στην φρίκη της ποιότητας αυτού του νερού που ρέει από τους γερανούς μας. Έτσι τι νερό πρέπει να είναι μεθυσμένος για να μην βλάψει μόνο τον εαυτό σας, αλλά και να βελτιώσετε την υγεία. Ας προσπαθήσουμε να το καταλάβουμε.
Νερό
Πιθανάσατε πιθανώς την ποσότητα της κλίμακας στο βραστήρα. Τουλάχιστον κάποτε αισθάνθηκε τη μυρωδιά της υγρασίας, που προέρχεται από το νερό από το γερανό. Και, κατά πάσα πιθανότητα, περισσότερες από μία φορές αντί για διαφανή νερό ανακάλυψε γκρίζο-λευκό θολό υγρό. Να μην είναι ακαδημαϊκός, μπορείτε να κάνετε ένα σαφώς συμπέρασμα: Είναι αδύνατο να πιείτε ένα τέτοιο νερό!
Αλλά τι κάνουμε σε μια παλιά συνήθεια - βράζουμε τέτοιο νερό, ελπίζοντας ότι όλα είναι κακό από αυτό με ένα τέτοιο στοιχειώδες τρόπο. Αποδεικνύεται ότι το νερό της βρύσης δεν μπορεί να μεθυσθεί ακόμη και μετά το βράσιμο. Περιέχει μια ποικιλία βακτηρίων, ιών, άλατα βαρέων μετάλλων, χλώριο. Και αυτό δεν είναι ολόκληρο το κατάλογο. Έτσι, στο βραστό χλώριο, ως αποτέλεσμα μιας αντίδρασης με οργανικές ουσίες, σχηματίζεται μια ουσία που συμβάλλει στην ανάπτυξη κακοήθων σχηματισμών. Ορισμένα βακτήρια χάνουν μόνο μετά από 30 λεπτά βρασμού (ηπατίτιδα Α). και τα άλατα που περιέχονται στο νερό και σε άλλους ρύπους μετά από βρασμό δεν θα πάνε οπουδήποτε. Ο ιστότοπός μας βασίζεται στο γεγονός ότι μετά την ανάγνωση αυτών των γραμμών, θα καταλάβετε ότι είναι εξαιρετικά ανεπιθύμητο να πίνετε νερό νερού.
Φιλτραρίσματος νερού
Μιλάμε για φιλτραρισμένο νερό φθηνό «σπιτικό» φίλτρο. Η χρήση του δεν είναι εντελώς, αλλά επιλύει το πρόβλημα του καθαρισμού του νερού. Τέτοια φίλτρα είναι ως επί το πλείστον άνθρακα. Καθαρίζουν νερό μόνο από διάφορους τύπους ρύπανσης και σχεδόν ανίσχυροι στην καταπολέμηση των μικροβίων. Το συν αυτό είναι ότι το φίλτρο άνθρακα απορροφά τις ενώσεις χλωρίου. Το νερό γίνεται καθαρότερο και πιο ευχάριστο στη γεύση, και επίσης να απαλλαγείτε από το επικίνδυνο καρκινογόνο. Εάν αποφασίσετε να επωφεληθείτε από αυτήν τη συσκευή - να είστε προσεκτικοί και να μην χάσετε τη στιγμή της αντικατάστασης του τμήματος φίλτρου. Διαφορετικά, το φίλτρο δεν θα είναι καθαριστής νερού, αλλά η πηγή της μόλυνσης του.
Εάν στην περιοχή σας, το κύριο πρόβλημα είναι η αυξημένη περιεκτικότητα σε άλατα στο νερό - χρησιμοποιήστε το φίλτρο μεμβράνης. Δεν είναι φτηνά, αλλά αν αγοράσετε ένα τέτοιο φίλτρο για να επεκταθεί με τους γείτονες - να λύσετε το επείγον πρόβλημα. Περισσότερες λεπτομέρειες σχετικά με τα συστήματα καθαρισμού των νοικοκυριών Ο ιστότοπός μας προσφέρει να μάθουν από το άρθρο «Επιλογή φίλτρου για καθαρισμό νερού».
Διήθηση με βιομηχανικό φίλτρο καλύτερη ποιότητα. Το νερό περνάει 5-7 βήματα καθαρισμού, αλλά απλωμένων τελείως. Ως εκ τούτου, το σώμα μας δεν φέρει οφέλη. Μια ιδανική επιλογή είναι ο καθαρισμός με τον επόμενο εμπλουτισμό του νερού. Για μια τέτοια τεχνική και εργοστάσια εργασίας για την παραγωγή φλεγόμενου νερού.
Σχετικά με τις μεθόδους λαϊκής καθαρισμού. Ίσως αρκετοί αιώνες πριν από τον καθαρισμό του νερού με ένα ασημένιο κουτάλι και ήταν μια αποτελεσματική. Αυτό είναι μόνο με την τρέχουσα μόλυνση του εδάφους και των υπόγειων υδάτων, είναι απίθανο να βοηθήσει. Υπάρχει μια άλλη άποψη ότι εάν προσθέσετε 10-15 γραμμάρια βάπτισης «αφιερωμένος» Τα νερά για 10 λίτρα συνήθως και αναμειγνύονται, τότε το νερό αυτό γίνεται θεραπευτική και πολύ χρήσιμη.
Artesian νερό
Αυτό είναι νερό από το αρτεσιανό πηγάδι. Θεωρείται το πιο καθαρό, δεδομένου ότι προστατεύεται από τη διείσδυση επιβλαβών ουσιών με αδιάβροχα στρώματα εδάφους. Γεώτρηση ενός τόσο καλά - η τέλεια επιλογή για την προμήθεια νερού στο σπίτι ή στα σπίτια. Καλά ανθεκτικό, καθαρό νερό, η ποσότητα είναι σχεδόν απεριόριστη. Αλλά όλα σε αυτόν τον κόσμο είναι συγγενές. Η σύνθεση του νερού προσδιορίζεται με την περίοδο σχηματισμού του σχηματισμού (το νερό ονομάζεται - αρχαίο) και δεν θα το ξέρεις χωρίς εργαστηριακή μελέτη.
Στις πόλεις του αρτεμιστικού νερού που διατίθενται στα ύδατα. Αυτό είναι ένα σύστημα που επιτρέπει το νερό να αποσύρει το νερό από ένα πηγάδι, περνώντας προ-καθαρό, κατά κανόνα, με κτίρια πάνω από την ευκολία χρήσης της πηγής. Υπάρχουν busties σε πολλές πόλεις, αλλά όχι όλοι εξυπηρετούνται σωστά, σχεδόν ανεξέλεγκτα. Δηλαδή, υπάρχει ο κίνδυνος κατανάλωσης τέτοιου νερού, οπότε το καθαρίζεται επιπλέον για να καθαρίσει ένα τέτοιο νερό.
Στα εργοστάσια, το artesian νερό είναι εμφιάλωση, επίσης μετά το πέρασμα μέσω του συστήματος φίλτρου.
Μεταλλικό νερό
Φυσικό ή τεχνητό νερό, στο οποίο έχει υπερβεί το περιεχόμενο ορισμένων μικροσκοπικών ή αλάτων. Δεν μυρίζει, δεν περιέχει βαφές και ζάχαρη, απόλυτα σβέση δίψα. Το νερό αυτό πρέπει να χρησιμοποιείται απευθείας από πηγές.
Αλλά οι σύγχρονες τεχνολογίες επιτρέπουν την εμφιάλωσή του. Δώστε προσοχή στην ετικέτα αυτού του νερού-ποτού ορυκτό νερό σε απεριόριστες ποσότητες μπορεί μόνο αν η περιεκτικότητα σε άλατα δεν είναι μεγαλύτερη από 1 g ανά λίτρο. Το νερό ονομάζεται ορυκτό τραπεζαρία. Αλλά το νερό με μέσο όρο (1-10 g ανά λίτρο, θεραπευτική τραπεζαρία) και υψηλή (δηλ., Πάνω από 10 g ανά λίτρο, θεραπευτικά) άλατα δεν συνιστώνται για συχνή χρήση. Χρησιμοποιείται για την πρόληψη και τη θεραπεία πολλών ασθενειών. Και τέτοια μαθήματα θεραπείας είναι καλύτερα υπό την εποπτεία ενός γιατρού ή σύμφωνα με τις συστάσεις της.
Πληροφορίες σχετικά με το περιεχόμενο των αλάτων στο νερό μπορούν να βρεθούν στη συσκευασία, συνήθως υποδεικνύεται ως «Γενική ανοργανοποίηση» ή «ίζημα στους 180 μοίρες».
Τι ποτό νερού?
Έτσι, ποιο νερό μπορεί να πίνει χωρίς φόβο για την υγεία σας? Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε όταν επιλέγετε το νερό είναι να κοιτάξετε την ετικέτα. Ψάχνουμε για μια παράμετρο «Γενική ανοργανοποίηση». Το πόσιμο θεωρείται νερό με ανοργανοποίηση μικρότερη από 1 g ανά λίτρο. Εάν αυτή η ένδειξη υπερβαίνει το 1 g ανά λίτρο - τότε θα ασχοληθείτε με την αίθουσα τραπεζαρίας με νερό. Ο ιστότοπός μας κάνει και πάλι την προσοχή στη λέξη «καντίνα». Μόνο ένα τέτοιο νερό (με περιεκτικότητα σε άλατα μικρότερη από 1 g ανά λίτρο συνιστάται για συνεχή χρήση). Σε κάθε περίπτωση, όταν επιλέγετε, δώστε προτίμηση σε γνωστά εμπορικά σήματα. Εάν στο μπουκάλι νερό δεν υπάρχουν δεδομένα σχετικά με τη συνολική ανοργανοποίηση ή τον κατασκευαστή, μην το αγοράζετε.
Τι νερό μπορεί να πίνει περισσότερα? Artesian τραπεζαρία (!), δηλαδή, καθαρίζεται από βρωμιά και επιβλαβείς ακαθαρσίες.
Εάν προτιμάται για το είδος του καθαρισμού των νοικοκυριών, είναι καλύτερο να αγοράσετε ένα σύστημα καθαρισμού φίλτρου μεμβράνης. Κατά προτίμηση, φυσικά, δεν μαχαιρώνται και αγοράζουν μια συσκευή με έναν ορυκτοποιητή φίλτρου. Αυτό θα σας επιτρέψει να πίνετε όχι μόνο καθαρό νερό, αλλά και νερό εμπλουτισμένο με χρήσιμες ορυκτές ουσίες στο επιθυμητό σώμα συγκέντρωσης.
Κατανάλωση νερού
- Ιδιαίτερα πρέπει να προσεγγίσουμε την επιλογή του νερού στις μελλοντικές μητέρες, επειδή είναι υπεύθυνοι για την υγεία που δεν έχει γεννηθεί ακόμα το μωρό.
- Είναι ανεπιθύμητο να πίνετε μεταλλικό νερό χωρίς προηγούμενη διαβούλευση με άτομα γιατρούς με καρδιακές παθήσεις και πεπτικά όργανα.
- Τα ποτά πάγου οδηγούν σε προβλήματα με την πέψη, το ζεστό νερό διεγείρει το σχηματισμό αερίου. Επομένως, η θερμοκρασία του νερού πόσιμου νερού, μέτρια ζεστή, ακόμη και παρά τη θερμότητα.
- Εάν δώσετε προτίμηση στο νερό από τη φιάλη - αλλάξτε το εμπορικό σήμα της πιο συχνά. Έτσι αφαιρείτε το μέγιστο όφελος από κάθε τύπο νερού.
- Πώς δεν ακούγεται άγριο - απλά γλυκό νερό. Εάν αυτό χυθεί και σφραγίζεται σε εμφιαλωμένο νερό, η διάρκεια ζωής αναγράφεται στη συσκευασία (κατά κανόνα, από 3 έως 18 μήνες σε πλαστικές φιάλες, έως και 24 μήνες - σε γυαλί). Σε ανοιχτό νερό αποθηκεύεται όχι περισσότερο από 3 ημέρες, αφού συνιστάται να βράσει.
- Το πρωί πριν τρώτε ποτό ένα ποτήρι νερό. Έτσι, δεν συμβάλλετε μόνο στην απομάκρυνση των σκωριών, αλλά και τρώνε λιγότερα από την εξάλειψη του σώματος από περιττές θερμίδες.
Ένας μικρός μυστικισμός. Πολλοί επιστήμονες αναπτύσσουν ενεργά τη θεωρία, η οποία αποδεικνύει ότι το νερό έχει τη δική του μνήμη. Απλά βάλτε, με τη βοήθειά σας μπορείτε να θεραπεύσετε και να σκοτώσετε. Όπως και στην παλιά παραμύθι - συμβαίνει «Ζω» και «Νεκρός» νερό. Εξάλλου «μνήμη» Μπορεί να ρυθμιστεί το νερό. Οποιαδήποτε λέξη που μιλάει με θυμό, «Ταρίφα» Νερό με αρνητικά συναισθήματα και μπορεί να οδηγήσει σε ασθένειες. Και αντίστροφα, η επιθυμία του καλού, που αντιμετωπίζει το νερό, μπορεί να θεραπεύσει το άτομο που θα το πίνει. Είτε το πιστεύεις έιτε όχι.
Προσδιορίστε τι είδους νερό προτιμάται και προσέξτε τα ψεύτικα - σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία στην αγορά της Ουκρανίας και της Ρωσίας περίπου το 20% της παραποίησης. Σημαίνει προσεκτικά με τα περιεχόμενα της ετικέτας (δυστυχώς, όχι τα πάντα και όχι πάντα γραμμένα εκεί - αλήθεια) και αγοράστε νερό σε φαρμακεία ή κεντρικά πώλησης. Μην σώσετε την υγεία - ποτό υψηλής ποιότητας νερό!
